2022-0131 シューベルトの誕生日です 【ひとつのことば】

おはようございます。
２０２２年１月３１日（月曜日）、気温１度の朝日が眩しい朝です。年始から31日目に当たり、年末まであと334日です。今年も１カ月が経過しました。オミクロン株の感染者の増大が心配です。
誕生花はクロッカスです。クロッカスが早春の日を受けて一斉に花開く様子は、まばゆいばかりで、春の訪れを感じさせてくれます。小さいながらも存在感があり、霜や凍結にも負けずに元気に咲くキュートな花は親しみもあり、古くから栽培されてきました。小型の球根草花なので、ちょっとしたスペースで手軽に花が楽しめ、ヒアシンス同様、水栽培も容易です。また、芝生の中に三々五々と植えると、いかにも自然な雰囲気を醸し出すことができます。原種は80種ほどあり、園芸品種も多数育成されています。最も古くから栽培されているのがサフラン（Crocus sativus）で、紀元前から薬用・料理用に利用されてきました。
クロッカス全体の花言葉は、「青春の喜び」、「切望」です。

本日は、フランツ・ペーター・シューベルト（ Franz Peter Schubert）の誕生日です（ 1797年1月31日 - 1828年11月19日）。
彼は、600曲以上もの歌曲を作曲し、“歌曲王”として音楽史上にその名を刻んでいますが、ピアノ曲も１００以上作曲しており、さらには室内楽も数多く作曲しております。
シューベルトの作品の総数は約1000曲以上に及ぶが、その中には未完のもの、断片、消失したもの、習作、偽作も存在する。

Maria Callas - Ave Maria

20世紀の偉大なソプラノ歌手による、マリアカラスのアヴェマリアです。

Maria Callas - Ave Maria

Maria Callas - Ave Maria

Aida Garifullina - Ave Maria (Schubert)

Aida Garifullina - Ave Maria (Schubert)

Aida Garifullina - Ave Maria (Schubert) Concerto di Natale - Vatican -------------------------------------------------------------------------------------------- Aida Garifullina official site: www.aidagarifullina.net Instagram: www.instagram.com/aidagarifullina

Aida Garifullina - Ave Maria (Schubert)

Luciano Pavarotti - Ave Maria (Schubert)

Luciano Pavarotti - Ave Maria (Schubert)

Luciano Pavarotti (1935–2007) performs Schubert's "Ave Maria", live in concert with The Three Tenors in Los Angeles in 1994. Watch the full performance, available in digital video: https://w.lnk.to/The3TenorsLY The Three Tenors (José Carreras, Plácido Domingo, and Luciano Pavarotti) are joined by conductor Zubin Mehta, the L.A. Philharmonic, and the L.A. Music Center Opera Chorus. A Tibor Rudas production. __________ Warner Classics ► Website: http://www.warnerclassics.com Subscribe to our: ► YT- Channel: https://wnrcl.me/subscribeYT ► Newsletter https://wnrcl.me/subscribeNL Follow us on: ► Facebook: http://www.fb.com/WarnerClassicsErato ► Instagram: http://www.instagram.com/warner_classics ► Twitter: http://twitter.com/WarnerClassics ► YouTube: https://www.youtube.com/warnerclassics Listen to us on: ► Spotify: http://open.spotify.com/user/warnerclassics ► Apple Music: http://itunes.apple.com/curator/warner-classics/1153741571 ► Deezer https://www.deezer.com/profile/321050935 Warner Classics is the home of classical music, featuring iconic high audio quality recordings from the greatest classical legends, opera stars and orchestras of the last century. Discover our unique collection of live performances, studio sessions and films featuring Maria Callas, Jacqueline du Pré, Nigel Kennedy, Mstislav Rostropovich, Yehudi Menuhin, Itzhak Perlman, Herbert von Karajan, Berliner Philharmoniker and more. Along with its sister label Erato, Warner Classics continues this tradition with today's most in-demand classical artists, such as Philippe Jaroussky, Joyce DiDonato, Diana Damrau, Emmanuel Pahud, Alexandre Tharaud, Sir Antonio Pappano, Christina Pluhar and Renaud Capuçon. Enjoy this ever-expanding library of official performance videos and exclusive interviews from the classical greats. Check back regularly for more music from your favourite composers including Bach, Mozart, Chopin, Debussy, Satie, Beethoven, Vivaldi, Handel and more.

Luciano Pavarotti - Ave Maria (Schubert)

本日の言葉は【ひとつのことば】です。

　
　ひとつのことばで けんかして

　ひとつのことばで なかなおり

　ひとつのことばで 頭が下がり

　ひとつのことばで 心が痛む

　ひとつのことばで 楽しく笑い

　ひとつのことばで 泣かされる

　ひとつのことばは それぞれに

　ひとつの心を持っている

　きれいなことばは きれいな心

　やさしいことばは やさしい心

　ひとつのことばを 大切に

　ひとつのことばを 美しく

　　－ 詩人北原白秋の言葉 －

2022-0130 指揮者、作曲家のヴァルター・ヨハネス・ダムロシュの誕生日です 【パイナップルジュースの凄まじいパワー】

おはようございます。
２０２２年１月３０日（日曜日）、気温３度の朝日が差し込む朝です。年始から30日目に当たり、年末まであと335日です。
誕生花はムスカリです。ムスカリは鮮やかな青紫色の花が春の花壇を彩り、チューリップなどほかの花を引き立てる名わき役といってもよい花です。丈夫で育てやすい秋植え球根で、丸い壺形の小花が、ブドウの房のように密集して咲く様子も愛嬌があります。花壇の縁取りやマッス植えなど、ある程度数をまとめて群生させると、さらにそのよさが発揮されます。植えっぱなしでも毎年よく咲き、グラウンドカバーとしても利用しやすく、青いカーペットを敷いたような景観がつくれます。
ムスカリの英語の花言葉はは、「usefulness（有用、有益）」です。

