style

某館へ。
マシーン、少々。自転車こぎ、少々。

かなり、ショートバージョンでしたが、
そりでも、スッキリしますな。
足先の冷えも、解消されました～～～。

夜間は、自室にて、モダンダンスのリハーサル。
オンライン会議システムを使用しまっす。

今回は、遠方に住むメムバーも参加。
その姿を見るのは、
ええと、１年半以上ぶり！？

変わらぬスタイルに、
空白の時を忘れます。
元気そうで、何よりでっす。



明日もがんばるぞ！

日常賛歌 ～This Place～

都内某所で、ヨガクラス。
じっくりと呼吸を深めまっす。

窓を開けているため、
外の風が吹きつけ、
換気の点では良好な環境ですが、
やや、肌寒さを感じます。

よって、
全身を大きく使うポーズを、いくつか。
身体の芯が、あたたまりますように。

ふうむ。

いつものことながら、
みなさんと一緒に、
ゆったりと動いていると、
ミツコ自身も、穏やかな心持ちになりまっす。

内側が、満たされていく感覚。
不思議ですねぃ。

受講者の方々、
おつきあいいただき、ありがとうございま～っす。
エヘヘ。



明日もがんばるぞ！

クライマックス御一緒に

つつついに。

ミツコの居室に、
新しいエアーコンディショナーを
導入しました～～～。

朝、部屋を、ほぼ、がらんどうにして待機。

ピンポーン。

おっ、いらっしゃった。

エヘヘ、どもども、浅尾でっす。
何卒、どうかひとつ、そこのところ、よろしくおねがいしまっす。

ヘドモドするミツコをよそに、
テキパキと、作業にかかる職人さん。

昼食もとらず、一気に４時間。
あっという間に、完了でっす。

う～む、すげい。
がさす、地域に愛されて90余年の電気屋さんだわね。



リモートコントローラーくん、
はじめまして～。



では、いざ。

スイッチ、オン。

ん？
なになに？？
なんにもないぢゃ～ないかって？？？

いいんです。
ミツコのこころの目には、
エアーコンディショナーとリモートコントローラーが
見えるのでっす。

・・・コォ～～～～～。

おお～、あったか～い。
いいですねえ～～～。

昨年、自室で過ごす時間が長くなりました。
収録も多く、
寒さで、マイクを持つ手が震えることも。

今後の活動の形態は、未定ですが、
快適な環境づくりは、
マイナスではなかろう。

たまたま、家電製品の値引きセールの
チラシが入っていたこともあって、
購入を決意しました。

それが、ちょうど、先週の金曜日。
１週間で、大発展を遂げました～。

ホォ～～～。



M菱ルームエアコン、Kケ峰。
MSZ-GV2820（惜しい、もうちょっとで2896）さん。
心強い存在でっす。

この、立派な文明の利器に見合う働きを、せねばだ。

明日もがんばるぞ！

告白

こ。

告白。

みなさん、お察しのとおり、
当ブログの、記事のタイトルの多くは、
故・和田誠さんのイラストでおなじみ、
「週刊文春」の「表紙はうたう」方式で、
歌のタイトルとなっております。

