輝いた季節へ旅立とう

うらうらと、穏やかな陽気。

某館へ。
マシーン、少々。自転車こぎ、長め。

館を、あとにして、歩いていると～。

汗が滲んできました。
この時期にしては、気温が高めだった模様。
着るものの調節が、必要だわね。

帰宅後は、ホットケーキづくり。

さらに、分厚いテキストをめくる作業を、
ひたすら、行いました。
ようやく、全体の半分に到達。
理解しているかは、別でR。
エヘヘ～。



３月は、確定申告をはじめとして、
書類作成が多かったわね。
それぞれ、無事に受理されたようで、ホッ。

冷蔵庫も新調したので、
東京ゼロエミポイントにも申請中。
これも、通りますように。



さ～あ。
新年度、どんな日々が待っているのか。
己れの軸を保ちながら、進んでいこう。

明日もがんばるぞ！

「花椀もなか」（株式会社 花一会）

う～ん、アタタカ～イ。
それだけで、意欲が漲ってきまっす。
エヘヘ。

都内某所で、ヨガクラス。
じっくり、全身を伸ばしました～。

帰宅後は、
分厚いテキストをめくり、
ポイントを、ノートに書き留めます。
が、どこがポイントか、よく分かっていないため、
半ば、呆然自失の態。

うむむ。
独学って、難しい。

朦朧としてきたので、
気分を変えねば。

そうだ。
確か、戸棚に～。



あった。



春らしい、包装紙。



ジャーン。

パカリ。



おお～～～。



ジャジャーン。

麻布十番に本店を構える、
花一会の、
「花椀もなか詰合せ」でっす。

お椀に、最中を投入し、あつ～いお湯を注ぐと、
お味噌汁や、スープ、お茶漬けになるという、
近未来的な品物でっす
（三変化するわけでわ、ない）。

サクサクの、がわが、
ふやけてしまうのが、なんとも、惜しいようですが、
非日常の味覚を、楽しめまっす。



贈ってくれたメムバーよ、
ありがとさんね〜。

明日もがんばるぞ！

一歩ずつ

予報どおり、暴風雨となった都内。
でもって、やはり、
予報どおり、午後は晴天となりました～。

某館へ。
自転車こぎ、長め。マシーン、ほんの少々。
身体の様子をみながら、行いました～。

夜間は、テレビジョンで、野球観戦。

♪ヨイヨイ♪

あきらめないって、大事だわね。



さらに、分厚いテキストをめくる作業。
今回の単元は、
ミツコの活動と深く関わるので、
ノートをとりながら、進めました。

ハヒ～～～。

明日（もう今日）も、がんばるぞ！

「つばくろうかれんだーだれんだー2024」

曇り空の木曜。

外苑前駅へ～。





プロ野球の開幕も間近ですねぃ。

目的地は～。



東京ヤクルトスワローズ、
Official Goods Shopスタジアム通り店でっす。

んん？
様子が、おかしいぞ～～～！？



おおの、めった！



致し方ない。
246沿いを歩行し、つば九郎店を目指しまっす。



何しろ、方向感覚が、
恐ろしく個性的にできているミツコであるからして、
現在地の確認は、必須。





いちょう並木も、この時期は、ひっそり。





ハイッ、分かりました～。



遠目での印象とは違い、
なかなかどうして、たくましい枝ぶりでっす。

絵画館をバックに、パチリ。



思ってた以上に、建物が明確に撮れていなくて、ガックシ。
そうとは露知らず、意気揚々と、歩を進める我が。





安心感が湧きあがる、看板。



とはいえ、油断は大敵でっす。



うわ～い。
♪着いた、着いた♪

今日は、28日。
「つばの日」だからか、店内は、混雑していました。
魅力的な商品が、ズラリ。
カゴに、ぎっしりのお客さんもいました。
ファンの鑑だわね。



桜の開花まで、もうひといきかしら。





つば九郎ハウ巣。
外出中なのか、戸締りがしてありました。

帰りは～。





明治神宮球場の、ぐるりを歩いて、
再び、外苑前駅へ～。

暑くもなく、寒くもなく。
思いがけず、よき散策ができました～。

今回、購入したものは〜。



「つばくろうかれんだーだれんだー2024　～あかでみーしょう　こうほさく～」

演技派・つば九郎の七変化が、
日々を彩ってくれること、うけあい。
ウフフ。



明日もがんばるぞ！

ぐるぐる わ～い！

おお～。

青空に、会えた～。

そりだけで、力が漲ってきまっす。

都内某所へ。
ダンスの発表会でっす。
前回とは、異なる出演者。

ご家族にも、観覧のお誘いをしての、
有観客であることや、
プログラム内容は、ほぼ、おなしでっす。

この１年間の集大成。
はてさて、どうなりますやら。

さ～あ、始めるぞ～い。

ワ～ワ～、モ～モ～。

みなさん、元気いっぱい。
ラストのナンバーは、
観に来てくだすった方々も交え、
賑やかに、動きました。

ミツコのソロは、可もなく、不可もなく。

全体をとおして、感じたことは～。

日頃のクラスで、
