温泉・風呂での心筋梗塞

70歳代の方2名が、温泉で亡くなったとのニュースが報道されていました。
有毒ガスや事件の可能性もありますが、状況次第では心筋梗塞の可能性もありますよね。

私は循環器系の持病で、今年か来年には再度手術の予定です。
医者には、「雪見酒は禁止。死にますよ。運動高度は2000m迄」と云われています。


＜良く云われている注意事項＞
１．寒いトイレでズボンを下ろしてバッタリ
２．風呂の脱衣場で脱いでバッタリ

これらは、「気温差で血管が収縮して血圧上昇」で２は「雪の露天風呂」なら気温差が大きい分、更に危険な訳です。

＜これらも注意要＞

３．長湯は危険
４．食後は危険＝胃に血が集まる
５．飲酒後も危険＝血圧上昇

湯で汗をかくので血がドロドロになるのです。長湯は危険なのです。
飲んで酔って雪の露天に入ることは、リスク２＋４＋５ですね。

更に湯から上がった際に冷えれば血管は収縮します。
もし、1名が湯で倒れた場合に助けようとすれば、２＋３＋４＋５です。
助けるために抱えれば血圧は「運動」で上昇、時間が数分掛かれば身体は冷えて血管は縮みますよね。
これ以上ないくらいの負担となります。

＜リスク軽減には＞

☆　食前に風呂に入る。入るしばらく前に水分を摂取する。（旅館なら入室時にお茶をガッツリ飲みましょう）
☆　食後の入浴は2-3時間後のほうがリスクが減る。酒も抜けるし胃も消化されつつあります。できれば翌朝に。
☆　長湯しない。

ところで酒飲んで血圧降下剤は駄目ですよ。立ち眩んでノビちゃいます。

「食べログ」ランキング、やらせ業者が操作

まずは「TBS　NEWSi」をご覧ください。
http://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye4919383.html

掲載や順位の上昇を飲食店から請け負う「やらせ業者」が存在するそうです。
価格comの順位でも「？」と思うことがありました。通販の場合、販売店の評価は購入する時の目安として重要です。
その販売店が「利鞘」の大きな商品を推す事は当然でしょう。

私がよく利用している「じゃらん」も有り得ますね。その宿に泊まったことにすれば良いのですから。
こちらは「じゃらん」への利用料が上乗せになるからコストは高そうです。
しかし「安売り家電」「飲食店」より一人当たりの儲けは多そうです。評価順に表示されますから。

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価格com（家電・PCパーツ）では、「有名メーカーの製品」を選べば大失敗は避けられます。
店舗の選択は、良い評価と悪い評価が極端に混じる店を外せば良いですね。
「良い評価が多くても短い期間に集中」や「評価件数が少ない」店も危ないでしょう。

家電は大企業が「メーカー」ですからグルになる可能性は低いでしょう。日本製であれば。

飲食店と宿は、検索で個人のサイトを参考にするほかないのでしょうか。
少なくとも「良い評価と悪い評価が極端に混じる店」は危ないのかも知れません。
他の評価サイトとの比較は必須ですね。

自動車用品は「みんカラ」が唯一の大手SNSで、評価者の顔がある程度見えていますが・・・
中堅企業～個人経営規模の製品の評価は怪しいかも知れません。