心color ～a song for the wonderful year～

大晦日にふさわしく、
お部屋の整理に、かかりまっす。

後生大事にとっておいたものの、
再生する機械がないために、
観なくなったビデオテープを、
断腸の思いで、紐で結わきまっす。

いいのでっす。

ミツコのこころの目には、
いつだって、あの場面、この場面が
再現されまっす。

それに、そうよ、
発売されたのは、1993年なので、
きっと、劣化している・・・はず。

未練を断ち切り、
デスクワークへ。
提出予定の書類の下準備でっす。

よし。
ひとまず、でけた～。

身体が、冷えに冷えたので、
某館へ。

マシーン、少々。自転車こぎ、少々。

しばらくするうちに、ポカポカしてきまっす。
退館時には、体温が１℃、上がっていました。
自然と、気持ちも前向きになりまっす。

帰宅後は、
再び、パーソナルコンピュータくんの前へ。
ここ数ヶ月の総まとめ、第一弾でっす。

熟考に熟考を重ね、
マア、よきところに落ち着いたのでは、なかろうか。
登録ボタンを押し（正確にいうと、クリックし）、
本日の業務は、完了でっす。

さ～あ。
明日は、元日。
どんな１年になるんだろう。
なにはともあれ、健康第一だ。



記事のタイトルは、福山雅治さんの曲名。
年末にピッタリの１曲でっす。

明日もがんばるぞ！

Subway

♪日曜だか～ら～　散歩に出た～よ～♪

これを読んで、ハッ！としたあなたは、
フォークロックグループ・ガロのファン、
もしくは、
アルフィーの坂崎さんの音楽遍歴に、影響を受けた方ですな。
フフフ。

テクテク。
テクテク。
グ～～～。

朝ごはんを、しっかり食したのに、
もうはや、お腹の虫が鳴ってきました。
そんなタイミングで、目に飛びこんできた、
某ファストサンドイッチ店の、緑と黄色の看板。

店内を、こっそり覗くと～。
座席は、無人でっす。

しめしめ。

ご、ごめんくださ～い。

イラッシャイマセー。

う、う～む。
この系列店に入るのは、何年ぶりだろう。
10年、いや、もっとか～？

パン、焼くか焼かないか、具、分量、追加の有無、ソースなど、
己れで、決めることができまっす。

ミツコは、ブランクありの初心者ゆえ、
ほぼ、言われるがままの、
ベーシックなタイプになりました。

コロコロポテトのついたセットにしてもらい、
会計。

いっただっきま～す。

うむ、うまい、最高！

一口、食べて、思い出しました。
そうそう。
パンが、美味なのよね～。

溢れんばかりの野菜に手こずるミツコとしては、
中身なしで、３本ばかり、
いただきたいくらいでっす。
エヘヘ～。

と、本来なら（？）、
ここで、サンドイッチ、ないし、お店の外観を
載せるのでしょうけども、
あっという間にペロリなうえに、
ブログ掲載の許可を得ていないので、
記事の内容とは、関係のない写真となります。
ヘヘッ。



黙々と平らげている間に、
１組、１人、１人、１組のお客さんが来店。
みなさん、次々と、
「ピクルスをつけて」「ソースはなんとかかんとか」など、
カスタマイズしていまっす。

ふうむ、そうか、そうか。

大いに勉強になりました～。
実践できるかどうかは、別でR。
ハハハ。



明日もがんばるぞ！

サタデー

気温は低いものの、
風が弱く、晴れているので、
そこまでの耐え忍ぶ感は、ありません。

バレエのレッスンを受講。
いつもながら、
順番を覚えるのに、四苦八苦。
そんなこんなも含めて、
没頭できる楽しさよ。
全身を、思いっきり動かして、
気分も爽快でっす。

さらに、
都内某所で、ヨガクラス。

窓を開放して、
エアーコンディショナーを稼働させるという、
でんこちゃんが見たら、卒倒しそうな状態ですが、
す、すまん、許しておくんなせえ、
安全の確保に、注意をはらって進めました。