本日は、プロイセン出身のアメリカの指揮者、作曲家のヴァルター・ヨハネス・ダムロシュ（Walter Johannes Damrosch）の誕生日です（1862年1月30日 - 1950年12月22日）。ラジオで活躍した指揮者の草分けであり、米国においてクラシック音楽の普及に大きく貢献した。

Ravel: Mother Goose Suite (entire) - Walter Damrosch, 1927

Ravel: Mother Goose Suite (entire) - Walter Damrosch, 1927

Recored in 1927. New York Symphony Orchestra The most enchanting recording of this work - my favorite. Ma Mère l'Oye - suite (1911) I. Pavane de la belle au bois dormant - Lent Pavane of Sleeping Beauty 1:52 II. Petit Poucet - Très modéré Little Tom Thumb / Hop o' My Thumb 6:42 III. Laideronnette, impératrice des pagodes - Mouvt de marche Little Ugly Girl, Empress of the Pagodas 10:13 IV. Les entretiens de la belle et de la bête - Mouvt de valse très modéré Conversation of Beauty and the Beast 14:14 V. Le jardin féerique Lent et grave The Fairy Garden Thanks to Rolf for allowing me to use his excellent transfers. You can find this and many other wonderful selections and information at his website: http://satyr78kp.blogspot.com Walter Johannes Damrosch, 1862 -- 1950) was a German-born American conductor and composer. He is best remembered today as long-time director of the New York Symphony Orchestra and for conducting the world premiere performances of George Gershwin's Piano Concerto in F (1925), and An American in Paris (1928). Damrosch was born in Breslau, Silesia, a son of Helene von Heimburg, a former opera singer, and the conductor Leopold Damrosch. His parents were Lutheran (his paternal grandfather was Jewish). He exhibited an interest in music at an early age and was instructed by his father in harmony and also studied under Wilhelm Albert Rischbieter and Felix Draeseke at the Dresden Conservatory. He emigrated with his parents in 1871 to the United States. During the great music festival given by his father in May 1881, he first acted as conductor in drilling several sections of the large chorus, one in New York City, and another in Newark, New Jersey. The latter, consisting chiefly of members of the Harmonic Society, elected him to be their conductor. In 1884, when his father initiated a run of all-German opera at the Metropolitan Opera in New York, Walter was made an assistant conductor. After his father's death in 1885, he held the same post under Anton Seidl and also became conductor of the Oratorio and Symphony Societies in New York. Damrosch was a pioneer in the performance of music on the radio, and as such became one of the chief popularizers of classical music in the United States. One of his principal achievements was the successful performance of Parsifal for the first time in the US, in 1886, by the Oratorio and Symphony societies. During his visit to Europe in the summer of 1886, he was invited by the Deutsche Tonkünstler-Verein, of which Franz Liszt was president, to conduct some of his father's compositions at Sondershausen. Although now remembered almost exclusively as a conductor, before his radio broadcasts Damrosch was equally well known as a composer. He composed operas based on stories such as The Scarlet Letter (1896), Cyrano (1913), and The Man Without a Country (1937). He also composed songs such as the intensely dramatic Danny Deever. Damrosch was the National Broadcasting Company's music director under David Sarnoff, and from 1928 to 1942, he hosted the network's Music Appreciation Hour, a popular series of radio lectures on classical music aimed at students. (The show was broadcast during school hours, and teachers were provided with textbooks and worksheets by the network.) According to former New York Times critic Harold C. Schonberg in his collection Facing the Music, Damrosch was notorious for making up silly lyrics for the music he discussed in order to "help" young people appreciate it, rather than letting the music speak for itself . An example: for the first movement of Franz Schubert's Unfinished Symphony, the lyric went This is the symphony, That Schubert wrote and never finished. Although Damrosch took an interest in music technologies, he recorded sporadically. His first recording, the prelude to Bizet's Carmen, appeared in 1903 (on Columbia, with a contingent of the New York Symphony credited as the "Damrosch Orchestra"). He recorded very few extended works; the only symphony he recorded was Brahms's Second with the New York Symphony shortly before the orchestra merged with the New York Philharmonic.

Ravel: Mother Goose Suite (entire) - Walter Damrosch, 1927

本日の言葉は【パイナップルジュースの凄まじいパワー】です。

パイナップルジュースのパワーが凄すぎる！　
　
パイナップルジュースには、咳を止める効果があるとは聞いたことがありますが、それだけじゃなかったんです！！　　
　
そのパイナップルには、抗炎症作用やダイエット効果、菌の感染防止、目や歯の健康維持、抗がん作用などの効果もあったんです！！　　
　　
ということで今回は、パイナップルの驚愕のパワーについてご紹介させていただきます。

