Tsuki Nukeru

雨模様の水曜。

数ヶ月ぶりに、長袖の上っ張りを着用。
大袈裟かなとも思いましたが、
結果的には、成功。
道中、快適に過ごせました。

都内某所へ。
ダンスのクラスでっす。

動き方の偏りを軽減させるべく、
サイドステップなども行いました。
なかなか、一足飛びに、獲得はできないにせよ、
きっと、何かしらの刺激にはなったであろう。

自由表現では、
タイミングを合わせることに難儀していたかたが、
今回は、バッチシ、決まりました。

ううう。

うれしいなあ。

このように、一気に突き抜ける瞬間もあるのだ。
毎度毎度、続けることは、大事なんだなあ。

しかるのち、
近県某所で、身体表現のクラス。

盛りだくさんな内容ゆえ、
すべて、時間内に全うできるか、
不安が大きかったけれど、
積極的な受講姿勢のおかげで、
スムースに進行できました。

理解度、習熟度も高し。
すばらしい。



何かを乗り越える姿には、
感動がありますな。
勇気凛々でっす。

明日もがんばるぞ！

満ちてゆく

９月も、まもなく終わりというに、
気温、高め。
着るものが少なくてすむのは、
ありがたい。
って、着道楽の方からしたら、
信じがたい感想でしょうな～。
エヘヘ。

近県某所で、表現のクラス。
スケッチブックとクレヨンを用意するよう、
前回、申し渡しましたが、
はてさて、みんな、持ってきたかな。

おおの、めった！

ちゃ～んと、持参していまっす。

なんか、上質そうな、外国製のような、
見たことないメーカーのものを
さりげなく、机の上に置いている方も、あり。

おみそれしました。

いろいろに色を塗ったり、
絵を描いたり、
しばしの間、戯れました。

充実感を漲らせながら、帰路につきまっす。



今夜は、中秋の名月ですな。
気候と天体は、関係なしのようでっす。

明日もがんばるぞ！

テンション

今日も今日とて、
目に眩しい夏空。

都内某所で、ダンスのクラス。
いつものウォーミングアップに始まり、
自由表現、フォークダンス、クールダウンという
プログラムでっす。

途中、流れが唐突になってしまう箇所があったので、
つなぎの動きをいれてみましたが、
はてさて、効果はあったのか。
要検討事項ですな。

全体的には、
ワ～ワ～、モ～モ～、
活気がありました～。

のち、近県某所へ。
身体表現のクラスでっす。
初回ゆえ、ガイダンスをメインに行いました。
このメムバーで、
今後、どんな展開を見せるか、楽しみでっす。



明日もがんばるぞ！

パワフル

都内某所で、ダンスのクラス。

会場のセッティングをしていると、
メムバーが、続々、入場してきまっす。

う～ん。
元気で何より。

プログラム内容は、特に変わらず。
流れが浸透したのか、
大きな混乱はありませんでした。

あ。
支援員さんたちに、定着したのかもね。
次への誘導が、ずいぶんと、スムースになりました。

ふ～む。
何事も、積み重ねだわね。

個人による違いはあれど、
笑顔も多く見られ、躍動的な時間でした～。



明日もがんばるぞ！

かくされたメッセージ

湿度高めの水曜。

都内某所で、ダンスのクラスでっす。
気候によるものか、
体調不良による欠席者が、数名。
そりでも、大勢の方々の参加が、ありました～。

とあるフォークダンスは、
シングルサークルで行いますが、
今回は、どういたわけか、
会場の中央から、だんだんに、壁へと、
寄っていくではありませぬか。

そして、そのほうには、見学者が～。

潜在的に「一緒にやろうよ」という思いがあり、全員が一致したのか、
円を保ちながら動くことについての、技量不足によるものか、
分かりませんが、
なんか、ちょっと、微笑ましかったでっす。
ウフフ。



どうにも、夜間の眠りが浅いのか、
車内では、ウトウトしてしまいまっす。
体調管理に気をつけよう。

明日もがんばるぞ！

そりゃそうだ

昨日の涼気は、あとかたもない、
いつもの（？）気候。

マァ、そりゃそうだわね。
半日でも、一息つけたことを
ありがたいと思わにゃな。



都内某所で、ダンスのクラス。

前回から、やや、間が空きましたが、
みなさん、変わらず、元気いっぱいに、登場。

そうそう。
このテンション。
ホッとしまっす。

ウォーミングアップ、フォークダンス４曲、自由表現と、
プログラム内容は、そのままですが、
だいぶん、習得してきた模様なので、
次回からは、少しばかり、
アレンジしていこうかと、考え中。
フッフッフ。



