どうしても、日中の食生活は、不規則になってしまいます。
短時間で、バランスのよいものを摂取したい。
こなれのいいものにしたい。
そんな時、ドラッグストアで売っているビスケット系の食品は、
重宝します。
これは、昨年、新橋の「カフェ デ ブラジリア」で食した、
ボロニアパンのデニッシュサンド。
実に美味しかった。
たまには、しっかりしたランチを食べないとね～。
明日もがんばるぞ！
昭和の日です。
昭和の時代に思いを馳せつつも、祝祭日関係なく、近県某所へお仕事。
仲間がいるからできることです。
学生たちは、事前に提示した課題に、しっかり取り組んでいました。
そして、さらに課題が見つかります。
学生たちの課題は、すなわち、指導者の課題です。
今日のことを活かして、次の段階に向かっていこう。
明日もがんばるぞ！
公演に向けてのリハーサル。
６時間、ぶっ通しでした。
緊張感は保てたかな。
作品としては、まだまだ研究の余地ありです。
水分補給は忘れずに。
明日もがんばるぞ！
♪しの～の～め～の～ うえの～がおか～に～♪
明日、４月28日は、徳島県立池田高校野球部の元監督・蔦文也氏の命日です。
1982年夏と1983年春の甲子園。
池田高校を２連覇に導いた名将です。
圧倒的な打撃力。泥まみれの攻撃力。
エリート校にはない戦い方や、高校球児に、夢中になりました。
わたしは、どちらかというと、いや、完全に、
特定の球児よりも、蔦監督のファンでした。
あのヘアー、阿波弁、顔立ち・・・。
ベンチで、白川部長（白川はん）が隣りにいると、まるでニコチャン大王と手下です。
注：右上の緑色の宇宙人がニコチャン大王。左が手下。
テレビで観戦しては、しびれまくっていました。
そして、蔦監督と故・山際淳司氏がまとめた本「強うなるんじゃ！」は、
わたしのバイブルでした。
今は手元にありませんが、何度も何度も何度も、読み直しました。
生徒への愛情。野球への愛情。池田高校への愛情。
厳しさの裏に、大きな愛情が詰まってるのが伝わります。
「強うなるんじゃ！」という題名、それ自体が、大きな励ましや喝でもありました。
つづく。
POPかきかき。
３枚ほど、描いてみました。
帰りに、本屋さんで、松本清張の短編集を発見。
さっそく買い求めました。
昭和の香りが漂う松本清張の小説は、好きです。
マレーシアで販売されているヤクルト。
さて、今日は満月ですね。
夜、クリスタルボウルの演奏を聴きに行きました。
心が穏やかになりました。
明日もがんばるぞ！
横浜某所へ。
夏に向けて、あれやこれやと作業を始めています。
若者たちは、吸収力が抜群。
人生の春を、謳歌してくだされ。
記事のタイトルは、バタヤンこと田端義夫さんの曲名。
独特のギターの持ち方と、なんとも陽気な個性が印象的でした。
ご冥福をお祈り申し上げます。
分かりにくいけど、孔子のしおり。
明日もがんばるぞ！
仕事柄、曜日や季節によって、行き先や時間、内容が変わります。
判で押したような生活が苦手なわたしにとって、
この形態は、とても快適です。
今日は、仕事のあと、最寄駅まで約20分、歩きました。
この歩くという行為も、考えをまとめたり、
とりとめのないことを思い描くのにちょうどいいのです。
小矢部市内で見かけた看板。
歩いて考えることはいいけれども、
車には気をつけなきゃね。
記事のタイトルは、ず～ゆ～（ゆず）。
♪希望ってや～つ～を～ い～つだって～ 信じたいから～♪
明日もがんばるぞ！
近県某所にて、お仕事。
毎回、会うごとに、みんなの動きが大きくなっているのに、驚きます。
スケジュールはハードなんだけど、
体力はいるんだけど、
不思議とつかれは感じません。
♪瞳はいつもげ～んき♪
明日もがんばるぞ！
ダンススタジオで、打ち合わせのあと、
骨盤調整のクラスへ。
身体のむくみや、歪みをとる動きを行います。
脚も細くなり、長くなった。
そして何よりも、身体が楽になりました。
すごいです。
４月半ばを超えたのに、肌寒い日が続きますね。
ご自愛くださいませ。
明日もがんばるぞ！
POPかきかき。
大小さまざまな用紙に、字や絵を書きます。
その後、クリスタルボウルの音色を聴きにいきました。
うねるような音に、身を委ねます。
終わった後には、心身の奥深い部分の、
余分な力が抜けているのを実感。
至福のひとときでした。
ワンワンワン！
おや？
そこにいるのは、もしや・・・。
ベースボール・ドッグのミッキー（のストラップ）です。
2005年～2007年に、
主に広島市民球場で、主審にボールを渡す仕事をしていました。
大きな体に、「111」の背番号の入ったユニフォームを着て、
それはもう、立派なお仕事っぷり。
エラーなし。ミッキーが出た試合の、広島東洋カープの勝率は６割です。
とはいえ、人（犬）生の先輩。
2009年４月８日、老衰で亡くなりました。享年11歳（ヒトでは80歳）。
津田投手のところに、ボールを運んでるんじゃろうね。by．カープファン
いつまでも、心に残る、犬です。
記事のタイトルは、トニー・バジルの曲名。
若者だったころ、よく踊ったなぁ～。
明日もがんばるぞ！
デイサービスにて、音楽体操。
春の陽気に誘われ、心も踊ります。
長い曲を３曲ほど行い、かなり動きました。
毎回、職員の方々のノリがよく、
おかげで、みなさんもテンション高く取り組んでくださいます。
たくさん身体を動かしたから、お昼ごはんがおいしくなるね。
さて、ミッキーマウスの画像が続きましたが、
今回は「丘の家のミッキー」です。
通称「おかみき」。
我が、青春の書です。
いろんなことを教わったなぁ。
太陽族、原節子、香道・・・など、
耳慣れない言葉と出会ったのも、この本でした。
未だに、愛蔵しております。
いつか、物語の舞台の、森戸海岸に行ってみたいな。
今日も、明日も、がんばるぞ！
POPかきかきのお仕事へ。
大きめの用紙に、大きい文字を書きました。
もっと、見やすく、カクカクした字を書きたいなぁ。
ここ数日、ミッキーマウスの画像が多いですが、
お土産でいただいたものです。
明日もがんばるぞ！