　
【衝撃】パイナップルジュースを毎日飲み続けると体に驚くべき効果と変化が現れる！　
夏や南国を思い出させてくれる、パイナップルは甘酸っぱくてジューシーなフルーツです！熱帯果実の王様と呼ばれるパイナップルは、美味しいだけでなく、驚愕のパワーを秘めたフルーツである。　
　
カップ１杯のパイナップルジュースには、１日のビタミンC摂取量の半分が含まれている。ビタミンCは、新陳代謝やエネルギー交換を調整する極めて重要な体内酵素を活性化する。　
　
さらにパイナップルジュースには、主に健康的な結合組織や骨の形成を促すマグネシウムが含まれている。マグネシウムは、カルシウムの吸収と炭水化物や脂肪の代謝を促し、神経機能を高めます。
　　
このようにパイナップルにはさまざまなビタミンや酵素が含まれ、傷や腫れを抑える抗炎症成分としての働きもある。　
　
パイナップルジュースを毎日飲めば、体が驚くほど元気になるかもしれない。今回はパイナップルに関する効能や様々な事実を紹介していきます。　
　
　
1. 抗炎症作用　
パイナップルには、タンパク質分解酵素ブロメラインが豊富に含まれている。ブロメラインには痛みと炎症を軽減する抗炎症力がある他、毒素の解毒にも効果がある。この酵素は伝染病を予防しバクテリアを消滅させる。　
　
咳を抑えるには、新鮮なパイナップルジュースを飲むほうが、咳止めシロップを飲むよりも５倍の効果がある。　
　
　
2. 減量　
パイナップルには酵素の他、ビタミンやミネラル、食物繊維など、ダイエット効果のある様々な栄養が豊富に含まれている。　
　
パイナップルに含まれるチアミン（ビタミンB1）などは、糖質を素早くエネルギーに変えて代謝を促進してくれる。　
　
また、空腹時にパイナップルジュースを飲む事で、甘いものが食べたくなる衝動を抑えることができる。　
　
パイナップルは100gあたり51kcalと低カロリーであり、さらに抗酸化成分がたくさん含まれている。　
　
　
3. 肝臓・腸などの寄生虫や菌の感染防止　
酵素ブロメラインには、寄生虫除去の効果もある。生パイナップルジュースを飲めば、3日以内に腸管寄生虫を駆除することができるといわれている。　
　
　
4. 甲状腺の機能向上　
甲状腺ホルモンの主原料であるヨウ素だが、 パイナップルにも多く含まれている。ヨウ素は、甲状腺の炎症を抑えるなど、甲状腺機能の向上をサポートする。　
　
　
5. 怪我のリスクを低減　
パイナップルに含まれるカリウムは、体内の余分なナトリウムを排出して電解質のレベルを安定させる。カリウムを多く摂取することで、血液の循環が良くなり、筋肉痛や、スポーツでの怪我のリスクを減らすことができる。　
　
　
6. 解毒　
天然の中でも最高の酵素と抗酸化物質を含むパイナップルのデトックスパワーは抜群である。毎日パイナップルジュースを飲んで、重金属などの体内毒素を排出して体内からキレイに。

　
　
7. 消化機能改善　
ブロメラインは強力な消化酵素でもある。食べ物の消化を助けてくれる他、消化機能を健康に保ってくれる。　
　
抗酸化活性は腸内の老廃物を分解して、整腸作用が期待できるのでデトックスやダイエットに最適だと言われているトロピカルフルーツである！　
　
　
8. 歯の健康維持に　
パイナップルには、歯の黄ばみや歯垢を落とす効果も。毎日飲むパイナップルジュースが、健康的な白い歯をサポート！　
　
　
9. 目の健康維持に　
パイナップルには、目の健康に良いとされる成分βカロチンも含まれている。βカロチンは、体内に吸収されるとビタミンAに変わり、疲れ目、視力低下を防ぐなど目の健康に効果があるとされている。 毎日摂取して健康な目を手に入れよう。
　
　
10. 抗がん作用　
ブロメラインは天然の成分であり、パイナップルの果実から抽出することができる。ブロメラインは、特定の種類の悪性腫瘍に関係した病気を治療する作用や、抗がん作用を持っている。　
　
天然成分であるブロメラインは、天然成分だけが持つ作用を持っている。それは、選択的細胞毒性と呼ばれるもので、他の健康な細胞に影響を与えずに、がん細胞だけを殺すものである。　
　
ある研究では、ブロメラインの抗がん作用が、化学療法に使われる薬よりも強いという結果が出ている。
　　
　
その他にもたくさんの効能がある。　
　
便秘解消　
・食物繊維がとても豊富なので便秘の解消に効果的。　
　
　
高血圧予防／動脈硬化予防　
・カリウムが多いので高血圧の予防や動脈硬化予防に効果的。
　　
　
有毒物質の解毒　
・ビタミンCが体に溜まった有害物質の解毒に効果的。　
　
　
気管支炎の解消　
・ビタミンCが喉の腫れや気管支炎の炎症を取るのに効果的。　
　
　
美肌効果　
・ビタミンCが美肌作りに効果的。アンチエイジングにも。　
　
　
疲労回復効果　
・ビタミンB１・クエン酸が疲労回復に効果的。　
　
　
食欲増進　
・クエン酸が食欲増進に効果的。
　　
　
消化促進　
・ブロメリンはタンパク質分解酵素で、体内で肉を柔らかくして消化を促進。　
　
　
パイナップルジュースの作り方
　
パイナップルを切って、皮を剥く。　
果肉をスライスするか、ざく切りにし、
大きめの容器に入れて水を注ぐ。
炭酸水でもOK。
　
美味しい健康ジュースの出来上り！　
　
　
ジュースの種類　
ジュースには「濃縮還元」と「ストレート」の２タイプがある。ストレートの方は、何の加工もしていない果物から絞った「果汁そのまま」のジュース。果物の効能をそのまま摂取できます。　
　
濃縮還元の方は、水分を飛ばすために加熱してある。果汁を加熱してペースト状にしたものを冷凍保存→→加工の時に水分を加えて戻すこの加熱の時に果物の酵素は失われて、栄養素も変わってしまう。　
　
　
美味しいパイナップルの見分け方　
とっても栄養価に優れたパイナップル。でもあまり熟していないパイナップルはショウ酸を多く含んでいる。それは消化不良や口の中が荒れる原因に。　
　
おいしいパイナップルの見分け方は、葉が青々として枯れておらず、実はずっしり重く、お尻の部分から甘い匂いのするものがオススメ。　
　
またお尻の部分に甘みが溜まるので、保存の際は逆さにしておくと全体に甘みが広がると言われています。なおパイナップルは追熟しない。　
　
常温で置いても痛みが早くなるだけなので、すぐに食べるか保存するなら冷蔵庫に入れ、２～３日以内に食べるのがベスト。　
　
　
いかがでしたか？　
パイナップルには抗がん剤作用まであるんですね。トロピカルなパイナップルジュースには色々な力が秘められていることに驚きました。
　
　
美味しくて健康になれるなんて素晴らしい食材ですね。自然からの恵みは、正しい使い方を学ぶことが重要です！
　
　
今からでもパイナップルジュースを試してみてはいかがですか？

