早くしてよ

自室にて、デスクワーク。
手書きでの作業でっす。

ようし、第１弾、でけた〜。

コンビニエンスストアーで、スキャン。
さらに、別の資料を、拡大コピー。

帰宅後、空腹を感じたので、
食パン２枚を、胃の腑に収めてから、
第２弾にかかりまっす。

かきかき。
かきかき。
かきかき。

ようし。

再び、コンビニエンスストアーへ。
首尾よく、事が進み、
お店を出たらば、
あれれ、またしても、お腹の虫が〜。

思わず、ハンバーガーショップで、
いつものセットを注文するのであった。

なぜだ、なぜ、じっとしているのに、
腹ペコになるのだ〜〜〜。

不思議ではあるが、
この現象は、もう何度も体験しているので、
慌てなくなりました。

不慣れな体勢なので、
想像以上に、身体を使っているのかしらん。
いや、そんな、まさか。



コピー機を利用していると、
後ろに、お客さんが待っていました。
学生風の若者でっす。
おりしも、年度末。
何かと、印刷物やら提出物やら、あるんだろうね。

その都度、お店に行くのは骨だけど、
気分転換になるのは確か。
お互いに、前向きに取り組もうゼ〜ィ、と
内心で、エールを送ったミツコでR。
それは、大きなお世話なのでR。
きっと、記事のタイトルのように思われているのでR。
ハハハ。

明日もがんばるぞ！

洗濯日和

ちょっと遠いけども、近県某所へ。

う〜ん。

見慣れない景色に、
こころが洗われました。



明日もがんばるぞ！

曇り空

薄寒い火曜。
そりでも、桜は咲いていて、
春を感じさせまっす。

近県某所で、ヨガクラス。
大きな筋肉を、伸ばすようにしました。
ミツコ自身、
身体の内側が、ポカポカしてきて、
活性化が進みました〜。
エヘヘ。

しかるのち、某館へ。
マシーン、少々。自転車こぎ、少々。

栄養、休養も、
しっかりとろう。



明日もがんばるぞ！

春のせい

都内某所で、籠り屋ミツコ。
練習したいプログラムが、３つあるので、
時間を区切って、
どんどん、切り替えていく必要があります。

シカァシ、
タイムキーパーがいるわけでなし、
己れに甘いミツコであるからして、
終盤は、かなり、おせおせに〜。

なぞったに過ぎない動きもありましたが、
マァ、なぞらないよりは、マシか、という段階。
これから、だわね。

お肉屋さんで、鶏のからあげを購入し、
帰宅。

某業者さんと、１件、
郵便局で、１件の用事を済ませ、
その足で、某ターミナル駅方面へ。

歩いているうちに、行くべき場所が増えてきて、
結果、22,387歩。
ひえ〜〜〜。

まったくもって、
予想外の１日になりました。
でも、なんだか、こういうのも、たまにはいいわね。
エヘヘ。



明日もがんばるぞ！

春色模様

桜が、だいぶん花開いてきました。

某館で、エアロビクスのクラスを受講。

足が、もっかかろうが、つっかかろうが、
一定のビートに合わせて、全身を動かすのは、
気持ちがいいわね。

高揚したまま、マシーン、少々。

ミツコ流の、整理体操をしてから、
退館しまっす。

ドラッグストアー、スーパーマーケットに立ち寄り、
必要な品々を買い求め、帰宅〜。

プロ野球の試合経過を気にしながら、
ハンバーグの生地を、
よくよくこねて〜。

♪ヨイヨイ♪

充実した日曜となりました。



明日もがんばるぞ！

春の雨

バレエのレッスンを受講。
複雑なコンビネーションに、
しどろもどろになりつつも、
全身がムーブする感覚を、楽しみました〜。

都内某所でのヨガクラスでは、
マットの上に、留まり、
身体の微細な変化に、耳をすませまっす。

ミツコにとっては、
どちらも、大切な刺激。

体調管理に気をつけて、
なが〜く、続けたいものでっす。



雨風が強くなるとの予報。
みなさん、お大事にお過ごしくださいませね。

明日もがんばるぞ！

辛い＋−＝幸せ

最高気温18℃。
晴れ。

久方ぶりに、
皇居の外周を、走りました〜。

ランニングというより、
超早足で歩く程度のペースと相成りましが、
いいのでっす。
タイムは気にせず、
立ち止まらないことだけは、気をつけて、
１周、完走しました。