「なっております」も何も、
ミツコが、そうしているんですが～。
エヘヘ。

じじ、実は～。

今年の元日から今日まで、
タイトルの頭の文字が、あいうえお順になっていまっす。

いや、「なっていまっす」も何も、
ミツコが、そうしたのですが～。
エヘヘ。

気づいたかた、いるかなあ。

１月３日までは、偶然でした。
４日から意識しはじめ、
続けているうちに、
妙な使命感が芽生えてきました。

誰も、気にかけてないだろうけども、
自分のために。
どこまでできるか分からないけども、
あきらめるな。
とことんまでやってみよう。

そんな一心で、
「を」を乗り越え、
「ん」までいきました。

そこでひと区切りをつけ、
自由になってもよかったのだが、
ここまできたなら、
「こ」の日に「告白」するのもいいかもね～と、
ま～た、ヘンな野心が湧いてきまっす。

・・・ゼエゼエ・・・。

２巡目は、やや、息も絶え絶えな感がありますが、
どうにか、
「こ」の日を迎えることが、できました～～～。



みなさんのおかげでっす。
ありがとうございました～～～。

明日もがんばるぞ！

けだるい朝

う～ん、ムニャムニャ。



普段は、わりかた、
スッと起床するミツコですが、
今朝は、眠気が残っていまっす。

う～ん、ムニャムニャ。

なんだか、音が鳴ったようだけども、
関係ないねえ。

う～ん、ムニャムニャ。

あったかいなあ。
気持ちがいいなあ。

う～ん、ムニャムニャ。

・・・ハッ。

いかん。さすがに起きなければ、
目覚まし時計くんも、
呆れて、沈黙することでしょう。

ガバリと、上半身を、ほぼ垂直にします。
・・・ややっ。
ま、まぶたが、持ち上がらぬ。

いったいぜんたい、どういうことだ～～～！？

薄目のまま、のびをして、
カーテンと窓を開け～。
ザブザブと、顔を洗ったらば、
いつものミツコになりました。
ホッ。

行ってきま～っす。



都内某所へ。
モダンダンスの自主練習。

しかるのち、
某所に出張り、
使用済みのアダプタなどを、
リサイクルボックスへ。

帰りに、
ドラッグストアで、必要な品々を購入。

歩数の総数は、13,000歩ちょっとでした。

帰宅後は、書類の整理。
また、シュレッダーくんをお借りしなきゃだわ。

今日の決意。
早く寝よう。



明日もがんばるぞ！

Quiet

天皇誕生日。
青空が広がりまっす。

近県某所で、ヨガのクラス。
あたたかくなり、
関節も動かしやすくなったため、
運動量を、少しばかり、増やしました。
その分、終盤の休みを長めにとります。

みなさん、自己の身体に合わせて
調節しながら、おこないました。
おつかれさまでした～～～。

帰宅後は、自室にて、
モダンダンスのクラス。
オンライン会議システムを使用しまっす。

作品づくり、鋭意継続中。

今回のメインは、音どりでっす。
あらかじめメムバーに、
各自の、出のタイミングの分数を示しております。
その前後の音を、
本人たちが、確実に聞きとれるようにしたいのでっす。

よって、自習の時間が必要。

・・・。
・・・・・・。
・・・・・・・・。

待つこと、10分。

再集合して～。
さ～あ、やってみるぞ～い。

・・・おお～～～。
バッチシでっす。

まっこと、今の若者たちは、
耳がよく、理解力があって、
実にけしからん。

いえ、けしかります。
すばらしいことです。

おかげさまで、
各シーンの区分けが、明確になりました。

さ～あ。
次は、配置の整理だ。
遠隔における、ダンス作品の創作。
我々の挑戦は、まだまだ続くのだ。



明日もがんばるぞ！

希望の鐘が鳴る朝に

都内某所で、籠り屋ミツコ。
狭いスペースゆえ、
身体の状態を、繊細に捉えられます。
反面、動きがチマチマしてしまうので、
要注意だ。

帰りしな、
お肉屋さんで、鶏のからあげを購入。

ペロリと平らげたのち、某館へ。
マシーン、自転車こぎ、ストレッチ。
全身のチューニング、完了。



夜間は、テレビジョンにて、
「ファミリーヒストリー」（NHK）を
鑑賞しました。

「アルフィー高見沢俊彦～初めて知る父の生い立ち～」

75分間の番組に対し、
いったい、どれだけ多くの方々が、
携わったのでしょう。
一般の出演者も、みなさん、好意的に、
資料やエピソードを提供してくださいます。

緻密な取材。
過不足ない編集。
すばらしい内容でした。

視聴していて衝撃を受けたこと、３つ。

１、「セイリング」

まままさか、地上波の全国放送で、
１枚目のオリジナルアルバム「TIME AND TIDE」（1979年）の
収録曲が流れるとは！
うれしい～～～。

２、坂崎さん、桜井さん、登場

「おじゃまします」と、南洲太郎さんのモノマネで
坂崎さんが現れたときには、
腰を抜かしました。
いや、落ち着いて考えてみたら、
お二方が出るのも、当然なのでした。

３、お兄さんのこと

なんの根拠もなく、不死身だと思っていました。
まったく、知らなかった・・・。
毎週、ラジオを聞いていますが、
微塵も感じさせなかった、アルフィーのプロ意識に、
あらためて敬服いたします。
・・・合掌。



左から、
「THE ALFEE　デイリープレス 1981～1986」（株式会社ワニブックス、1987）
「オーバー・ドライブ」（アルフィー、八曜社、1982）
「夢さがし」（著：渡辺芳子、CBS・ソニー出版、1983）