パイナップルジュースの凄まじいパワーについて！毎日飲み続けることで体に驚くべき効果と変化が現れる！

2022-0129 作曲家のディーリアスの誕生日です 【療養に備えて準備をしておきましょう 】

おはようございます。
２０２２年１月２９日（土曜日）、気温１度の薄曇りの朝です。年始から29日目に当たり、年末まであと336日です。
誕生花はラナンキュラスです。ラナンキュラスは幾重にも重なった、明るい花弁が魅力的な秋植え球根です。近年、切り花用品種を中心に改良が急激に進み、花色だけでなく花形も変化に富んだ品種、香りのよい品種が登場しています。
キンポウゲ（ラナンキュラス）属の植物は約500種ありますが、「ラナンキュラス」と呼ばれているのは、中近東からヨーロッパ南東部にかけての、地中海性気候の地域に分布するラナンキュラス・アシアティクスを中心に改良された園芸品種です。秋から春にかけて生育し、高温になる夏には休眠します。
ラナンキュラスの花言葉は、「魅力的」、「純潔」など美しくきれいなイメージを持つ花言葉があります。

本日は、イギリスの作曲家のフレデリック・シーオドア・アルバート・ディーリアス（Frederick Theodore Albert Delius CH）の誕生日です（ 1862年1月29日 - 1934年6月10日）。本名はフリッツ・シーオドア・アルバート・ディーリアス（Fritz-）である。かつて日本語では「デリアス」と表記されることが多かったが、三浦淳史の解説などを通して、より原音に近い「ディーリアス」が一般的となった。

Delius: On Hearing the First Cuckoo in Spring, Barbirolli & The Hallé (1956) ディーリアス 春初めてのかっこうを聞いて

Delius: On Hearing the First Cuckoo in Spring, Barbirolli & The Hallé (1956) ディーリアス 春初めてのかっこうを聞いて

Frederick Theodore Albert Delius (1862-1934) On Hearing the First Cuckoo in Spring Sir John Barbirolli (1899-1970), Conductor Hallé Orchestra Rec. 22 June 1956, at Free Trade Hall, in Manchester [EMI] フレデリック・シーオドア・アルバート・ディーリアス 小管弦楽のための2つの小品 第1曲 春初めてのかっこうを聞いて 指揮：サー ジョン・バルビローリ ハレ管弦楽団 録音：1956年6月22日 フリー・トレード・ホール (マンチェスター) [EMI]

Delius: On Hearing the First Cuckoo in Spring, Barbirolli & The Hallé (1956) ディーリアス 春初めてのかっこうを聞いて

本日の言葉は【療養に備えて準備をしておきましょう】です。

 東京都福祉保健局のHPより

1　いざという時に備えて
新型コロナウイルス感染症の感染規模が拡大し、いつ感染するかわからない状況です。
陽性者ご本人ばかりでなく、同居しているご家族も濃厚接触者であれば、不要不急の外出は控えていただくことになります。
そのため、療養期間中に食料品や日用品が不足し困らないように、必要なものを確認し、事前に準備しておくと安心です。
また、家族に感染を広げないためにも、ご自宅の療養環境の準備もしておきましょう。

2　療養期間について
発症日（無症状の場合は検体採取日）から10日間経過し、かつ、症状軽快後72時間経過した期間となります。
また、濃厚接触者は、新型コロナウイルス感染症と接触のあった日の翌日から14日間の自宅待機が必要です。

＊この療養期間は短縮予定です（2022/0129：政府は現在の１０日間から７日間に短縮検討しております）

3　服用中の薬について
服用中のお薬がある場合は、2週間分程度ご用意ください。
自宅療養中にお薬が不足することがないよう準備してください。
もしなくなりそうな場合は、かかりつけ医の電話診断を受けたうえで、お薬の処方を受けるなどしてください。

4　食料品や日用品　準備しておきたいもの
療養期間中は外出しないようにしていただくため、東京都では、ご希望の方に食料品（約1週間分）を配送しています。
お届けは、療養者の方が保健所に依頼されてから数日お待ちいただくことになります。
食料品が届くまでの間、食料品は約2週間分（食料品の配送を希望される方は約1週間分）、日用品は2週間分を目安として備蓄しておくと安心です。
家族構成によっても必要な食料品や日用品は変わってきますので、ご家族で相談し、必要なものをリストアップして、準備をしておきましょう。
また、健康保険証は、すぐ持ち出しできるようにしておきましょう。

(1)　備えておきたい食料品の事例
(2)　備えておきたい日用品の事例
(3)　日常備蓄を実践しましょう
普段使用している食料品や生活必需品を少し多めに備える、 「日常備蓄」を実践しましょう。


5　療養環境の準備
(1)　生活環境の準備
同居する方との接触を最小限に抑えるため、同居の方とは部屋を分けてください。
住宅事情から部屋を分けることができない場合は、少なくとも2メートル以上の空間をあけ、仕切やカーテンでエリアを区切って過ごしてください。

