Kurikaesu 春

都内某所で、収録。

スタジオの小部屋で、
iPad miniくんに向かって、
話しかけたり、動きを示しまっす。

受講者の方々が、
なるたけ分かりやすく、
かつ、
チャレンジしたくなるよう、
毎回、工夫はしていますが、
基本的には、ミツコはミツコなので、
いつもながらの、
面白みのない顔面でっす。
エヘヘ～。

帰りに、お肉屋さんで、
鶏のからあげを購入。

しかるのち、
自室で、さきの映像を
動画共有サービスにアップロード。

引きつづき、文字起こし。

もう数回目になるからか、
かなり、スピードアップしました。
以前は、２～３日、かかりましたが、
今回は、なんと、５時間ほどで、完了。

ふ～む。

何事も、反復すると、習熟するのだわね。

そういや、収録だって、
１年前は、
帰宅するや、フラフラ～ッと
寝床に吸い寄せられたもんなあ。

とはいえ、消耗していることは、
間違いあるめえ。
しっかりと、心身を休めよう。



５月も最終日かあ。
あっという間だったな。

明日もがんばるぞ！

この道は何処へ

散歩。

目的地を定めず、
気の向くまま、
足の向くまま、
歩を進めました。



マスクを着用しているため、
表情が、分かりづらいのですが、
たいへん、和んでいまっす。



身体も、ポカポカ。
少々、汗ばむほどでっす。



テクテク。
テクテク。



気づいたら～。



日本武道館の付近まで、
来ていました。

おひさまのパワーをもらって、
充電完了。

明日もがんばるぞ！

心のノート

ティーンのころから、
日常の出来事や所感を、
とりとめなく、書き留めていたミツコ。

余暇の時間（授業以外は、ほぼ余暇だったが）、
好きなように、おこなっていたため、
ノートも、自由に選びたい。

よって、
ファンシーショップや文具店、雑貨屋を巡り、
納得がいくまで、探しました。





外国に、憧れがあったようですな。



精神年齢が知れる。



紙質、罫線が、気に入りすぎて～、



リピート買いしました。



品質とかわいさを、兼ね備えた
はんぎょどんシリーズ。

ここには載せていませんが、
理想のタイプが見つからず、
しかし、残りのページ数が少なくなり、
妥協して購入したものも、数冊。

そういったノートには、
最初のほうに、
「早く書ききることとします」的な、
ことわりというか、決意が記されています。

ただ、
終盤になると、
名残りを惜しむ文章もあり、
フ～ム、
たとい、対象が、物であっても、
数ヶ月も、ともに過ごすと、
愛着が湧くのですねぃ。

現在は、ブログでもって、
世界に（！）、発信していますが、
飽きずに続けていられるのも、
これまでの習慣の、延長線上にあるからでしょう。

「浅尾弥子のノンジャンル道」の、
いわば、はじめの一歩となったのは、こちら～。





いただきものでっす。
ありがとさんね～。
今も、大切に保管していまっす。

明日もがんばるぞ！

それぞれ

今朝の空は、澄み渡っていたなあ～。
気温、湿度も、心地よく、
頬に風を受けながら、
しばし、見とれてしまいました。

近県某所で、身体表現のクラス。

実技の前に、
関連する話をするのですが、
発言が活発でっす。

う～ん、すばらしい。

積極的に意見を出さないかたも、
意識としては、
ちゃ～んと、参加していまっす。

うんうん。
人それぞれ。
それで、いいのでっす。

ムーブメントは、
前回の復習と、新曲を１曲。

笑顔の絶えない時間となりました～～～。

しかるのち、ヨガクラス。

初挑戦のかたが、ほとんどでっす。
個々に、さまざまな気づきがあった模様。
ミツコの目には、
基本的な受講姿勢は、
きちんと、とられていたので、
まったく問題なし。