「ドリーム・ジェネレーション」（著：吉岡つとむ、少年画報社、1987～1992）には、
それぞれの家庭が、うまく描かれていまっす。



NHKさん、好番組を、
ありがとうございました～～～。
桜井さん、坂崎さんのヒストリーも、楽しみにしていま～っす。
エヘヘ。

明日もがんばるぞ！

過去は教科書に未来は宿題

うららかな日曜。

電気屋さんが、我がの居室へ。
エアーコンディショナー取付工事の下見でっす。
がさす、ヴェテラン。
スムースに進行しました。

夜間は、かねてより懸案事項だった、
過去の書類の切断破砕に、かかりまっす。

今までは、勤務先でおこなっていましたが、
この状況下においては、難しいので、
知人が所有している、
家庭用シュレッダーを、お借りしました。

ふむふむ。

ガ～～～。

ふむふむ。

ガ～～～。

ふうむ、ふむ、ふむ。

機械にかける前に、
ついつい、目を通してしまいますねぃ。

ふむふむ。

年月を経て、読んでみると、
大切な示唆が
散りばめられていることに気づきまっす。

ふむふむ。

改善できている部分と、まだまだな部分。
現在の己れを、客観的に見つめまっす。

単純作業かと思いきや、
存外、今後の活動において、
重要な時間となりました～～～。



シュレッダーくんの持ち主に、
お礼をしなくちゃね。

明日もがんばるぞ！

「オンライン『因島観光物産展』」

とある日～。
ミツコのもとに届いた、一通の封書。



あっ。
因島観光協会からだ。

どれどれ。

「因島観光物産展」のお知らせですねぃ。
毎年、２月下旬に、
銀座の「ひろしまブランドショップTAU」で行われるイベント。
昨年は、中止となりました。

果たして、今年は～！？



おお～～～。
オンラインで開催とのこと。



はっさくやレモンを素材にしたお菓子や、
干しタコ、柑橘箱売りなどを、
自宅にいながらにして、
購入できるのですね。

送料はかかるけども、
実際に現地に行くことを思えば、
信じられないくらい、安価でっす。

う～ん、目移りするなあ。

ミツコが、
およばれ先で給されたら小躍りするケーキも
ラインナップにあったので、
エヘヘ、
クリック、クリック～。

因島のみなさ～ん。
こうした機会をつくってくれて、
ありがとさんね～。
首を長～～～くして、待っていま～～～す。



「オンライン『因島観光物産展』」
2021年２月16日（火）10:00～２月23日（火・祝）16:00
オンラインショップ「いんのしまfan fun」
（推奨プラウザ：Google Chrome 最新バージョン）

期間限定。23日まででっす。
急げ、急げ～～～。

明日もがんばるぞ！

円

う～ん、いい天気。
しっかり睡眠をとったので、
体調も良好でっす。

某税務署へ。
用向きは、確定申告書の提出でっす。

せっかくなので、徒歩で行きましょう。

テクテク。
テクテク。
テクテク。

曲がる道を、１本、間違えたので、
矢鱈と、遠回りになりましたが、
無事に到着。

エヘヘ、どもども、浅尾でっす。
よろしくおねがいしまっす。

はい、おつかれさまでした～。

到着まで40分、
滞在時間は、20秒。
署内の動線と、署員さんの手際のよさが、光りますな。

さて。
本来ならば、達成感をもって、
意気揚々と、帰路につくところですが～。

ミツコのこころに、
一抹の翳りがあります。

昨年は、ステイホーム期間があったため、
確実に、収入は減っています。
シカァシ、最終的な額には、
大きな変動が、ないのでっす。

う、うむ。

な、なぜだ～～～！？

１つ１つの数字は、何度も何度も、検算したから、
きっと、おそらく、多分、合っているはず。

ま、まあ、なんらかの作用が働いたんだろうな、と
意味不明の結論で、
我がの不安を、かき消します。

何かあれば、連絡がくるだろうし、
その際には、たいへんなお手数をおかけし、
申し訳ないことですが、
引くべきものは引いていただき、
払うべきものは払えばいい（？）、と、
己れを、なだめすかします。

数時間後～。

頭上に、パッと、豆電球が点きました。



これだ。
基礎控除が、38万円から48万円になったんだ。



手引書にしたがい、
無心で、おこなっていたので、
概念が入っていませんでした。

やれやれ。
霧が晴れるような、安堵感。

なお、もろもろ、
所得額によって、設定が違いますので、
みなさま、ご注意ねがいまっす。

さらに、もう１点。
これまでは、源泉徴収票を、添付用紙に貼りつけており、
枚数が多いものだから、
案外、これが難関となっていました。

どうやら、添付しなくていいらしい？？？

これは、直接、署員さんに確認することができました。
念のため、一式、持参していたことは、内緒だよ。
エヘヘ。

手続きが簡素化されて、ハードルが下がりました。
ありがたいかぎりでっす。

さあ。
果たして、計算は合っていたのか～～～！？！？！？



明日もがんばるぞ！

Waiting For The Moment

都内某所で、籠り屋ミツコ。

毎度おなじみのメソッドで、
身体を整えたのち、
作品づくりへ。

音を、よ～く聴きながら、
思いつくままに動いているうちに、
後半の流れが、見えてきました。

うんうん。
よしよし。

あとは、何度もくり返すことだな。
まだまだ、頭で、順を追ってるからなあ。
改善点や課題が現れてくるまで、
このまま続けていこう。

某館にも出向き、
マシーン、自転車こぎ。

空腹を感じる前に、
サンドウィッチを食しました～。

夜間は、デスクワーク。
そう。
確定申告でっす。
ようやく、目処が立ちました。
ホッ。



明日（もう今日）も、がんばるぞ！

いいんじゃない

青い空が、眩しいぜ～～～。

都内某所で、ダンスのクラス。
久方ぶりのかたも、
ほんの一瞬、参加。

うんうん。
元気そうな姿を見られただけで、
元気になります。
ありがとさんね～～～。



数日前。
日曜でしたか、
某館にて、マシーンと自転車こぎ（ショートバージョン）を
おこなったのち、お弁当でもって、
炭水化物とタンパク質、脂質を、たっぷりと摂取しました。