マスク着用での運動にも、慣れたようで、
圧迫感は、ありません。

最も爽快なのは、
ゴールしてからだわね。

うらうらと、ランステーションに戻るときの、
心地よさときたら。

何事も、そうなのやもしれぬ。
真の快さは、
必死に取り組んだあとに、訪れるものかも〜。

夜間は、テレビジョンで、野球観戦。
いよいよ、今日から開幕。
シーズンが始まりまっす。

ドキドキドキドキ。

そして〜。

♪ヨイヨイ♪

いや〜、うれしい。
山田選手、サンタナ選手、
みんな、みんな、ありがと〜う。



明日もがんばるぞ！

これから峠

都内某所で、籠り屋ミツコ。
基本メソッドで、
身体を整えてから、
とあるフレーズの、振りおこし作業に入りまっす。

うむむ、うむむ。

今日が、初日ゆえ、
スラスラいかないのは、想定内。
とはいえ、
１ブロック、動いては、
え〜と、次、なんだっけ、となるのは、
毎度のことながら、もどかしいなりね。

案外、この段階で、短気を起こさないことが、
最重要だったりもします。
最早、精神修行の域。

また、組み合わせの仕方を、考えたほうがいいかもという
気もしてきました。

いずれにせよ、次なる活動に向け、
実のある時間にしていきたいものでっす。

帰りに、お肉屋さんで、
鶏のからあげを購入。
こりが、ささやかな楽しみでっす。
エヘヘ〜。

夕刻、某館へ。
マシーン、少々。自転車こぎ、やや長め。

基礎体力づくりと、スキルの向上。
両方の獲得を目指す、
欲張りなミツコでR。



明日もがんばるぞ！

Rock Star

我が、頼もしき同士、パーソナルコンピュータくん。
その明晰かつ強靭な頭脳も、
持ち主からの酷使に耐えかねたのか、
１ヶ月近く前から、
インターネットにつながりにくくなりました。