きっと、これから、
どんどん、身体が変化していくんじゃないかしら。
楽しみに待ちましょう。



明日もがんばるぞ！

「BEAR CAKE」

当ブログに、登場いただいているのは、
富山県小矢部（おやべ）市の
シンボルキャラクター・メルギューくん。



クマさんでは、ありまっせん。
火牛（かぎゅう）。
牛さんでっす。

さて。

とある日～。



おやっ、なんだなんだ。

パカリ。

ややっ。



クマさん達が、会議中！？
（撮影用に、配置を変えました）

そうよね。
宅地造成、森林伐採、食糧難など、
議題は、山とあるでしょう。

シカァシ。

ちょっと、気になりまっす。



よし。

実は、こちら、
「BEAR CAKE」（BEARHORIC）という、
人形焼のような、お菓子。

濃い茶色のクマさんは、ココア味。
薄い茶色は、紅茶味でっす。



ペロリと平らげていうのもなんですが、
動物たちも、人間たちも、
なかよく共存できるといいわね。



「BEAR CAKE」
ごちそうさまでした。
ありがとさんね～。

♪ヨイヨイ♪

明日もがんばるぞ！

Full Moon Magic

好天が続き、
気持ちは、晴れ晴れ。
日も長くなっているので、
意欲が持続しまっす。



都内某所へ。
ダンスのクラスでっす。

今回のメムバーとは、
４月上旬以来。

み、みんな、
ミツコのこと、覚えているかな～～～。

だいじょうぶのようでした。
ホッ。

いつものウォーミングアップ、
フォークダンスののち、
遊び要素を取り入れたメソッドを、１つ。

初挑戦となる方が多いため、
注意深く、観察しながら～。

さ～あ、やってみよう。

キュー出しは、
相も変わらず、大胆不敵なミツコでＲ。
エヘヘ～。

適度な緊張感を孕みつつ、
和やかに進めることが、できました～～～。

担当スタッフとの振り返りでは～。

今年度からの参加者が、
朝から、ホワイトボードの、
「ダンス」の絵カードを指し示し、
確認していたとのこと。

それも、納得。
全身から、
楽しんでいる様子が、表れていました。

ふうむ。

責任重大だなあ。
バンガロー。

帰宅後は、テレビジョンで、野球観戦。

♪ヨイヨイ♪

さらに～。

中継のエンディングでも、放映されていましたが、
今夜は、スーパームーンで、
怪奇、ぢゃない、皆既月食だそうですね。

ミツコも、デジタルカメラくんで、
そのほうを、ぱちり。



見切れ電線は、ご容赦ねがいまっす。

ズーム、ズーム。



ズーム、ズーム。



とぉ～～～くにある月を、
ここまで大きく映すことができるなんて、
すげいなあ。

みなさんのお住まいの地からは、
どんな風に、見えたでしょうか。



明日もがんばるぞ！

きれいになったね

青空が眩しい、火曜日。

近県某所へ。
ヨガクラスでっす。

例によって、例の如く、
床に始まり、
音響デッキ、蛍光灯のスイッチ、
エアーコンディショナーの操作盤、
ロッカーなど、
手に触れる箇所を、拭き清めまっす。