やってきたこと、やってこなかったことが、
如実に表れますな。

だからこそ、こうした発表は、大事なんだわね。
気持ち新たに、４月に備えよう。



今年度、ミツコにとっての、重大な任務も、
これにて、ひと区切り。
束の間、自由の身だ。
ワ～イ。

みんな、みんな。
おつかれさまでした～～～。

明日もがんばるぞ！

青空に会いたい

強くなったり、弱くなったり、
緩急はあるものの、
終日、め～あ～り～ふ～。

ホエ～。

気のせいかもしんないけど、
３月の火曜日、
雨やら風やら、安定しない天候が多いように
感じまっす。

さて。

近県某所へ。
ヨガクラスでっす。

久方ぶりに、とあるポーズにチャレンジ。
みなさん、しっかりと、足腰を使っていたので、
安定感がありました～。

帰宅後、
オンライン会議システムを用いての、
ミーティング。
和やかに、話が進みました。

夜間は、分厚いテキストを、めくりまっす。
第３章に入っていますが、
例によって例の如く、文章や図表に目をやるだけ、ですが、
何もしないよりは、よかろう。
いつもながら、自分に大甘なミツコでR。
エヘヘ～。



青空が恋しいぜよ。

明日もがんばるぞ！

手探り

都内某所で、籠り屋ミツコ。

今回は、レンタルスタジオの都合で、
普段と違う時間帯になりました。

うむ。

せっかくの空間を、無駄にしては、ならぬ。
入室可能の時刻から逆算し、
コンディションを整えまっす。

そりでも、不安がよぎるミツコ。
ならばと、思いきって、
エアロビクスのウォーミングアップパートを、
最初に、行いました。

うむ。

存外、効果があったのか～！？

ヘンな力みなく、
モダンダンスの練習に、移行できました。

ソロ作品の練習も、
最低限のレベルに、到達。
ホッ。



もっと、背中が使えれば、尚よし、だわね。

明日もがんばるぞ！

静かな日曜日

ぐずついた空模様。

自室にて、
「ロッチと子羊」を視聴。
オンデマンド放送だからか、
涙、涙のお別れ、のシーンは、なかったわ。

番組で教わったことを、胸に刻みつけて、
強く生きよう。

某館へ。
マシーン、少々。自転車こぎ、少々。

夜間は、最近の日課となっている、
分厚いテキストを、めくる作業。
大真面目に読んでいるつもりでも、
内容が、頭に入らないのが、難点なり。
トホホ。



さ～あ。

明日もがんばるぞ！

生きてる生きてく

雨のち曇りのち晴れ。
気温は、低め。

午前中は、
作業療法士さん、すなわち、OTのお仕事を見学するの巻～。

利用者さんの到達目標と、
プロの目から見た到達目標を、擦りあわせながら、
具体的な策を練りまっす。

他者の意欲を引き出すのは、難しい。
何事も、一筋縄には、いかないのだわね。

のち、バレエのレッスンを受講。
爽快感は、格別でっす。

ヨガクラスでは、
気候に応じて、運動量を、少しばかり、
多いめにしました。
とはいえ、参加者のニーズに応えられたかどうか。
振り返りは、不可欠なりね。



明日もがんばるぞ！

じゃあね

♪春はお別れの季節です　みんな旅立っていくんです♪

そう。

ミツコも、この春、１つのお別れをしました。



くすん、くすん。

ご覧のとおり、臥せってますが、
そうなんです、
一縷の望みをかけていたミシンの修理、
部品が、問屋にないので、
もう、手の打ちようがないとのこと。

しょんぼり。



あんまし、使ってなかったけども、
長いこと、使っていました。

雑なつくりですが～。



クッション。



こんな出来栄えですが、
たいへんに、気をよくしたミツコは、
さらに～。



第２弾。

余った中綿で凌いだので、ペラペラだわね。
ヘヘッ。

シカァモ、
細かな作業に飽きたらしく、裏面は～。



ドド～ン。

なんとも、ダイナミック。

両方とも、ローティーンの夏休みに、作りました。



ミシンさん、お世話になりました。
今まで、ありがとさんね～～～。

♪し～がつになれば～　か～っなっし～み～は　キ～ラッキラッし～た～思い出～♪

明日もがんばるぞ！

「ロッチと子羊」

起床して～。
新聞を、バサリ。
テレビ欄を、開くと～。



ええっ。

思わず、声を上げてしまいました。

そう。



「ロッチと子羊（終）」

なななんと、最終回とな。

NHK教育テレビジョンで、
毎週木曜、20:00～20:30に放送されている、
番組でっす。

ミツコは、NHKプラスでもって、
じっくりと視聴していました。

ロッチのコカドさんが、
相談者に対して、共感的な態度で接していているのを、
いつも、好ましく思っていました。

また、地味に、待ち遠しいのが、
中岡さんによる、哲学者の格言を読み上げるくだり。
ミツコも、
誰かに、大事なことを言おうとするとき、
あの口調が、憑依してきそうになるほど、
妙に、印象に残っていまっす。

