つかもうぜ

都内某所にて、ヨガクラス。
みなさん、身体意識が高く、
時間が経つにつれ、ポーズが洗練されていきます。
充実したひととき。

夕方からは、
都内某所のダンススタジオにて、
作品リハーサル。

今回は、広い場所ではなく、少人数ゆえ、
細かい部分を、徹底して行いました。
獲得できたような気もするし、
う～ん、
広い場所でやってみないと分からないような気もしまっす。

筋肉を酷使したことは確か。
じっくり、ゆるめよう。



明日もがんばるぞ！

Refresh!

都内某所にて、ヨガクラス。
いつも、ここに来ると、
余分な力みが抜け、
再生エネルギーを注入することができます。

まっこと、不思議な空間だぜよ。

帰路、
小売店に立ち寄り、日用品を購入。
こころがのびのびとする、土曜日でした。



明日もがんばるぞ！

今夜の涙は最高

我がの、血となり肉となっている、THE CHECKERS。
解散する年の３月に発売された
「今夜の涙は最高」は、
うらうらと帰る道すがら、口ずさむのに適した楽曲です。

♪え～んきり～ば～しを　わたり～～～♪




・・・う～ん、いいですねぃ。

本日はPOPかきかきの現場へ。
今回で、この業務はひと区切りとなります。
成し遂げた感と、名残惜しい感が、
ない交ぜになっております。

数えてみたら、10年間、通っていました。

10年。
長くもないけど、短くもないわね。

いましばらくは、生活のペースが摑めないやもしれぬが、
まぁ、すぐ慣れるでしょう。

新たな活動の場を拡げる気持ちは保ちつつ、
自分を深める時間を増やしたいと、考えていまっす。



ウ～ン、ムニャムニャ。

明日（もう今日）も、がんばるぞ！

なぜ？の嵐

よ～く寝たおかげで、目覚めは良好。
近場で、所用を済ませ、
夕方から、横浜某所へ。



現在、創作中の作品を見ました。
前回から、大きく変革されていますが、
なかなかに、予感を感じさせる内容になりました。

なぜ、そこにいるのか、
なぜ、こうするのか、という
必然性の追求が、喫緊の課題でっす。

ともあれ。



エヘヘ～。
まずは、ようく身体を休めよう。

明日もがんばるぞ！

いまはおやすみ

都下某所にて、ヨガクラス。

全体的に、集中力が上がっています。
すがすがしい季節。
窓を開けて、天然の風を取りいれました。

夜間は、別の場所にて単純作業。
ハードなスケジュールでしたが、無事に終了。
フヒ～。



みんな、みんな。
長～い１日、おつかれさまでした～～～。

明日もがんばるぞ！

若いってすばらしい

近県某所にて、ヨガクラス。
とあるポーズを研究しました。
ちょっとした意識の改革で、
解放感が倍増。
すばらしいことです。

終了後、バス、電車、バスを用いて、
某所へ移動。

ここでは、クラス内容の都合上、
室内の設営が必要です。
これまでは、クラス時間内に、机や椅子を移動させており、
今日も、そのつもりで入室したら。

なななんと、設営が完了していました。

休み時間に、メンバーが自発的に、おこなったとのこと。

・・・ジワ～～～。



クルリ。
涙は見せられね～ぜ。

ううう・・・。
若者たちの意欲、しかと受けとめました。

明日もがんばるぞ！

平気でいて

某所から依頼された、アンケートに取りかかります。

自分のことについて、
自由記述式で、約10項目。
書き上げてみると、
２時間以上かかっていました。

己を見直す、いい機会となりました。



しかるのち、近場にて、所用。
某銀行の現金自動預け払い機から、郵便局へまわります。
横断歩道で、信号待ちをしていると、
ムムッ、
地面が揺れました。

みなさん、平気でしたでしょうか。

夕方、あらためて、外出。
身体を、ゆるめてきました～。



明日もがんばるぞ！

第６回全体リハーサル

都内某所のダンススタジオにて、籠り屋ミツコ。
しかるのち、広い場所へ移動し、
リハーサルです。

より高い次元にするためには、
空間、ひいては、作品世界への過剰な緊張を、
早い段階で解くことが必要です。

それを解くカギは、
肉体なのか、精神なのか～～～！？

うむむ。
やるべきことは、たくさんありまっす。



どどん。
昨年、訪れた、伊豆大島の「椿花ガーデン」。
この木は～。