むろん、石鹸水による手洗いと、
うがいも、忘れません。

すっかり習慣づいた、
一連の動作。

やるぞ～っと、気合も入るし、
実際、きれいになるので、
なかなか悪くないぞ。

環境が整ったところで、
全身を、くまなく伸ばしました。

おつかれさまでした～～～。

しかるのち、横浜某所で、
モダンダンスのクラス。

ミツコが到着したとき、
メムバー全員が、掃除をしていました。
鏡も、ピカピカでっす。

う～ん、気持ちがいい。

バットマン（足上げ）、ジャンプ、ターン・・・。

心なしか、
動きも、ダイナミックに見えるわ。

自分たちの手で、整備すると、
場所に、愛着や尊敬の念が湧きまっす。
こうした行動は、
ずうっと継続していきたいわね。



明日もがんばるぞ！

心からありがとう

自室にて、
オンライン会議システムを用いた集い。

回数を重ねていくうちに、
信頼関係が芽生え始めているような気が、します。

さらに、本日（もう昨日）は、
昨日（もう一昨日）の、つづき～。

パワーポイントの動画を、
共有サービスにアップロードして、
自動文字起こしを設定。

待つこと、数時間。

できたものを、確認。

おっ。
案外、正確に読みとられていまっす。
すばらしい。

細かな部分を、
手直しをして、
ひとまず、保存。

・・・ハヒ～～～。

殊勲者は、なんといっても、
パーソナルコンピュータくん。

ほんとのほんとに、
ありがとさんね。
おつかれさまでした～～～。



明日（もう今日）も、がんばるぞ！

晴れた日曜日

都内は、久方ぶりの晴天。

う～ん、気持ちがいいなあ。



ドラッグストアーに出張り、
必要な品々を買い求めました。

帰宅後は、自室で収録。
ハンドマイクを使用しまっす。
滑舌よく、ゆっくり、を心がけましたが、
うむむ、
長時間ともなると、
ついつい地が出てしまうわね。

果たして、自動で、文字起こしができるかどうか。

まずは、
パワーポイントの音声動画を、
フィルムみたくにする作業が完了し、
動画共有サービスにアップロードしてから、ですな。
滞りなく、進みますように。



夜間は、テレビジョンで、野球観戦。

♪ヨイヨイ♪


（撮影日：2015年７月29日）

明日もがんばるぞ！

あ～よかった

美容室へ。
髪の毛が、つやつやになりました～。
こりを維持できるかは、
日々のお手入れにかかっているわね。
うむむ・・・。

さて。

ここ数週間、ミツコが気にかけていたことが、
本日、解決いたしました～。

そう。

横浜市内で、行方不明となっていたニシキヘビが
無事、保護されたとの報道が～～～。

よかった、よかった。

いや～、実に、よかった。

ニシキヘビといえば～。

「夜のヒットスタジオ」に
アルフィーと少年隊、CHA-CHAらが出演した回（1988年１月）に、
スネークセンターの飼育係のかたが、
立派なニシキヘビを首に巻いて、登場したっけなあ。
年男（巳年）のニッキに、名前をつけてもらいたい、と。