明日もがんばるぞ！

Happy Together

都内某所で、籠り屋ミツコ。
エアロビクスの自習でっす。

ワン、トゥー、ワン、トゥー。

ひとりっきりなので、
音楽が、心の友。
大いに励まされました。

しかるのち、
軽く、胃の腑を収めてから、
某館へ。
自転車こぎ、やや長めに。

コンビニエンスストアなどで、
必要な品々を購入してから、帰宅。

さ～あ。
ここ数日の定位置へ～。



提出物の確認。

・・・。
・・・・・・。
・・・・・・・・・。

か、完了～～～。

これにて、ひとまず、ひと区切りで～っす。

みんな、みんな、
おつかれさまでした～～～。

振りかえるに、
先週の月曜から、引きも切らず、
収録、課題の提示、確認が、
求められてきました。

穴をあけずに、完走できたこと、
そこに、まずは、ホッとしています。



一昨年ほどではないが、
スケッチブックも、たくさん、使いました。

連絡事項、
特に、日時を間違えないよう、
カレンダーの印を見ながら、
注意深く、書いたっけなあ。

その印さえも、いくつもあって、色とりどり。
見極めるのも、一筋縄ではいきませんでした。

受講者たちは、
もっと、ハードだったと思う。
それでも、ずっと、一緒に走ってくれて、ありがとう。



まだ、総まとめが残っていますが、
今宵は、このまま、余韻に浸らせてもらいま～っす。
エヘヘ。

「図案スケッチブック」「紙用マッキー」（2020年８月13日の記事）

明日もがんばるぞ！

休みなさいっと…

自室にて、
提出物の確認。個別対応。
フォト機能でもって、画像をつなげた動画づくり。
それを、フィルムみたくにして、
動画共有サービスにアップロード。
書類の作成。決定事項を登録。
教育機関向けのWebサービスに、
連絡事項を投稿。
某所へメール。



