ごちそうさまの うた

自室にて、事務作業。
今日は、夕方までに某所へ行き、
とある手続きを踏まねばなりません。
３時を回ったころ、ようやく、ひと区切りがついたので、
急いで出立でっす。

ものの10分で、所用は済みました。

ふうむ。

この地に降り立つのも、
ひい、ふう、みい、
約10ヶ月ぶり。

歩いているうちに、
小腹も、すいてきました。

どれどれ。
ふむふむ。

・・・あっ。

入口のガラス戸と、
窓が開いているラーメン屋さんを、発見。

いや、実のところ、
ここにお店があるのは知っていました。
過去にも、何度か入ったことがありまっす。

確か、カウンター席のみで、
おやっさんと、老母（？）が、
やってるんじゃなかったろうか。

此度の着目点は、
入口が開いていることでっす。
換気が、なされていることでっす。

ふむふむ。

そろりと、中の様子を窺うと～～～。

気の弱そうな（大きなお世話だ）男性が１人、
つけ麺をすすっています。

ふむふむ。

よし。

ご、ごめんくださ～い。



フゥ～～～。

久方ぶりに、
熱々の塩ラーメンをいただきました。

あっという間に、ペロリでっす。

調理場も、ミツコの記憶どおり。
年もとっただろうに、
たらいより大きなざるに載った、山盛りの野菜を、
別な容器に移したり、
何やら、仕込みをしたり、
とにかく、よく動いています。

もともと、持ち帰りも定評があるようで、
地元の人らしき、ちゃんおば、若者らが次々と来店。
餃子や焼き豚などを、注文していました。

ミツコは、
食べ終えるやいなや、アズスーンナズ、店を後にしましたが、
こころのなかで、
「また来るぜ」と呟いていたのでした。

時分どきは、混むんだろうな～。

あれやこれやと思いを巡らせながら、
帰路につくミツコであった。



明日もがんばるぞ！

ありがとう

やや乾燥しているものの、
空は晴れ渡っています。

自室にて、収録。

ひい、ふう、みい・・・。

長短ふくめ、
計６本、撮る予定でっす。

己れを切り替えられるか。
冗長にならずに、要点をズバリと言えるか。
一定のテンションを保てるか。

そのあたりが、ミツコの課題でっす。

結果～。

午後の、ほとんどの時間を費やしました。
エッヘン。

いや、いばることではないな。
エヘヘ。

それでもって、
別に撮っておいた映像と、つなげる作業に入ります。
のち、
できたものを、フィルムみたくにしまっす。

ええと、ええと。

なんといっても、
殊勲者は、パーソナルコンピュータくん。

なんでえ、また撮り直しかよ～っと思ったことも、
多々あったでしょうけども、
いつも、忠実に、律儀に任務を遂行してくださいました。
ありがとうございまっす。

ミツコも、かくありたい。



明日（もう今日）も、がんばるぞ！

準備をしておけ

都内某所で、ヨガクラス。
窓を全開にしていたら、
ううう、
結構、風が冷たいのねえ。
着るものの調節が必要だわ。

帰宅後は、収録の準備。
提出された映像を、つなぎ合わせます。

さらに、
パワーポイントの原稿づくり。

小心者のわりに、無駄に度胸のすわっているミツコは、
いきなり本番に臨みがちなのですが、
今回の内容は、やや、複雑なので、
さすがに、絵コンテのようなものを作成しました。

さ～あ。

視聴者たちにとって、
分かりやすくなっているだろうか。

少々、寝かせて、また見直そうっと。



明日（もう今日）も、がんばるぞ！

みちのくひとり旅

近県某所へ。
バスを降りたらば、偶然、知り合いにバッタリ。

おお～～～。

もう、ずうっと、会えないと思っていただけに、
感激もひとしお。

ありがと～～～う。

何に感謝したらいいのか、分かりませんが、
ありがとうとしか、言いようがありません。

♪生きてい～たなら～　いつかは会える～～～♪
って、本当ね。
市場馨先生は、いい詞を書くなあ。

彼らとは、数秒、立ち話をして、
大きく手を振って、別れたのでした。

うむ。

きっとまたいつか、再会できるだろう。



明日（もう今日）も、がんばるぞ！

MISSION

都内某所で、収録。

撮った映像は、
動画共有サービスに限定公開します。
後日、受講者たちが、
視聴しながら身体を動かし（信じましょう）、
その感想を、ミツコのもとに提出するシステムでっす。

そういった反応や、
ミツコ自身が受けている、他種目のオンライン実技講座をとおして、
教えられることが、さまざまに、あります。

うむむ。

こりは、もう少し、根本的なことを伝えねばならぬのでは～？と。

だからして、
今回は、語りかけを多めにしました。

はてさて、成果はあるのか、ないのか～～～！？

さらに、本日は、大きな用件も済ませました。

そりは～。



「500円券」を使用する。

ん？
なんね、それは。

先月、ミツコの住んでいるあたりの商店会で、
福引がありました。
そこで、「500円券」が当たったのでっす。
利用できる期限は、11月末。
ずうっと、気になってはいたのです。

