情けねえ～

都内某所で、籠り屋ミツコ。

昨夜、考えた、エアロビクスのコリオを
身体に叩きこむの日でっす。

いや、レンタルスタジオの予約をしていたから、
前夜、追われるように、取り組んだのだな。
いつもながらの、泥縄式。
ヘヘヘ。

さてと、始めるか。
ミュージック、スターッ（ト）。

え～っと。

え～っと。

え～っと。

絵に描いたような、棒立ち。
頭は、真っ白でっす。

ノートを見ながら、軽く動いているうちに、
思い出してきました。

実際に、クラスを行うのは、
１ヶ月以上、先。
計３回分、作成して、
なおかつ、ミツコのキャパシティーからして、
ごちゃごちゃになるのも、無理もないのですが～。

情けなや。
トホホ。

くり返すうちに、明確になり、
直すべきところも、見つかりました。

ここで、油断しないよう、
毎ンち、やるくらいの気概をもたにゃあなあ。



10月も、もう最終日。

明日もがんばるぞ！

だからからだ

目に眩しい、青空。

都下某所へ。
ヨガクラスでっす。

バランスをとることが難しいポーズにも、トライ。
かなり、神経を使ったようでぃす。
ウッシッシ。

さまざまな体験が、
それぞれの糧になりますように。

帰宅後は、
しばらく先のプログラムを、考えました。

うむむ。

全身を、めいっぱい使って、
落としこんでいかにゃあなあ。
それにより、改善点も見つかることでしょう。
身体を扱うには、
身体を扱わねば、ならないのだ（？）。

しかしながら、
机上とはいえ、
ひとまず、できたので、ちょっと、ホッ。



明日（もう今日）も、がんばるぞ！