茶畑クロカンコース(１．９kmコース、900mコース×4)

　茶畑クロカンコース

　午後６時-７時４５分迄

　練習参加者４名。まほ(中３)、琴弓(６年)、遥斗・托(５年)

　指導者;橋本コーチ、赤堀コーチ、基世コーチ、監督

　練習メニュー!

　①アップ

　②体操・動的ストレッチ

　③茶畑クロカンコース(１．９km)

　④茶畑クロカンコース(９００m)×４周

　⑤ダウン

　⑥体操

　練習日誌より

　　１．９kmのクロカンコースを走りました。　山道だったので大変だったけれど

　ほかの人についていけました。大会では良いタイムで走れるように、これからも

　頑張ります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　托(５年)

　　　　　

　

小豆の収穫!

　<小豆の収穫>

　　今日から小豆の収穫を始めました。👇

　　<小豆の木>

　　小豆はさやが乾燥して、振るとカラカラと音を立てるものから収穫します。

　　８月中旬から９月中旬まで毎日収獲します。

　　<小豆の花と果実>　

　　<冬瓜>

　　　　冬瓜の種類により、実の形や大きさが異なります。👇

　　<花菖蒲>

　　　　花が終わり株が大きくなりました。来年は６月に株分けをします。👇

　<石クラゲ>

　　雨が降ると膨らみ、踏みつけると滑ってしまいます。

　　除草剤を散布すると増加してしまいます。

　　処理するためには『コケそうじ』や『ラウンドアップ２』がありますが、乾燥した状態では

　　処理することはできません。

　乾燥した『石クラゲ』は地面から簡単にはがれるので、拾い集めて処分しました。👇

　　『石クラゲ』を拾い集めて、処分したところ。👇