「正義」。



明日もがんばるぞ！

明日の自分へ

都内某所にて、ヨガクラス。

新しいことを始めたくなる季節なのでしょう、
初参加の方も、数名。
みなさん、積極的に、身体を動かしました。

クラス終了後は、
スタッフの方々と、ミーティング。

フムフム、モ～モ～。

こうして、時おり、
己れの立ち位置を確認できる機会を持てることは、
ありがたいことです。



明日もがんばるぞ！

HOPE（軽め）

ギギギ・・・。
ギギギギ・・・。

どこからか、軋む音がしまっす。

なんだ、なんだ、この音は～～～！？！？！？

どうやら、我が肉体を動かすと、
音が発せられる模様。

ということは～。

うむ。

身体の各部位が、かなり疲弊しているようでっす。
慌てず騒がず、マッサージの予約を入れました。

施術してくださるかたも、驚くほど、
凝り固まっていたようです。

丹念にほぐしていただいたおかげで、
その後の活動も、滞りなく終了。
ありがたや。



明日もがんばるぞ！

つばめになって

爽やかな五月晴れのもと、
高齢者の施設にて、音楽体操。

歌をうたいながら、身体を動かします。
毎回のように行っている歌、季節に合った歌に加え、
心身を刺激するため、
新曲を織り交ぜて進めました。

一旦、帰宅。
ひと休みののち、横浜某所へ。

若者たちが手がけているモダンダンス作品の、中間発表です。
試行錯誤は続きますが、課題が明確になりました。



明日もがんばるぞ！

IT'S TOUGH

都下某所にて、ヨガクラス。

呼吸することに時間をとり、
丁寧にスタートしました。
徐々に、大きなポーズへ移行。
全体的に、足腰が強くなりました。



みんな、みんな。
おつかれさまでした～。

明日もがんばるぞ！

「プロ野球画報 東京ヤクルトスワローズ全試合」

2015年５月。
ミツコが、無人島に持っていきたい１冊は、
ズバリ、こちらでっす。



「プロ野球画報　東京ヤクルトスワローズ全試合」
背番号のないエース・ながさわたかひろ氏の著作です。

2014年のヤクルト全対戦試合が、
１試合につき１枚に凝縮され、
タイトルにもある通り、144試合すべて、収められています。

ページを開くと・・・ジャーーーン！
おお～～～。
飛び出す絵本の如く、
選手たちが立ち上がってきます。

いや、実際には、平面のままですが、
それくらい、臨場感に満ち溢れているんです。



ヤクルト選手のみならず、
対戦相手、球場内、始球式などのナイスプレー、
細かなデータ、ファンにとって印象的なコメントなども、
描かれております。

また、薄いスケッチブックのような紙質なので、
直筆感と、あたたかみがあります。
全167ページと、ボリュームはありますが、
素材のためか、本そのものは軽量。

選手の姿も、忠実に表現されています。
そのうえで、デフォルメが、実に効果的。
だから、躍動感があるのでしょうね。



CS・日本シリーズ最終戦まで、真摯に向き合い、
プロ野球への敬意と情熱が詰まった、一筆入魂の１冊。

・・・うむ。

きっと、きっと、わたしは、この本を待っていたんだ～～～！



全国のヤクルトファン、プロ野球ファンをはじめ、
浦添市、西都市、燕市、松山市の野球少年、
セ・パすべてのチームのご家族は、
必読の書でっす。



「プロ野球画報　東京ヤクルトスワローズ全試合」
著：ながさわたかひろ
ぴあ株式会社
定価：1,389円＋税

なお、ながさわ氏は、今季も描きつづけておられます。
「ゆるすぽweb」（http://www.yurusupo.com/）へ、
ゴ～ゴゴ～。

明日もがんばるぞ！

スロースターター

近県某所にて、
身体表現のクラス。

全体的に、エンジンがかかるまで、
時間がかかりましたが、
それ以降は、パワー全開。

今日も、たくさん動きました～。



明日もがんばるぞ！

第５回全体リハーサル

都内某所にて、
モダンダンスの作品リハーサル。

新作ゆえ、
こうしてみよう、ああしてみようという実験が
続きます。

よって、
１つ明確になると、１つ不明瞭になるという連鎖になりやす。

シカァモ、
実験段階とはいえ、
本番を想定して挑まねば、意味がありません。

ウムム。
道は、まだまだ続くのだ～～～。



明日もがんばるぞ！