家の中でも、家族全員が常に不織布マスクをしっかりと着用しましょう。

部屋の中などの閉鎖空間では、常に窓を10cm以上あけ、確実に換気を行います。

洗面所・トイレもご本人専用のものが望ましいですが、共用する場合は、ドアノブや手すりの消毒や十分な清掃と換気を行いましょう。入浴は陽性者の方が最後にしましょう。
同居されている方も、感染者の自宅療養期間中は、ご自身の健康状態を毎日確認してください。

(2)　衛生環境の準備
リネン（タオル、シーツ、枕など）、食器、歯ブラシなど身の回りのものは、同居の方との共用は避けます。
特に、洗面所やトイレのタオルに注意してください。

(3)　自宅療養者ハンドブック
自宅療養者向けハンドブック ～感染を広げないために～

感染を広げないための、自宅療養期間中の過ごし方は、自宅療養者ハンドブックをご覧ください。

https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/iryo/kansen/corona_portal/shien/ryouyounisonaete.html

2022-0128 ルービンシュタインの誕生日です 【繋がる】

おはようございます。
２０２２年１月２８日（金曜日）、気温３度の薄曇りの朝です。年始から28日目に当たり、年末まであと337日です。
誕生花はネモフィラです。ネモフィラは森の妖精のような、澄んだブルーの花が愛らしく、春の花壇やコンテナの寄せ植えなどに多く利用されています。細かく切れ込んだ葉が密に茂り、自然に分枝して咲きながら大きくこんもりと成長します。株張りは20cm以上になり、鉢やコンテナの縁からあふれるように咲かせると見事です。緑化材料のワイルドフラワーとしても利用され、ハナビシソウ、リナリア、リムナンテス、ギリアなどと混合したタネを秋にまくと、4月には花いっぱいのお花畑がつくれます。
ネモフィラの花言葉は、「どこでも成功」「可憐」「あなたを許す」です。

本日は、知人のお誕生日です。おめでとうございます！
本日は、ポーランド出身のピアニストのアルトゥール・ルービンシュタイン（Arthur Rubinstein）の誕生日です（1887年1月28日 - 1982年12月20日）。様々な作曲家の作品の演奏で国際的な名声を博し、特にショパンの演奏では同時代の最も優れたピアニストであるとみなされている。また、20世紀の代表的なピアニストの1人である 。ルービンシュタインの演奏家としてのキャリアは80年にも及んだ。
前半生はヨーロッパで、後半生はアメリカ合衆国で活躍した。ショパン以外では、ブラームスやスペインのピアノ音楽も得意とした。

1960年第6回ショパン国際ピアノコンクールの審査委員長を務めた。このときの優勝者がマウリツィオ・ポリーニであり、ルービンシュタインのコメント「我々の誰よりも上手い」により大変有名となった。

Chopin - Piano Concertos No.1, 2 + Presentation (reference recording : Arthur Rubinstein)

Chopin - Piano Concertos No.1, 2 + Presentation (reference recording : Arthur Rubinstein)

❤️Please consider membership at our Patreon page: https://www.patreon.com/cmrr Frédéric François Chopin (1810-1849) - Piano Concertos No.1 & 2 *Click to activate the English subtitles for the presentation* (00:00-02:52) Piano Concerto #1 In E Minor, Op. 11, B 53 1. Allegro Maestoso (00:00) 2. Romance: Larghetto (19:43) 3. Rondo: Vivace (30:26) Arthur Rubinstein New Symphony Orchestra of London Stanislaw Skrowaczewski Recorded in 1961 Piano Concerto #2 In F Minor, Op. 21, B 43 1. Maestoso (40:37) 2. Larghetto (53:56) 3. Allegro Vivace (1:02:34) Arthur Rubinstein Symphony of the Air Alfred Wallenstein Recorded in 1958 Find CMRR's recordings on Spotify: https://spoti.fi/3016eVr Le concerto de Chopin connu sous le nom de n°2 a été en fait le premier à être composé, entre l'automne 1829 et le début de 1830. Le n°1 a été écrit entre avril et août 1830 et publié en 1833, tandis que le "fa mineur", en raison de retards dans la préparation des parties orchestrales, n'a été imprimé qu'en 1836. Il contient des éléments qui devaient rester caractéristiques de Chopin, par exemple le type de figure rythmique pointée qui ouvre le Maestoso et que l'on retrouve tout au long de son œuvre ultérieure. Ce premier thème est en effet mémorable, et le passage orchestral initial prépare bien l'entrée dramatique du soliste. Habituellement, le rôle de l'orchestre est subsidiaire, les responsabilités du piano presque continues et souvent élaborées sont presque autosuffisantes. Il n'y a pas de véritable développement de la forme sonate, car c'est plutôt la partie de clavier qui élabore et commente les thèmes du mouvement avec fantaisie et invention constante. Le Larghetto, le mouvement lent de Chopin est le cœur de ce concerto, et il est peut-être significatif qu'il ait été achevé en premier. Une grande intensité lyrique est transmise, et l'écriture au piano est encore plus originale, surtout dans la section déclamatoire centrale, une sorte de récitatif instrumental. La musique folklorique polonaise a sa place dans le finale de ce concerto, un Allegro vivace. Il s'agit d'un rondo à grande échelle avec des épisodes aux contrastes piquants et une partie solo plus ouvertement athlétique que dans les mouvements précédents. Le résultat reste cependant à la fois pittoresque et expressif. Le Concerto en mi mineur suit un chemin similaire, mais de manière plus décisive. Il a été composé alors que Chopin et ses compatriotes espéraient l'indépendance de la Pologne. Les Russes ont dûment écrasé l'insurrection en septembre 1831, mais l'esprit héroïque de l'Allegro maestoso ne fait aucun doute. Comme son équivalent dans le Concerto en fa mineur, il n'est guère un chef-d'œuvre de structure formelle, et le fait que Chopin s'en tienne à la tonique pour les deux premiers sujets est très inhabituel. Il est vrai que lorsque le premier sujet réapparaît en do majeur au début du développement, l'effet est saisissant. Et les faiblesses de la forme et de l'orchestration semblent relativement peu importantes par rapport à la poésie et à l'éclat de la partie soliste. Comme dans le concerto en fa mineur, le Larghetto central, que Chopin a intitulé "Romance" en l'occurrence, est une explosion de mélodie passionnée. Pièce calme et mélancolique, elle est suivie d'un rondo, dirigé Vivace, qui est en mi majeur comme le mouvement lent, bien qu'il commence dans le relatif mineur. Il tire une partie de son caractère de la "krakowiak", une danse de la région de Cracovie en Pologne, à temps double rapide et réputée pour ses rythmes syncopés. Chopin by Arthur Rubinstein - 51 Mazurkas / New Mastering + Presentation (recording of the Century) : https://www.youtube.com/watch?v=r92pHa9VGzk&list=PL3UZpQL9LIxOd2d1F4YsbL4XLfB6zvRfj&index=6 Frédéric François Chopin PLAYLIST (reference recordings) https://www.youtube.com/playlist?list=PL3UZpQL9LIxOd2d1F4YsbL4XLfB6zvRfj