小川先生の説明も分かりやすく、
毎回、ためになっていました。

そうか。

最終回か・・・。



くすん、くすん。

いや、臥せっている場合では、ない。

好番組を、ありがとうございました。
新たな展開になることを、願っています。

恐くて（？）、この回は、まだ、観ていません。
オンデマンド可能な期間に、そうっと、噛みしめよう。

明日もがんばるぞ！

冬から春へ

春分の日。

だというに、雨、風が断続的で、
束の間、晴れたりもして、
うらうらと、春を謳歌する陽気では、
ありまっせんでした。

マァ、「春分」は、太陽と地球の関係による節目なので、
天気や気候とは、関係ないのよね。
トホホ。

徒歩で、となり町へ。
行って帰って、7,000歩ちょっと。

帰宅後は、
ホットケーキづくりに勤しみました。

う～ん。
安定の美味さ加減。
あっという間にペロリでっす。

のち、デスクワークを少々。
配布プリントの作成でっす。
さらに、具体的になった予定を、
己れの手帳に、かきかき。

夜間は、
分厚いテキストの第１章を、めくってみました。
フヒ～～～。



３月20日。
今から29年前、地下鉄サリン事件が起きました。
忘れることのできない日です。

明日もがんばるぞ！

ちいさな日々

いっときからいうと、
あたたかくはなっていますが、
肌寒さを感じる火曜。

近県某所へ。
ヨガクラスでっす。
全身を、大きく動かしました～。

帰宅後、訪問者をお迎えして、
いろいろ、教えていただきました。
お見送りののち、
時計に目をやると、１時間10分、経過していました。
体感としては、30分。
それだけ、充実していたんだわね。
お世話かけました～。

のち、メールをチェックしたらば、
某所から、とある件についての
お問い合わせが～。
至急、詳細を記した書類を作成し、送信。
ホッ。



運動量は少なめですが、
フルに活動した気分。

明日もがんばるぞ！

神様ヘルプ！

都内某所で、籠り屋ミツコ。
基本メソッドののち、
ソロ作品の練習でっす。

加えて、
ずいぶん前に取り組んでいた動きも、
心身ならびに頭のトレーニングとして、
行いました。
存外、覚えていたわ（質がいいかは、この際、問わない）。

その足で、某館へ。
マシーン、ほんの少々。自転車こぎ、やや長め。

一旦、帰宅し、
再び、出立。

うんせ、うんせ。



そう。

じ、じじ、実は～。

あれは４年前。
ミシンの、布おくりが、スムースにいかなくなったのでぃす。
すぐにと、修理に出せばいいものを、
一寸伸ばし選手権金メダリストの本領発揮で、
今の今まで、寝かせておきました（実際は立てていたが）。

そりを、
つ、つつ、ついに～。
専門店に、持参しました～。

保証書も、あるでよ～～～。





「お買上日　昭和61年３月16日」

う、うむ。
きっと、いや、確実に、無効だわね。

修理工さんによると、
開けてみないと分からないが、
内部の部品次第。
もし、損傷していて、
替えが問屋になければ、修復不可能、とのこと。

・・・ハァイ。



頼む、あってくれ！

だったら、一刻も早く、行動すればいいものを、
今更になって、天に祈るミツコであった。

「SINGER」（2020年３月12日の記事）

明日もがんばるぞ！

あッ

う～ん、
今日も、ポカポカ（殴り合っているわけでわない）。
風は、強いめでしたが、
春の兆しが感じられる吹き方ゆえ、
どわい歓迎でっす。

某館へ。

若干、身体に張りが残っているので、
エアロバイクを長めにして、
様子を見ることにしました。

こぎこぎ。こぎこぎ。

テレビジョン（音なし）の画面を眺めつつ、
規則的に、脚を動かしていると～。

ご近所に住んでいるかたが、
ふいと視界に入り、クリビツテンギョ。

「ああっ、□さん！」と、
やけに、でかい声を出してしまいました。

落ち着いて考えてみると、
この館を利用していることは知っていたし、
日曜、来館していてもおかしくはないのだった。
あんなに、うろたえることはなかったのだった。

シカァシ、
そんな１コマが、刺激になったのか、
マシーンを使用しての、
筋力トレーニング風味のプログラムも、
遂行できました～。



何が、カンフル剤になるか、分からないものだわね。

運動量は、想定より多くなったので、
ようく休めよう。

明日もがんばるぞ！