夜のジョギングも、身体が慣れてきたのか、苦しいから楽しいに変わりつつあるみたいです。（＾＾）
今は自宅→文化会館通り→国道279号→国道338号バイパス→恐山街道→途中で戻り→国道338号バイパス→県道272号→国道338号→むつ病院前→自宅と約９kmを１時間で走っています。
夏までに１５km、秋までにハーフマラソンの距離まで延ばせたらいいなぁ。。。
今は自宅→文化会館通り→国道279号→国道338号バイパス→恐山街道→途中で戻り→国道338号バイパス→県道272号→国道338号→むつ病院前→自宅と約９kmを１時間で走っています。
夏までに１５km、秋までにハーフマラソンの距離まで延ばせたらいいなぁ。。。
そんなに走っているんですか！？
この前、子供が寝付けなくてドライブしている時、走っている方がにれっちだったのかな～(笑)
早くて夜８時過ぎ、遅いと１０時過ぎでしょうかねぇ。
でも昨日のランで、ちょっと右足アキレス腱のところが痛んでしまったようで、数日自宅で自転車漕ぎになりそうです。（＾＾；）
白っぽかった♪
頑張りすぎないで下さいね(*^-^)b