帰宅後は、事務作業。
かめののろいだけれど、
１つ１つ、手がけていくしかない。

明日もがんばるぞ！

WA WA WA

近県某所で、ダンスのクラス。

ここ数ヶ月の集大成ともいえる、
個人による発表の巻～。

ふうむ、ふむ、ふむ。

まず、トップバッターからして、
内容、伝え方ともに、
たいへんに、質が高かった～。

それに触発された（であろう）ことと、
元々、きちんと準備していた（であろう）ことが
相俟って、
次々、すばらしい時空間が生み出されました。

・・・じ～～～ん・・・。

ミツコは、幸せ者だなあ。

みんな、みんな。
ありがとさんね～～～。



しかるのち、
ずうっとお世話になっているかたと、面会。
ペラペラペラペラ、
独演会のように、しゃべってしまった。
エヘヘ～。



帰りの車内では、ウトウト。
はしゃぎすぎました。
ヘヘッ。

明日もがんばるぞ！

good

「どうにかしてくれ！」と懇願したからか、
今日は、やや、気温の和らぎを感じました。
助かりまっす。

近県某所へ。
ここ数ヶ月の集大成を、発表するの巻～。

各人、それぞれに練習をしたようで、
のびのびと、大きく動いていました。

しかるのち、他県某所へ。
ヨガクラスでっす。

初心者が多いメムバーですが、
思いきって、中級レベルのポーズに挑戦。
みな、前向きに取り組み、
なかなかの出来栄え。

若者たちの、伸びるスピードには、
かなわね～ぜ。



大きくなれよ～。

明日もがんばるぞ！

ナイスポーズ

都内某所で、ダンスのクラス。

ワ～ワ～、モ～モ～、
賑やかなメムバーですが、
今回は、そうしたなかにも、
集中力があり、
ビシッと、引き締まっていました。

自由表現では、
新境地を感じさせるポーズも出現。

う～ん、すばらしい。



明日もがんばるぞ！

広い世界の欠片

過ごしやすい陽気。
実に、助かりまっす。

近県某所で、身体表現のクラス。
移動するムーブメントをいくつか。

ひろ～い会場に、
身を置いたからか、
みな、のびのびとしていました。

一方、こうした場合、
注意力が散漫になりがちですが、
そうはならず、
動きに集中していたのは、さすがでっす。

よき、よき。



もっと、いろいろな体験をしてもらえるよう、
工夫していこう。

明日もがんばるぞ！

自分を叫べ

近県某所で、身体表現のクラス。
事前に提示していた課題を、
グループごとに発表するの巻～。

ふうむ、ふむ、ふむ。

好奇心がかきたてられる動きが、
出現しました。
伝え方に、もう一工夫あれば、
受け手のボルテージも、
もっと上がりそうでっす。
そりは、ミツコ自身の改善点でもあるわね。

しかるのち、他県某所へ移動。
こちらでも、独特な目線での世界が
繰り広げられました。

みんな、みんな。
おつかれさまでした～。



寒暖差が大きいですね。
健康管理に気をつけよう。

明日もがんばるぞ！

夜明けのブレス

都内某所で、ダンスのクラス。

前回から、少し、間が空きましたが、
みなさん、元気いっぱい。
すぐにと、プログラムに入ることができました。

ミツコの心身も、
いい塩梅に、解けました～。

そして～。

今日は、夏至。
こりから、ジワリジワリと、
日が短くなると思うと、
なんとも、心細くなりますが、
ひとまず、秋分の日までは、
気にしないでいこう。



記事のタイトルは、チェッカーズの曲名。
今から、33年前に発売されたとわ。
光陰矢の如し。

明日もがんばるぞ！

DANCE ～tarantellaを華やかに～

雨が降ったりやんだりの水曜。

都内某所で、ダンスのクラスでっす。
自由表現の際には、
受講者の方々が作った輪飾りが、大活躍。
首にかけたり、振ったりと、
空間が華やかになりました～。

と、ここで、輪飾りを載せれば、
分かりやすいのですが、
撮影していないのが、ミツコ・クオリティー。
トホホ。

そう。
折り紙を、幅２センチ程度の短冊状態に切り、
輪っかにして、のりづけ。
次なる短冊を通し、
輪っかにして、のりづけ。
を、くり返して出来上がる、あの装飾品でっす。



お花の写真で、お茶を濁そう。
エヘヘ～。

明日もがんばるぞ！

忘れていたこと

雨のち曇り。
近県某所で、身体表現のクラスでっす。

ここでの活動は、もう、何年にもなりますが、
本日は、初の試みとして、
隊形移動に挑戦。

そう。

いっつも、ミツコが使命感に燃えて、
一から十まで、網羅しようとしてしまいますが、
それよりも、ある程度の時間を、メムバーに渡して、
作業してもらったほうが、
今回のテーマを、体感できると、
遅ればせながら、
そのように考えたわけであります。

さ～あ、やってみよう。

・・・。
・・・・・・。
・・・・・・・・・。

すばらしい。

みんなの表情、動き、役割分担。

すべて、すべてが、すばらしい。

なんで、もっと早くに、思いつかなかったんだ～！と、
己れの頭を、ポカポカしたい心持ち。

そして、思い出しました。
ずうっと前に、トライしたことも、あったんだ。
じぇんじぇん、「初の試み」では、なかったんだ。

その時は、ミツコの運び方が、いまひとつで、
双方ともに、中途半端なままで、終わってしまったんだった。
だから、別のプログラムにしたんだった。

ううむ。

月日を経て、経験を重ね、
ミツコも、ちったあ、進歩したのかしら。
だとしたら、うれしいわ。

一方で、当時の受講者たちに、詫びをいれたいなり。
シュン。

当初のプランが、
まあまあ、いいセンをいっていたことに、自信をもちつつ、
相手の反応を確かめながら進める、という、基本的なことを、
より一層、大事にせねばだ。



日々、勉強中。
そんでもって、昨日、ハッスルしたからか、
ちょっとばっかり、筋肉痛。
トホホ。

明日もがんばるぞ！

あっちゃこっちゃゴー！

近県某所で、身体表現のクラス。

のち、電車とバスを乗り継いで、
他県某所へ。

こちらでも、全身を、大きく動かしました。

ここ数日においては、
かなりの運動量でっす。

無事に、そして、元気に全うできたのも、
ひとえに、意欲的に受講してくれたメムバーのおかげ。

みんな、みんな。
ありがとさんね〜〜〜。



明日もがんばるぞ！