・・・ハヒ～～～。

ミツコよりか、
パーソナルコンピュータくんのほうが、
重労働でっす。

休ませる意味もこめて、

ん？
なになに？？
自分が、外に出たいだけぢゃ～ないかって？？？

エヘヘ、ばかたれ、もとい、ばれたか。

某館へ。

マシーン、少々。自転車こぎ、少々。

いや～、だいぶん、身体が楽になりました。
運動の必要性を実感。



功労者は、なんといっても、
パーソナルコンピュータくん。

そして、
ミツコ以上に、課題を抱えているであろう、
若者たち。
ちゃんと、期限を守ってくれたからこそ、
次へ進めました。
みんな、みんな、ありがとさんね～。



湯たんぽさんがいるから、
寝床も、コワクナ～イ。

明日もがんばるぞ！

心が届いた

さ～あ。
今日は、事務作業に徹するぞ～～～。

ほうぼうへメール。書類の作成。
提出物の確認と、個別対応。
フォト機能でもって、画像をつなげた動画づくり。

・・・ハヒ～～～。

ようし。
こうなったら、散歩に出てやるぜ～～～。
ガハハハ～。

あっ、そうだ。
郵便局に、用事があったんだったわ。

郵便といえば～。

１月の、とある日。
こ～んな年賀状が、ミツコのもとに～。



ジャーン。

そう。
富山県は小矢部市のシンボルキャラクターである
メルギューくんと、メルモモちゃんからの、
お返事でっす。

わ～い、わ～い。

・・・う～ん、か～わいいなあ。

全国から、た～くさん、届いたんだろうに、
なななんと、
自筆のメッセージも、添えられていまっす。
あたたかい言葉に、
気持ちが、楽になりました。

なお、ミツコが送った賀状は、こちら。



・・・おいっ、そこの！
不気味だなんて、ゆうなっ。
こりでも、一所懸命、書いたんだいっ。

メルギューくん、メルモモちゃん。
ありがとさんね～。



明日もがんばるぞ！

「すっごい仲間」

近県某所で、ヨガクラス。
安心、安定のメムバーと、
ゆったりしたひとときを、過ごしました。

しかるのち、横浜某所へ。
モダンダンスのクラスでっす。

鋭意、作品づくりを継続中。

うむむ。
どうしても、詰めこんでしまうなあ。
もっと、空間を整頓せにゃあ。

各人の吸収力は、日に日に、増していまっす。
作業そのものは、充実していて、
ずうっと、こうしていたいと思うほど。
だからこそ、きちんとした形にしていかねばだ。



明日もがんばるぞ！

現実と理想の狭間

都下某所で、ヨガクラス。
ここ数ヶ月の成果を、発表するの巻～。

緊張する場面ではありますが、
みなさん、それぞれが、
力を出そうとしたように、見受けられました。

このクラスは、
実施形態が、めまぐるしく変わりました。
よって、
受講する側の、心身ならびに持ちものの準備が、
追いつかなかったように感じまっす。

日にちを間違えずに、参加するだけで、
せいいっぱいだったのでは、なかろうか。
そうした状況でも、投げ出さず、
ひと区切りとなる今日まで、続けてきたこと、
それは、本当に、すばらしい。

ミツコとしては、
もう一段、求心力を高めていかねばだね。
ハイ。

さ～あ。
向後は、提出物の確認と、個別対応。
丹念に、取り組むぜ～。
フフフ。



明日もがんばるぞ！

「月島久栄 こだわりのメロンパンラスク」

自室で、提出物の確認。

〆切までの期間、
24時間、受け付けて
（くれているのは、教育機関向けのWebサービスだが）
いますが、
土日は、数が少ない傾向があります。

とはいえ、
あることはあるので、
こまめにチェックしまっす。

フムフム、ホウホウ。

ここ数年、培ってきた勘で、
今日は、ここまでかな。
小腹もすいてきたので、
ひと休みしましょう。



確か、戸棚に～。

あった。



ジャーン。

「月島久栄　こだわりのメロンパンラスク　ハイラスク・ロイヤル」



ご覧のとおり、
メロンパンを、ラスクにした一品。
お土産で、いただきました～。

サクサク、
軽快な歯ざわりと、香ばしい風味が、
なんとも懐かしく、
あっという間にペロリでっす。
むしろ、あと２袋は、平らげられそう。
エヘヘ～。

月島といえば、もんじゃが有名ですが、
こんな名物もあったとは。
ありがとさんね～～～。



明日もがんばるぞ！

手探り

オッハヨゴザイマース。

う～ん。
湯たんぽによって、あたためられた寝床は、
誠に快適でした。
がさす、2,4リットル。
パワーの持続力が、違いまっす。
今晩も、たのんまっす。
エヘヘ。

バレエのスタジオへ。
レッスンの受講でっす。



おやっ。

なぜだか、重心が、下に落ちがちでした。
終盤のグランワルツで、
ようやく、通常のスタートラインに立てた感じ。

うむむ。

今さらながら、
身体のコントロールの難しさを、実感。

クラス前の過ごし方、準備の仕方も、
見直さなくっちゃなあ。
逸早く、その日の、
引き上げの度合いを察知することも、
大事だわね。

まだまだ、やるべきことは、多いのだ～。



都内某所での、
ヨガのクラスでは、
全身を調律すべく、ゆったりと動きました。
ミツコ自身も、すっかり、リラックス。
ヘヘ。



明日もがんばるぞ！

お楽しみは明日から

10年以上、愛用していた、湯たんぽが、
昨年、天寿を全うしたので、
いや、耐久年数を遥かに超えており、
それは、まぎれもなく、
持ち主であるミツコの、不徳の致すところであり、
弁明の余地もないが、
何事につけ、一寸伸ばしにする質であるからして、
新たなものを買い求めることもせず、
不在のままに、過ごしてきました。