大騒ぎになった待機席（？）をよそに、
坂崎さんだけが、やさしく尻尾に触れていたのが
印象的でした。

奇しくも、今日、５月22日は、
ニッキの誕生日。

ふ～む。
び～へ～と、縁があるわね。

捜索に携わったみなさん、おつかれさまでした～。



写真は、昨年12月６日のものを、再掲。
エヘヘ。

明日もがんばるぞ！

無限大

どんより、雲が重たい金曜。

近県某所で、
エアロビクスのクラスでっす。

今回で、ひと区切りとなりまっす。
よって、今までにおこなったステップを、
すべて網羅して、コリオをつくりました。

とはいえ、
そんなに多くの種類をやっていないので、
めまぐるしく変化することはなく、
比較的、ゆっくりした組み合わせになりました。

いやはや、そりにしても。

ほんの数回でしたが、
若者たちの吸収力は、無限大だわね。

どこに出しても、問題なし。
もろもろ収束したら、
いろんなレッスンに参加してちょうよ。
ずうっと続けてくれたら、うれしいわ。



身体表現のクラスでは、
小道具を使った即興や、既成作品にチャレンジ。

アイディア、動きのダイナミズム、遊び心。
すべてが、
たいへんにすばらしい。

ミツコ自身が、すっかり楽しんでおりました～。
エヘヘ。

帰宅後は、
動画共有サービスにアップロードした映像の、
文字起こし。

・・・でけた～～～。

おかげさまで、
充実した１日と、なりました～。



明日もがんばるぞ！

自由なことば

都内某所で、
ヨガクラスの収録。

無人のスタジオ内で、
iPad miniくんに向かって、おこないまっす。

ミツコが発した指示言語を、
のちに、手動で、文字起こしするため、
己れの労力は、なるたけ、少なくしたいものです。

よって、
間を見計らい、
言葉を厳選しまっす。

ふうむ。

ここ数週間、心がけてきましたが、
受講者の提出物から察するに、
なかなか、悪くないようでっす。

ふうむ。

いかに、今まで、
余分なことを言ってきたか、分かりまっす。

ミツコ自身も、整頓され、
スッキリした心持ち。
一連の作業がもたらす、
予期せぬ効果を感じていまっす。



ところで、by the way、

地味ィ～に続けてきた、
当ブログ、記事のタイトルの「しりとり」。

昨日、「ん」で終わったので、
あいや～、
負けだわね（？）。

メモによると、
２月25日から、やっていました。

ひい、ふう、みい・・・。

約３ヶ月でっす。

法則が分かった方、
いつも読んでくれて、
ありがとさんね。

こりからも、よろしくおねがいしま～っす。

「問いかけ」（2021年３月30日の記事）



明日もがんばるぞ！

突然

都内某所で、ダンスのクラス。
既に定着している、
安心・安定のプログラムでっす。

とはいえ、
ウッシッシ、
ミツコのなかでは、
こういうふうに発展させたいなあ、という
ビジョンがありまっす。

今回は～。

なんと、その意を汲んだかのような、
動きが表れました。

う～む、すげい。

まだまだ先でいいかなあ、と
のんきに構えていましたが、
機は、突然、訪れるものなのね。

さ～あ。
こりからも、はりきっていくゼィ。



明日もがんばるぞ！

Strong Heart

近県某所で、ヨガクラス。
勇ましいフォルムのポーズを、いくつか。
形をなぞることで、
自分自身も、強くなった気がする不思議。
心身への興味は、尽きまっせん。

一旦、帰宅。
ひと休みののち、横浜某所へ。
モダンダンスのクラスでっす。

基本メソッドの他に、
新たな、みじか～いフレーズを少々。
それらを各自が組み合わせ、
コースを決める、という、
創作にトライしました。

ふうむ。

会場に向かうまでは、
できるかなあ、という思いもあったけど、
実際に対面したら、
スムースに実現できました。

人の力って、すげいなあ。

リアルに時空間をともにできる、
いまの状況が、長く続くように、
安全第一、健康管理に気をつけよう。



明日もがんばるぞ！

プラス＋

オンライン会議システムを用いた
集い。

短い時間ですが、
ほのぼの、かつ、濃いひとときに、なりました～。

しかるのち、某所へ電話。



ミツコが、昨日、悪戦苦闘した、
パワーポイントのスライドとともに、
話している言葉を、文字に起こし、
ビデオファイル形式に変換したものを、
動画共有サービスに、アップロードできるかの件について。

その知識を有しているであろう
専門家たちの組織を、
インターネットで見つけました。

不躾を承知で、
恐る恐る、受話器を手にしまっす。



の割に、ニコニコしてますが、
気にしないで、おくんなせい。

あー、もしもし、浅尾だがね、
ではなく～。

あのう、エヘヘ、もしもし、エッヘヘ、浅尾と申しまっす。
へへ、実は、あのぅ、そのぅ・・・。

・・・ものの５分で、解決しました。

いえ、結果、
そういった形での、アップロードはできない、との
ことでしたが。

それが分かっただけでも、
大きなプラス。

おかげさまで、
次にやるべきことが、明確になりました。

胡乱な、見ず知らずの者に、
懇切丁寧に、教えてくださり、
本当にありがたい。
こころのこもった、励ましも受けました。

そして、
回答が早いのでっす。
プロとは、こういうものか～。
我も、かくありたい。

意欲の塊と化したミツコは、
散歩へ～。



帰宅後は、
某館のオンラインレッスンに参加。
未体験のプログラムでっす。
テンポのよい誘導のおかげで、
いい汗を流しました～～～。

明日もがんばるぞ！