翌日の身体は、いかに～！？

答え。
エネルギッシュに動くことができました。

食後に、ひと休みをとったのも、
よかったやもしれぬ。
理由は１つではなく、複合的でしょう。
とはいえ、食の大切さを、あらためて感じました。

何しろ、ミツコは、
す～ぐ、お腹が空くからなあ。
高燃費な体質のようでっす。
ミツコが車だったらば、時代遅れだわね。

いや、
未だにスマートフォンを所持していないし、
音楽はCDで聴くから、
人間であっても、時代遅れだわね。
トホホ。

今日も、帰りに、おにぎりを購入。
滋味豊かな玄米をいただきました～。



明日もがんばるぞ！

I WILL

晴天が広がる火曜。
日の光も、強くなりました。

近県某所で、ヨガクラス。
室内ですが、太陽をイメージして、
すくすくと、伸びよ。

帰宅後は、モダンダンスのレッスン。

前回は、
我々にとって、残念な決断の直後だったため、
停滞ムードでした。

そりゃあ、いたしかたない。
人間、いつでも、ニコニコ、ハキハキできるってもんぢゃ～、
ありまっせん。

ミツコとしても、
ヘナヘナとしていたうえに、
開始時間を勘違いしていたので
（すんでのところで気がつき、事なきを得ましたが）、
自分を立て直すのに、懸命でした。

シカァシ。

今日は、違いますよ～～～。

作品の試案をいくつか。
オンライン会議システムの画面であっても、
どのパターンがいいかは、分かりまして、
決定することができました。
音どりも、明確になったので、ホッ。

空間における位置どりは、
いつかの未来の作業になりますが、
先週からいうと、格段に前進しました～～～。

それもこれも、
メムバーの、不屈の精神によるもの。
本当に、すばらしい若者たちでっす。

みんな、ありがとさんね～～～。



明日もがんばるぞ！

んなら、またね。

都内某所で、籠り屋ミツコ。

行き帰り、強い雨に降られましたが、
靴とズボンが濡れたくらいで、すみました。

無人のスタジオ内。
基本的な動きで、身体を整えてから～。

目下（中日の外国人選手でわない）、
取りかかっている作品づくりに、勤しみまっす。

おぼろげながらでも、
形式が決まっていくのは、
エキサイティングだわね。

引きつづき、バンガロー。

帰宅後は、
パーソナルコンピュータくんと向き合い、
もろもろの作業。

ひと段落ついたところで、
ちょうど、雨も上がりました。

某館へ。
進まない自転車を漕ぐこと、30分。

心地よい疲労感を伴い、再び、自室へ。
以前に提出した書類を、手直ししまっす。
ふむ、ふむ。よし、保存。

出たり入ったりの、
慌ただしい行動になりましたが、
ミツコとしては、
多方面に、はかどった日でした。

んなら、またね。



明日もがんばるぞ！

をげちねこ。～教室から愛をこめて

福島県、宮城県にお住まいのみなさま、
昨夜の地震は、たいへんなことでした。
お見舞い申し上げます。

一夜明け、都内は、あたたかな陽気。
某館へ行きました。
マシーン、自転車こぎ。
ミツコのなかでの、
ショートバージョンのプログラムでっす。

お弁当を平らげ、
栄養補給も万全にしたつもりですが、
結果は、いかに～！？
明日の身体が、答えですナ。

ひと休みののち、
オンライン会議システムを用いての
モダンダンスのリハーサル。
とはいえ、確認と打ち合わせがメインでした。
共通認識が得られて、ちょっと安心。

さて。

♪きょう～ぉは　特別　スペッシャルデ～♪





当ブログを、ご覧の殿方に、
ミツコから、心ばかりのプレゼントで～っす。



ジャーン。

ん？
なになに？？
色画用紙を切っていたのは、関係なかったのかって？？？

エヘヘ、そうなんでっす。

いや～、
ショコラタルトって、作るの難しいわ～～～。

ん？
なになに？？
PleciaとLOTTEの、コラボ商品ぢゃ～ないかって？？？

エヘヘ、そうなんでっす。



「Ghana ミルクとカカオのショコラタルト」



いつも、見てくださり、
ありがとうございまっす。
こりからも、よろしくおねがいしま～っす。

明日もがんばるぞ！