なだめすかしながら、
様子を見ていましたが、
うむむ、
このまま、快方に向かう要素は、ありまっせん。

思いきって、
修理に出すことにしました。

購入日は、2018年２月21日。

素人考えですが、
2020年度の使用頻度は、
平時の３年分くらいに相当したんじゃ、なかろうか。
本当に、大活躍だったもんなあ。
すまなかった。

部品など、取り替えるべきものは取り替えていただき、
しばし、ゆっくり静養しておくれ。

現在、
iPad miniくんでもって、書いてまっす。
メールチェックも、できまっす。

今度は、こちらを働かせすぎないよう。
気をつけねばだ。



記事のタイトルは、
藤井尚之さんの曲名。
渋くて、かぁっこいいんだ。

明日もがんばるぞ！

あっという間に

小雨そぼ降る火曜。

近県某所で、ヨガクラス。
新しい、お仲間も加わり、
より、和やかになりました〜。

しかるのち、某館へ。
マシーン、少々。自転車こぎ、ほんの少々。

外は、雪になっていましたが、
身体は、あたたまりました。

一旦、帰宅。
荷物を取り替え、
某形成外科へ。

ず〜〜〜っと前から、気になっていた、
とある症状を、診ていただきました。

・・・ものの10分で、悩みが解決。

なんだ、なんだ。
だったら、もっと早くに受診すれば、よかった〜。

不要不急の案件ゆえ、
自粛していたこともあるし、
マァ、言ってみると、
一寸伸ばしにしていたんだわね。
エヘヘ〜。

先日の歯科でもそうでしたが、
治療が、スピーディーになったもんだ。

懸案事項が解消されたので、
気分は晴れ晴れ。



電気を消して、今夜は、もう寝むとしまっす。

明日もがんばるぞ！

この日のために

春分の日。

都内某所へ。
旧友に、ばったり会いました。

う〜ん、変わらないなあ。

多くを語らずとも、
通じ合えるのは、
あの頃の延長に、現在があるからだわね。

またいつか、再会しても、
自然体でいられるよう、
目の前のこと、１つ１つを、
誠実に取り組もう。



明日もがんばるぞ！

メトロ

某館で、エアロビクスのクラスを受講。
久しぶりでしたが、
いざ始まってしまえば、集中し、
楽しく全身を動かせました〜。

せっかくなので、マシーンも、少々。

しかるのち、所用で、池袋へ。
三連休の中日（ドラゴンズでわ、ない）だからか、
大層な人出。
這う這うの体で、帰宅しました。

公共交通機関を、当たり前に利用していますが、
そりもこりも、
乗客の安全を、第一に考えてくださる
職員さんのおかげでっす。
いつもいつも、ありがとうございまっす。



明日もがんばるぞ！

呼吸をしよう

この時期の気候は、
あたたかかったり、肌寒かったりの、
行ったり来たり。
そりがゆえに、着実に、春の訪れを感じまっす。

都内某所で、ヨガクラス。

数年ぶりの方もいらして、
気分が、盛り上がりました。

側屈を、多いめに、
全身を、ゆったりと動かしました〜。

少しでも、
心身の調整ができたなら、
何よりでっす。



明日もがんばるぞ！

瞬くスピードで

気温が、グッと下がり、
雨模様の金曜。

某館へ。
マシーン、少々。自転車こぎ、少々。

天候のためか、
利用者の数も、少なめ。
黙々と、淡々と、行いました。

しかるのち、歯医者さんへ。
先週、健診した際、
何やら、治したほうがいい箇所が見つかったらしく、
その治療でっす。

ドキドキ。

口を、大きく開けまして～。

ガガガ、ガガガ。

ハイ、ゆすいでくださいね～。

ものの10分で、終了でした。
あまりの早さに、
狐につつまれた、いや、つままれた気分。

このご時世、
歯科は、特に、気を張るお仕事だと思いまっす。
そりでも、きちんと診療してくださり、
ありがたいかぎり。
日頃のケアを、怠らず、
なるたけ、お手間をとらせぬようにしたいものでぃす。



明日もがんばるぞ！

Beat Pop Generation

昨夜の地震は、長く、大きかったですね。
みなさんの地域では、いかがだったでしょうか。
なお、ちょうどそのとき、ミツコは、
ラジオ「終わらない夢」（NHK）を聴いていました。
番組の途中で、緊急地震速報に切り替わり、
最新情報のありがたさを感じました。



一夜明けて～。

テキストの清書が完了したため、
コンビニエンスストアーでもって、
両面コピー。
さらに、二つ折りにして、製本。
まずは、自分用、１部のみ、
試しで作りまっす。

え～と、ページの順番は～。

おお～。
合ってまっす。
よしよし。

帰宅。
続けさまに、総仕上げの作業に入ればいいものを、
荷物を取りかえ、某館へ。



マシーン、少々。自転車こぎ、少々。

空いている時間帯ゆえ、
ミツコが設定している全メニュウを、
ゆったりしたペースで、できました～。

散歩がてら、遠回りして、おうちへ帰りまっす。

や～い、や～い。
デスクワークから逃れたいんだろ～。

ギクッ。
い、いいえ、歩行も、運動の一環でっす。
オイッチニッ、サンシッ。オイ・・・ッチニ・・・、サン・・・シ・・・。

・・・さてと。
机に向かい～。

テキストづくり、最終工程でっす。

・・・で、で、でけた～～～。

バターン（ひれ伏す音）。



３年くらい前から、うっすら考えていた案件でした。
ついつい、目先のことにとらわれ、
後回しになってしまいましたが、
つ、つつ、ついに、やり遂げました。

己れのスケジュール帳によると、
３種類を、約３週間、かけていまっす。

なんだか、もっと長期にわたり、
携わっていたようにも感じますが、
一方で、たった３週間でできるんなら、
早く取りかかってもよかったんじゃな～い？という思いも。

マァ、一寸伸ばしは、ミツコの得意技だからねえ。
エヘヘ～。



さ～あ。
このテキストを、
１人でも多くの方が、手にしてくれることを願いながら、
束の間、自由の身を満喫するぞ～～～。



明日もがんばるぞ！