Chopin - Piano Concertos No.1, 2 + Presentation (reference recording : Arthur Rubinstein)

本日の言葉は【繋がる】です。

今やっていることが
どこかに繋がると信じてください。

その点がどこかに
繋がると信じていれば、

他の人と違う道を歩いていても
自信を持って歩き通せるからです。

～スティーブ・ジョブズ氏の言葉～

2022-0127 モーツァルトの誕生日です 【モーツァルトの言葉】

こんばんは。
２０２２年１月２７日（木曜日）、今朝は気温３度の朝でした。年始から27日目に当たり、年末まであと339日です。
誕生花はヘリオトロープです。ヘリオトロープはハーブとしてよく知られ、花はバニラに似た甘い香りを放ち、花から抽出した精油が香水の原料になります。紫または白色の小さな花が、ドーム状に密集して咲きます。熱帯および温帯の各地に約250種が分布しています。ハーブとして代表的な種はペルー原産の小低木キダチルリソウ（コモンヘリオトロープHeliotropium arborescens）ですが、園芸店では香りよりも花を観賞する、ヨーロッパ南部原産の一年草、ビッグヘリオトロープ（H. europaeum）のほうをよく見かけ、混同しているケースもあります。
ヘリオトロープの花言葉は、「献身的な愛」「夢中」「熱望」です。

本日は、ヴォルフガング・アマデウス・モーツァルト（ Wolfgang Amadeus Mozart）の誕生日です（ 1756年1月27日 - 1791年12月5日）。
彼は35歳という短い生涯に書き残した作品が700曲以上。このことから、かなりの速筆家としても有名です。

モーツァルト: 免疫力UP？モーツァルトでリラックス［リモートワークも休校もお任せ！おうちで毎日ミニコンサート♪］

モーツァルト: 免疫力UP？モーツァルトでリラックス［リモートワークも休校もお任せ！おうちで毎日ミニコンサート♪］

モーツァルト: 免疫力UP？モーツァルトでリラックス［リモートワークも休校もお任せ！おうちで毎日ミニコンサート♪］ ［作曲者］ ヴォルフガング・アマデウス・モーツァルト(1756-1791) Wolfgang Amadeus Mozart ［曲リスト］ 【00：00～】ヴァイオリン協奏曲　第4番　ニ長調　K.218：第3楽章 Violin Concerto No. 4 in D Major, K. 218　III. Rondeau: Andante grazioso - Allegro ma non troppo 【07：44～】ディヴェルティメント第1番　ニ長調　K.136：第2楽章 Divertimento in D Major, K. 136, "Salzburg Symphony No. 1"　II. Andante 【12：48～】弦楽四重奏曲第17番　変ロ長調　K.458「狩り」：第2楽章 String Quartet No. 17 in B-Flat Major, K. 458, "Hunt": Minuetto 【17：02～】ピアノ協奏曲第23番：第3楽章 Piano Concerto No. 23 in A Major, K. 488　III. Allegro assai 【24：45～】ロンド　ニ長調　K.382 Rondo in D Major, K. 382 **************************** ［アーティスト名］ 西崎崇子（ヴァイオリン）／カペラ・イストロポリターナ／エーデル・クワルテット／イェネ・ヤンドー（ピアノ）／コンツェントゥス・ハンガリクス Takako Nishizaki (violin)／Capella Istropolitana／Eder Quartet／Jeno Jando (piano)／Concentus Hungaricus ［アルバムデータ］ ①モーツァルト：ヴァイオリン協奏曲第4番／協奏交響曲（ 8.550332(Tr.03) http://www.amazon.co.jp/dp/B00005F40X https://itunes.apple.com/jp/album/id19676491?app (P)1989 (C)1991 Naxos Rights International Ltd. HKI199281801／0730099533225 ②モーツァルト：ディヴェルティメント集 8.550108(Tr.02) https://www.amazon.co.jp/dp/B0000013K8 https://itunes.apple.com/jp/album/id362979125?app (P)(C) 1988 Naxos Rights International Ltd. HKI199273601／0730099510820 ③ベスト・オブ・モーツァルト 8.556653(Tr.04) https://www.amazon.co.jp/dp/B0000014H4 https://itunes.apple.com/jp/album/id82851501?app (P)1987-1992＆(C) 1997 Naxos Rights International Ltd. HKI199274701／0730099665322 ④モーツァルト：ピアノ協奏曲集 4 - 第23番, 第24番 8.550204(Tr.03) https://www.amazon.co.jp/dp/B00005F3YD https://itunes.apple.com/jp/album/id19665196?app (P)(C) 1989 Naxos Rights International Ltd. HKI199276901／７３００９９５２０４２３ ⑤モーツァルト：ピアノ協奏曲集 9 （第5番, 第26番「戴冠式」） 8.550209(Tr.07) https://www.amazon.co.jp/dp/B0000013MG https://itunes.apple.com/jp/album/id19665644?app HKI199277101／0730099520928 **************************** ［ナクソス・クラシック・キュレーション］ スタンダード～マイナーな曲まで、チャートに沿ったクラシック音楽を 毎日配信しています（月～金）。ぜひチャンネル登録を！ ナクソス・ジャパン株式会社 Twitter： https://twitter.com/naxosjapan Facebook：https://www.facebook.com/NaxosJapan