シカァシ。

ヒヤッとする寝床に着くのも、
なかなか、勇気がいることで、ありまして～。

つ、つつ、ついに～。



ジャーン。
「ポリ湯たんぽ2.4-Ⅱ」（尾上製作所）

近くの商店街で、購入しました～。
某館の帰りゆえ、
かばんには、荷物がいっぱい。
抱えて歩くのも、怪しげなので、
別途、手提げ袋代も、支払いました。



あっ。
結構、大きいわね。

さっそく、お湯を沸かし～。



目下、布団をあたため中。

就寝するころには、
日付が変わっているわね。
楽しみだ～。
ウッシッシ。

明日もがんばるぞ！

Beyond The Win

大寒。

雪の多い地域にお住まいのみなさん、
ご自愛くださいませね。

都内某所で、収録。
両肩に、かばん、
背にはヨガマット、
という出で立ちで、出立でっす。

うわ～お。
この重み、懐かしや。

そう。
実に、２ヶ月ぶりでっす。

iPad miniくんのセッティングに、
少々、手間どるも、
スタジオ自体は、何度も利用しているので、
空間は、
すぐにと、把握できました。

今回は、
長いものを１本、
中くらいのものを１本、
短いものを１本、
とても短いものを１本。

グラミー賞にノミネートされるような
完成度ではないけれど、
必要なことは、網羅できたような気が、します。



帰宅後は、大急ぎで、
食パンと、
お肉屋さんで購入した、鶏のからあげを平らげ～、
パーソナルコンピュータくんの前へ。

先ほど撮った映像のうち、２本を、
動画共有サービスにアップロード。
同時進行で、
提出物の確認、
教育機関向けのWebサービスに載せる、連絡事項の整備。

ひと段落ついたので、
散歩に出てやったぜ～。
ガハハハ～。



いま現在も、
パーソナルコンピュータくんは、フル稼働。
昨日の作業も、滞りなく完了しました。
ほんとのほんとに、ありがたい。



記事のタイトルは、アルフィーの曲名。
桜井さんの力強いボーカルは、
殊更、この季節に合っているわ。

明日もがんばるぞ！

油断したらだめですよ！

都内某所で、ダンスのクラス。
ウォーミングアップで、
身体部位への意識を高めたのち、
フォークダンスへ。

ずうっと前から、毎回、おこなっている曲は、
こちらのキューイングがなくとも、
まったく問題なし。

と思っていたら～。

音響機材のところで、再生ボタンを押して、
みなさんのいるスペースに、戻ろうとすると～。

ああっ。

なんか、振りが混同してる・・・。

ストップ、ストップ。

順番を確認し、再び、スタート。

今度は、スムースにできました。

何事も、油断は禁物ですな。
シカァシ、
みんなして、頭に「？」を浮かべながらも、
動いていたのが、
微笑ましかったなり。
思わぬところで、連帯感も、生まれました～。



帰宅後は、自室にて収録。
３日前に撮った動画が、
諸事情につき、お蔵入りとなりました。
それだもんだから、
スライドや提出物を、手直し。
何度か、修正をして、
ようやく、吹きこみの段階に至りました。

いや、なんか、そうなる予感はあったのです。
だから、焦りはしなかったけども、
ちょっと、完了した気分には、なってました。
いかん、いかん。

今日は、じっくり練っただけのことはあって、
余裕をもって、ペラペラペラペラ、
お話をすることができました～。
それは、よしとしよう。

あとは、フィルムみたくにする作業と、
動画共有サービスにアップロード。
さらに、教育機関向けのWebサービスに、
連絡事項を投稿するのみ。

パーソナルコンピュータくん、
どうか、どうか、お頼み申し上げまっす。



明日もがんばるぞ！

Choice

ううう。
寒さが、ぶり返してきたねえ。

近県某所で、ヨガクラス。
とかく、肩まわりが強ばりやすい季節。
丹念に、あたためるところから、
スタートしました。

中盤は、全身を、大きく動かしまっす。
みなさん、自分の可動域やスタミナに合わせて、
運動量や、手足のポジションを微調整。
細かに、チョイスしていまっす。

う～ん、すばらしい。
そりが、長続きの秘訣だわね。

しかるのち、
横浜某所で、モダンダンスのクラス。

鋭意、作品つくり中。
少し、進展したような気が、しまっす。
士気は高まりました。



明日もがんばるぞ！

Remember

１月17日。
阪神・淡路大震災から、27年が経ちました。

日々の瑣末事に取り紛れがちですが、
あの時のことは、忘れずに、
生きていきたいものです。



明日もがんばるぞ！