そこで、思いきって、
ドラッグストアーへ出張り、
日用品を買い求めました。

加盟店は、書店、飲食店、パン屋さんなど、
さまざまですが、
ミツコが、福引に参加できるシールを、
最も集められたのは、このお店。

鮭が、生まれた川に帰るように（？）、
そっと、レジにて、差し出したのでした。



マグロの絵の写真で、堪忍しておくれ～。
エヘヘ。
本州最北端・大間崎での１コマでっす。


（撮影日：2019年３月29日）

ミッションを果たし、一安心。

明日もがんばるぞ！

時間を超えて

ここのとこ、ずうっと、あたたかだったのですが、
なんだい、今日はやけに、冷えるねえ。

都内某所で、ダンスのクラス。

帰宅後は、自室で収録でっす。
画面に向かって、
ニコニコしながら話しているのは、
我ながら滑稽だが、
自然と、そうなるのでっす。

なぜだ～～～！？

きっと、後日、視聴してくれるであろうメムバーたちの顔が、
こころの目に、映るからでしょう。

今回も、上機嫌のうちに撮り終えました～。

栄養、休養、適度な運動。



明日もがんばるぞ！

決心

今日は、所用で２回ほど、外出しました。
電車やバスに乗ります。

おやっ。

乗客が少ない、かも。

普段の、この時間だったらば、
ギュウ詰めなのに。

ちょっと、肩の力が抜けました。

と～か言って、
ミツコも、
混み合う群衆の１人でありながら、
他力本願、自分本位なことを感じてしまいました。

うむ。

世の中の状況を見ながら、
己れの活動を、自主規制せねばだな。



明日もがんばるぞ！

自由に歩いて愛して

勤労感謝の日。

この日に、神宮球場が気にならないのは、
なんとも、不思議な感覚です。
絶好の、ファン感謝DAY日和なんだがなあ。
マァ、そんな年も、あるわね。

自室にて、事務作業。

午後は、久方ぶりに、
しっかりとした散歩に出かけました。

時間も、行き先も定めず、
思うがままに、歩を進めまっす。

テクテク。

テクテク。

テクテク。

遠くのビル、そよぐ風、車の行き交う音。

決して、人体に好影響を与える環境ではないのですが、
そりでも、
ひたすらに、足を交互に出す動作は～。

う～ん、気持ちがいいなあ。

こころの澱が、いつの間にか、蒸発した模様。
心身が、クリアになっていきます。



12,947歩でもって、辿り着いた公園。

見上げた空は～。



眩しすぎず、重すぎもしない、
適度な雲と光でっす。



さ～あ。

明日もがんばるぞ！

窓の外はもう日曜日

う～ん、今日も、いい天気だあ。

自室にて、収録。

今回は、
デスクで話→実技をしつつ説明→再びデスク、という
構成で作成する予定でっす。
２番目の映像は、
既に、某所で撮っているので、
１番目と３番目のみを収めればいいのですが～。

