青空気分

近県某所でヨガクラス。

基本ポーズを中心に、行いましたが、
日常生活とは別な、身体の使い方ゆえ、
ギシギシゆってるみたくな場面も、ありました〜。
ウッシッシ。

終盤は、ゆったり。

リフレッシュにはなったようで、
ひとまず、ホッ。

みな、気持ちのいい若者たちでっす。
ミツコ自身も、爽やかな気分になりました〜。



明日もがんばるぞ！