モーツァルト: 免疫力UP？モーツァルトでリラックス［リモートワークも休校もお任せ！おうちで毎日ミニコンサート♪］

本日の言葉は【モーツァルトの言葉】です。

音楽は

決して耳ざわりであってはならない。

むしろ耳を満足させ楽しみを与える、

つまり常に「音楽」でなくてはならない。


-　モーツァルトの言葉　-

2022-0126 ジャクリーヌ・デュ・プレの誕生日です 【アインシュタインが残した１４の教え】

おはようございます。
２０２２年１月２６日（水曜日）、気温３度の曇り空の朝です。年始から26日目に当たり、年末まであと340日です。
誕生花はアマリリスです。アマリリスは花径10～20cmもある鮮やかな色の花を、すっと立ち上がる太い茎に咲かせます。1株でもインパクトがあり、鉢植えや花壇、あるいは切り花として利用されています。球根が多く出回るのは2月から3月で、鉢植えで育てれば1か月半～2か月後に花が咲きます。
アマリリスの花言葉は、「誇り」「おしゃべり」「輝くばかりの美しさ」です。

本日は、ジャクリーヌ・デュ・プレ（Jacqueline du Pré）の誕生日です（1945年1月26日 - 1987年10月19日）。イギリスのチェロ奏者で、夭折の天才女流チェリストとして名高いですね。正式なデビューは1961年にロンドンで行われた。同年にはエルガーのチェロ協奏曲を録音し、16歳にして早くもチェロ演奏家として国際的な名声を得る。

チェロ小品集： Vc】ジャクリーヌ・デュ・プレ

チェロ小品集： Vc】ジャクリーヌ・デュ・プレ

デュ・プレ：チェロ小品集 1962年 録音 00:00 1.ブルッフ：コル・ニドライ(神の日) P】ジェラルド・ムーア 10:31 2.シューマン：幻想小曲集Op.73 P】ジェラルド・ムーア 13:46 3.J.S.バッハ ソナタニ長調 BWV1028 アダージョーアレグロ 　　Cemb】ロナルド・キンロック・アンダーソン 18:23 4.J.S.バッハ：トッカータ、アダージョとフーガ ハ長調 BWV564よりアダージョ Org】ロイ・ジェッソン 23:11 5.ファリャ：スペイン民謡組曲より「ホタ」Guitar】ジョン・ウィリアムズ 26:45 6.フォーレ 「エレジー」 op.24 6′43″ P】ジェラルド・ムーア 33:30 7.サン・サーンス：「白鳥」2′54″ Harp】オシアン・エリス

チェロ小品集： Vc】ジャクリーヌ・デュ・プレ

本日の言葉は【アインシュタイン博士が残した１４の教え】です。

（０１）
シンプルであること　
「もし6歳の子に説明できないのであれば、それは自分でも理解できていないということである。」　
　
　
（０２）
創造性　
「創造性は伝染する。周囲に移してしまおう。」　
　
　
（０３）
不可能に立ち向かう　
「バカを試みる者だけが、不可能を可能にできる。」　
　
　
（０４）
挑戦と失敗　
「失敗を避ける唯一の方法は、新しいアイデアを持たないことである。挑戦をやめるまでは、失敗ではない。」
　　
　
（０５）
意見を持つ　
「偏見のある社会環境で、冷静な意見を述べられる人は限られている。それどころか、意見を持つことさえ出来ない人がほとんどだ。」　
　
　
（０６）
「当たり前」を否定する　
「これまでの私の発見は、合理的な思考から得られたものではない。」　
　
　
（０７）
想像力を働かせる　
「想像とは、研究の最高形態で、知識よりも重要である。なぜなら想像力には世界を取り巻く力があるが、知識には限界があるからだ。」　

　
（０８）
人を大切にする　
「私たちは他人のために存在している。なぜなら、私たちが幸せなのは、周囲の人が笑顔で幸せにいてくれるからである。人生とは、誰か他の人のために生きられない限り、価値のないものとなる。」　
　
　
（０９）
共有する　
「生徒とは、教師が知識を流し込む容器ではなく、火を付けてあげるべき「たいまつ」なのである。」　
　
　
（１０）
学びを受け入れる　
「学びは経験である。それ以外は情報でしかない。」　
　
　
（１１）
正しいことをする　
「常に正しいことをしよう。何人かは喜び、何人かは驚くであろう。」　
　
　
（１２）
好奇心を捨てない　
「重要なのは、疑問を持ち続けること。知的好奇心は、それ自体に存在意義があるものだ。」　
　
　
（１３）
自分を受け入れる　
「弱点は、いずれキャラクターになる。」
　
　
（１４）
今を生きる　
「私は未来のことは考えない。考えなくても未来はやってくるからね。」