これが、存外、むつかしかったのです。

つなぎの部分が、なかなか、自然にいかないのでっす。

せっかちなミツコのこと、
台本など作らず、即興で臨むのですが、
それが仇となりました。
何度も撮り直す羽目になりました。

う～む。

急がば回れって、本当だわね。

どうにか、己れのOKが出る水準に達し（当然、低い）、
さあ、あとは、編集でっす。

こりは、単純に３本、つなげるだけなので、
すぐにできました
（と喜んでいるのも束の間、
　フィルムみたくにするのに、予想以上に時間がかかった）。

いやはや、本日の殊勲者は、
パーソナルコンピュータくん。
本当に、おつかれさまでした。
ありがとさんね～。

籠り屋ミツコと化した、日曜。
散歩に出たらば、すっかり暗くなってました。



明日もがんばるぞ！

この声が届きますように

自室にて、収録。
パーソナルコンピュータくんに向かい、
パワーポイントのスライドにのせて、
ベラベラベラベラ、話します。

ミツコの傾向として、
段々に、声のトーンが落ちてくるので、
特に後半、キーが下がらないよう、心がけました。

ドラえもんのひみつ道具・ジーンマイクがあれば、
いいんだがなあ。

いや、待てよ。

あのマイクは、「感動周波音波」が出て、
どんな音や言葉でも、
人を「じじじ　じいん」とさせてしまうので、
ちょっとオーバーになるわね。

内容と伝え方、
両方の質を向上させるべく、
己れを客観視しながら、バンガロー。

小鳥並みの頭脳でも、
多少なりとも使っているのか、
撮り終えると、
おなかがペコペコになりまっす。
・・・おきゃ～り～（おかわりの意）。



明日もがんばるぞ！

小さな創世記

昨夜、おそ～くまで、書類の作成をしたので、
朝は、ゆっくりしたいところですが～。

歯医者さんの定期健診の予定を
いれておりました。

シカァモ、
よりによって、この状況下で～。

まなじりを吊り上げ、いざ、行かん。

チュイ～ン。
チュイ～ン。
チュイ～ン。

はい、口をゆすいでください。

特に、異常なし。
歯石除去の作業も手早く、
20分ほどで、診療所を後にしていました。

思えば、ここに来るのも、
ひい、ふう、みい・・・、
10ヶ月ぶり。

リスクを抱えつつも、
口腔内の健康を支えてくださる方々に、
頭が下がります。

足を引っ張らないためにも、
自己管理をしっかりせねばだ。

「クリア」（2020年１月９日の記事）

帰宅後は、事務作業の続き。

次の予定時刻になったら、身支度を整え、
某所に出張ります。
こちらは、７分で、すべて完了しました。

再び、デスクワークに戻り、
できたものを、郵便局にて投函。

・・・フゥ～～～。

時計を見ると、まだ、午後の早い時間でっす。
だのに、フラフラ～ッと寝床に吸い寄せられ、
エヘヘ、
昼寝をしたのでした～～～。

活動範囲は、近場のみでしたが、
大きな成果は感じられました。

栄養、休養、適度な運動。



明日もがんばるぞ！

おやすみ

都内某所で、収録。
計３本、
予定どおりに撮ることができました～。

しかるのち、自室で、事務作業。

さらに、事務作業。

まだまだ、事務作業。

それでもって、事務作業。

・・・でけた～～～。

ハヒ～～～。
もう、こんな時間。

記事を待っていてくださった、
全国325万人の、読者のみなさま、すんまっせん。

もう寝みます。
おやすみなさ～い。



明日（もう今日）も、がんばるぞ！

落葉のクレッシェンド

都内某所で、ダンスのクラス。

敷地内の木々が黄に染まり、
ハラハラと落葉していました。
う～ん、いいですねぃ。
あたたかいので、なお嬉し。

今回は、新曲にチャレンジ。
みなさん、初めてとは思えないくらい、
すぐさま把握し、大きく動きました～。

ソロ発表でも、力強いもの、繊細なものなど、
多岐にわたる表現がみられました。

おつかれさまでした～～～。

帰宅後は、自室で収録。
久方ぶりだったので、
ベラベラベラベラ、長くなってしまった。
すんまっせん。エヘヘ。



記事のタイトルは、河合その子ちゃんの曲名。
♪お～ち～ばの～～～♪

明日もがんばるぞ！

まずはそこから －Berry Mix－

近県某所で、ヨガクラス。
鋭い眼差しで（何しろ、うすらぼんやりした顔立ちだもんで、
傍からは、そうは見えぬやもしれぬが）、
会場内をチェックするところから、始めます。

それでもって、
音響機材、照明スウィッチ、エアーコンディショナーの操作盤、
ロッカーの、引っ張る部分（？）、取っ手など、
触れる可能性のある箇所を、ふきふき。

床も、ふきふき。

着替え。

石鹸による手洗い。うがい。

以上を完了してから、いよいよ、クラス開始でっす。

受講者のみなさんも、おなしように準備し、
無言で待っていてくださることは、
本当にありがたいです。
おかげで、気持ちよく臨めます。

気持ちは、張りつめていますが、
せめて、身体だけでも解放したいもの。
全身を、ゆったりと伸ばしました～。



明日もがんばるぞ！

この場所で光を

自室にて、事務作業。

オンライン会議システムによる集い。
エヘヘ、どもども、浅尾でっす。
外は、いい天気だのに、
パーソナルコンピュータに向かう我々。

解散後、コンビニエンスストアへ。
必要な品々を買い求め、帰宅。

時間になったので、
そそくさと定位置へ戻るミツコ。
オンライン会議システムでの集い、その２でっす。
エッヘヘ、みなさん、こんにちは～。

しかるのち、事務作業の続き。

ふうむ、まだまだ、あるなあ。

・・・。
・・・・・・。
・・・・・・・・。

某館で、マシーンと戯れ、自転車こぎをしたぜ～～～。
ストレッチは、特に入念にしたぜ～～～。
ガハハハ～～～。

すると、夜間におこなう作業が、増えるんですねぃ。
トホホ。

いいのです。
期限までに間に合えば、それでいいのです。



今月は、あたたかい日が多いので助かります。

そして、スポーツニッポンの連載「我が道」にも、
大いに力をもらっています。
11月は、池谷幸雄さん。
あの明るさは、かつて、ソウル五輪で沸いたときと、
変わらないなあ。
当時も、池谷選手、西川選手のおかげで、
毎日が、うんと明るくなったものだ。
人の存在って、すごいよなあ。

明日（もう今日）も、がんばるぞ！