土曜日

バレエのレッスンを受講。

脚の重さに、手を焼きつつも、
なじだか、バランスは、安定していたので、
プラスマイナスゼロでっす（？）。

１つ１つのパを、もっと明確にしたいわね。
動きが、鋭いのか、継続的なのか、不明瞭でっす。
使い分けたいなり。

ヨガクラスでは、
身体と呼吸をつなげることを目指しました～。

ドラッグストアーで、日用品を購入し、帰宅。



さまざまな面で、整った１日でした～。

明日もがんばるぞ！