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某校へ。
若者たちと肩を並べ、
授業を受けるの巻〜。

内容の理解は、
クラスメートに、助けてもらったおかげで、
まあまあだ。
定着は、していないので、
しっかり復習せねばだわね。

のち、
電車やバスを乗り継いで、
近県某所へ。
ペラペラペラペラ、話をしました〜。



さ〜あ。
ようく寝んで、今後の活動に備えよう。

明日もがんばるぞ！

話しかけたかった

都内某所で、ダンスのクラス。

しかるのち、
居残りでもって、
書類、かきかき。

でけた～～～。

提出して、帰路につきまっす。



記事のタイトルは、
ナンノさんの曲名。
５月になると、口ずさんでしまう１曲でっす。

明日もがんばるぞ！

なくてはならないもの

カラリと晴れた火曜。
う～ん、気持ちがいいですなあ。

近県某所へ。
ヨガクラスでっす。

安心、安定のメムバーと過ごす時間。
ミツコにとって、
必要不可欠なひとときでっす。

今回は、難易度の高いポーズにも、チャレンジ。
みなさん、ナイストライでした。

しかるのち、
横浜某所で、モダンダンスのクラス。
全身を、大きく動かしました～。



明日もがんばるぞ！

Just Thing

雨模様の月曜。
適度な湿り気が、
心身に、潤いをもたらしまっす。

都下某所へ。
ヨガクラスでっす。
久方ぶりの開催となりました。

み、みんな、元気かな～～～。

ふむ。
マァ、普通でした。
それでいいのでっす。

慣らしの意味あいをこめて、
ほぼ、前回と同じプログラムにしました。

シカァシ、
手や腕、足のポジションは、
相当、ねちっこく、確認。

身体が安定すると、
力みが減って、快適になりまっす。
少しでも、そこに近づけたら、いいな。



明日もがんばるぞ！

未来へ

母の日。

全国の、お母さん、ママ、おふくろさん。
いつもいつも、ありがとうございま～っす。



某館へ。
マシーン、少々。自転車こぎ、少々。

帰り道、
すれ違った、若者と中年の間くらいの
年恰好の男性の手に、
一輪のカーネーションが～。

う～ん、いいですねえ。

明日もがんばるぞ！

バランス

気温が上昇した土曜。

バレエのレッスンを受講。
未だに、ルルベしてのパッセが、
不安定なりね。

シカァシ、
ああでもない、こうでもないと、探ることそのものに、
なんともいえぬ、やりがいを感じているのだわね。
エヘヘ～。

ヨガクラスでは、
体内時計の調整に、有効だとされているポーズを、いくつか。

夜間は、自室にて、ノートまとめに傾注。
某校の授業の、復習でっす。
着々と、白紙だった紙面が、充実していくわ。
ウッシッシ。

惜しむらくは、
内容を、確実に理解していないことだわね。
トホホのホ。



風薫る５月。
運動、栄養、休養のバランスをとって、
心地よい日々を過ごしたいものでっす。

明日もがんばるぞ！

SUKUSUKU

近県某所で、エアロビクスのクラス。

今回で、ひと区切りとなるため、
これまでの集大成となるコリオにしました。

ワン、トゥー、ワン、トゥー。

みな、ステップが明確になったばかりか、
上肢の動きも、大きくなりました。

う～む、すげい。

ミツコも、いつかの、次の機会に向け、
鍛錬していかねばだ。

しかるのち、
身体表現のクラス。

ジェスチャーゲームに挑戦しまっす。

言語を使わず、
伝えたいことが伝わるという体験を、
提供できて、ホッ。

身体がもっている可能性を、
感じてもらえたら、何よりでっす。



若者たちよ、
その勢いで、スクスク、伸びろ～～～。

明日もがんばるぞ！

I see

某校へ。
若者たちと肩を並べ、
授業を受けるの巻〜。

今回の単元は、
ミツコにとって、親しみのある分野だったため、
クエスチョンマークの出現は、
ありませんでした〜。

といって、
これまでの分が、
なかったことになっているわけではないので、
無邪気に、喜んでいる場合ではないのだが〜。
エヘヘ。

おんなし科目で、
幅広い領域を学べるので、
ありがたいわ。

しかるのち、近県某所へ。
今度は、ミツコが前に立って、
ペラペラペラペラ、
話をしまっす。

はてさて、どこまで、何かを残せたものやら。



明日もがんばるぞ！

一歩ずつの季節

都内某所へ。
ダンスのクラスでっす。

外は、雨だったので、
なんとなし、
ゆるやかに、時間が流れまっす。

とはいえ、
ランダムに、会場内を移動する場面では、
活気に溢れ、笑顔も、多く見られました。

よき、よき。

年度明けから約１ヶ月。
１つ１つを、丁寧に進めていこう。



明日もがんばるぞ！

No Stress

雨のち曇り。

近県某所へ。
ヨガクラスでっす。

穏やかな時空間。
いいものですねえ。



往復の車内も、
思ったよりか、混んでいませんでした。

そして、過ごしやすい気候なのが、
ありがたい。
消耗度が違いまっす。
どうか、１日でも長く、
この気温が続きますように。

明日もがんばるぞ！

遠回り

薄曇り、かつ、風が強いめ。
気温は、ほどよいので、
散歩をしました。

年に２～３回、出向く、ラーメン屋さんでもって、
塩ラーメンを食し、
スーパーマーケットで、
日用品を買い求めて、帰宅、という、
無駄のないコースでっす。
エヘヘ～。

「基礎をしっかり固めるトレーニングノートα
　物理基礎」（受験研究社）にも、
少しばかり、取り組みました～。

解答に載っている、解説を読みながら、ではありますが、
目指していた単元まで、
一応、到達しました。

むろん、目を通したに過ぎないレベルですが、
何もしないよりかは、ましであろう。

さ～あ。



明日もがんばるぞ！

マイペースで行こうじゃないか！

こどもの日。



軽く汗ばむほどの陽気。
５月だなあ。

某館へ。
マシーン、少々。自転車こぎ、少々。

行楽地には行かず、
黙々とトレーニングする人々。
つまらない大人たちだわね。

ハッ。

ミツコもか。

失礼しました～～～。
エヘヘ。



帰宅後は、机に向かい、
「基礎をしっかり固めるトレーニングノートα
　物理基礎」（受験研究社）に挑戦。
案の定、惨敗でした。
トホホ。

向後の活動の準備は、はかどったゼ～イ。



うむ。

傍から見ると、
面白みのない日常だろうけども、
なかなかどうして、
本人は、充実感をもっているんです。

もっと、遊びを取りいれにゃあ、とは
思うんだがなあ。
困ったもんだ。



昨年の今日、どうしていたんだっけかと、
過去の投稿を確認していたら。

「無事でありますよう」（2023年５月５日の記事）

あらためて、能登地方のみなさまの、
心身の無事を、お祈り申し上げます。

明日もがんばるぞ！

おひまなら来てね

みどりの日。



都内某所で、ヨガクラスでっす。
じっくり、呼吸を深めました～。



しかるのち、
某ファッションビル業態の商業施設へ。
親しくしている方々への、
贈答品選びでっす。

ふうむ。

ふうむ。

ふうむ。

たいへんに、魅力的な商品が、ズラリと並んでいますが、
それは、よくよく理解しているのですが、
どれにしたら、よいのかが、
さっぱり、分からぬ。

瞳は、うつろ。
店内を３周、いや、もっとか、
覚束ない足どりで、彷徨い、
定番ともいえる品々を、購入したのでした。
這う這うの態で、退散したのは、
いうまでもない。

ホエ～～～。

なんで、こんなに、
和洋菓子コーナーが、苦手なんだろう。



プレゼントを贈りたい気持ちは、
十分、あるんだわよ。

まずは、独特の雰囲気に、慣れることかしら。
時間の空いたときに、
フラリと立ち寄るくらいの、気楽さをもつと、
いいかもしれないわね。

明日もがんばるぞ！

エンジョイ

ケン坊記念日、もとい、憲法記念日。

起床するなり、
おこたを、しまう作業に勤しみまっす。
こたつ布団を、陽光のもと、風にさらすと、
すなわち、干すと、
生き返るようだわね。

秋から冬の間、お世話になりました～。

のち、
「基礎をしっかり固めるトレーニングノートα
　物理基礎」（受験研究社）に、
取りかかりまっす。



ううむ。
ううむ。
ううむ。

じっと座っているだけなのに、
たいへんに、エネルギーを消耗したように感じ、
ハンバーガーショップへ。

セットメニュウを食し、
人心地がついたところで、
某館へ向かいまっす。

マシーン、少々。自転車こぎ、少々。

いつもながらの、かる～いキログラムですが、
遂行した満足感は、大きいのでっす。

意気揚々と帰宅し、
夜間は、ミツコの次の活動の準備をしました。



相も変わらず、
レジャー要素のない内容で、すまぬ。

みなさん、よき休日をお過ごしくださいませね。

明日もがんばるぞ！

我 何処へ

都内某所で、籠り屋ミツコ。
ひとりぼっち、
鏡に向かい、エアロビクスの練習でっす。

目処が立ち、
時間が余ったので、
モダンダンスの即興を～。

う～ん、爽快なり。

帰りしな、
本屋さんに立ち寄り、
１点ほど、購入。

夜が更けてから、
ようやく、机に向かいまっす。



買い求めたものは、こちら～。



「基礎をしっかり固めるトレーニングノートα
　物理基礎」（受験研究社）

・・・ホエ～～～。

ミツコが、受講している科目について、
あまりにも、珍プン漢プンなため、
まずは、きちんと、基礎固めをしようというのです。

我ながら、
心がけは、たいへん、よろしい。

この問題集は、
要点も簡潔に書かれているうえに、
見開きが、実に、見やすく構成されていまっす。

我ながら、
眼識は、たいへん、冴えておる。

さて。
肝心の、内容の理解は～。

うむ。

最初の単元、
６問ほど、解いてみて、
ちょっと心配になったので、
解答と照らし合わせると～。

うっ。
予感は的中。
１問しか、合ってなかった・・・。

なんで、なんで～～～！？！？！？

でも、解説を読めば、
なんとなし、分かったので、マァ、いいか。

コイツァ、長い道のりだぞ～～～。

我ながら、
混沌とした頭の中に、脱帽でっす。



先生方、どうか、よろしくね。

明日もがんばるぞ！