2022-0125 フルトヴェングラーの誕生日です 「成功する経験」と 「学ぶ経験」

２０２２年１月２５日（月曜日）、気温－３度の朝日が眩しい朝です。年始から25日目に当たり、年末まであと341日です。
誕生花はフクシアです。フクシアは下向きに咲く上品な花姿から、貴婦人のイヤリングと呼ばれることもあります。花形は一重咲きから八重咲きまであり、花の大きさは1cmにも満たない小輪から8cmを超える大輪までと多種多様です。野生種のトリフィラをもとに交雑された品種の花は、萼の筒状部が長く、中から花弁がわずかにのぞく朱赤色で一重の花が特徴です。
フクシア全般に共通花言葉は「つつましい愛」と「信じる愛」です。
他に「恋の予感」や「交友」、美しい花姿から「センスの良さ」「上品な趣味」といった変わった花言葉もあります。美しいものを見ると、ついついいろんな妄想が駆り立てられるのは、人間の癖なのかもしれません。

本日は、ヴィルヘルム・フルトヴェングラー（Wilhelm Furtwängler）の誕生日です（1886年1月25日ベルリン - 1954年11月30日バーデン＝バーデン）。
フルトヴェングラーは、ベルリンフィルの初代指揮者ニキシュの指揮に感銘を受けて指揮者になることを志したそうです。同時代のライバル、トスカニーニでさえも、フルトヴェングラーの指揮者としての力量には感服していたといいます。

Beethoven: Symphony No. 6, Furtwängler & VPO (1952) ベートーヴェン 交響曲第6番「田園」フルトヴェングラー

Beethoven: Symphony No. 6, Furtwängler & VPO (1952) ベートーヴェン 交響曲第6番「田園」フルトヴェングラー

Ludwig van Beethoven (1770-1827) Symphony No. 6 in F major, Op. 68 (Pastoral Symphony) (00:05) 1. Allegro ma non troppo "Awakening of cheerful feelings on arrival in the countryside." (11:59) 2. Andante molto mosso "Scene by the brook." (25:25) 3. Allegro "Merry gathering of country folk." (31:23) 4. Allegro "Thunder. Storm." (35:31) 5. Allegretto "Shepherd's song. Happy and thankful feelings after the storm." Wilhelm Furtwängler (1886-1954), Conductor Vienna Philharmonic Orchestra Rec. November 1952 [EMI] ルートヴィヒ・ヴァン・ベートーヴェン 交響曲第6番 ヘ長調 作品68「田園」 (00:05) 1. 田舎に到着したときの愉快な感情の目覚め (11:59) 2. 小川のほとりの情景 (25:25) 3. 田舎の人々の楽しい集い (31:23) 4. 雷雨、嵐 (35:31) 5. 牧歌 嵐の後の喜ばしい感謝の気持ち ヴィルヘルム・フルトヴェングラー ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団 録音：1952年11月 [EMI]

Beethoven: Symphony No. 6, Furtwängler & VPO (1952) ベートーヴェン 交響曲第6番「田園」フルトヴェングラー

本日の言葉は【「成功する経験」と「学ぶ経験」】です。

基本的に人生には
失敗は存在しないと思っています。

あるのは「成功する経験」と
「学ぶ経験」の２種類。

しくじった経験も失敗ではなく
学ぶための経験なんです。

だから「この経験から何を学んだか」
という自問自答だけは行います。

それが次なる人生のステップに
つながっていきますからね。

－ ジェームズ・アレンさんの言葉 －

2022-0124 ユーリー・バシュメットの誕生日です 【見方を変える8カ条】

おはようございます。
２０２１年１月２４日（日曜日）、気温４度の曇り空の朝です。年始から24日目に当たり、年末まであと342日です。
誕生花はフリージアです。フリージアは芳香があり、切り花としても人気の高く、12種の野生種が南アフリカに分布しています。自生地の多くは夏に乾燥し、冬に湿潤となる地中海性気候で、秋に芽を出して生育し、春に開花したあと、夏に地上部が枯れて休眠します。耐寒性はさほど強くありませんが、暖冬の年は関東地方以西であれば戸外で冬越しします。

本日は、ロシア生まれのヴィオラ奏者・指揮者のユーリー・アブラモヴィチ・バシュメット（（Yurii Abramovich Bashmet）の誕生日です（1953年1月24日 - ）。
独奏楽器としては影の薄かったヴィオラの魅力を世界に広めた演奏家であり、1983年以降、10回以上来日しております。使用楽器は1758年製パウロ・アントニオ・テストーレ（胴長410mm）。モーツァルトが使っていたヴィオラと同タイプだそうです。

Yuri Bashmet Tchaikovsky Andante Cantabile for Viola and Strings

Yuri Bashmet Tchaikovsky Andante Cantabile for Viola and Strings

Yuri Bashmet Tchaikovsky Andante Cantabile for Viola and Strings

本日の言葉は【見方を変える8カ条】です。

自分と他人は同じだと思わず

嫌いな人を作ろうとせず

なるべく平等に接して

自分がされて嫌なことはしないこと

相手の悪いところばかり見ないで

良いところを見ようとして

言いたいことを言う前に

相手の話をしっかり聞いて

過去のことを持ち出そうとせず

悪いと思ったらすぐに謝り

当たり前と思わずに口に出して感謝する

無理して笑おうとせず

泣きたいときは思いっきり泣いて

自分の気持ちに素直になり

生きたいように生きればいい

見方を変えれば味方が増えていく

http://healthbeautyadult.sblo.jp/article/185804430.html

2022-0123 ムツィオ・クレメンティの誕生日です 【急がない】

おはようございます。
２０２２年１月２３日（日曜日）、気温０度の薄日が差し込む朝です。年始から23日目に当たり、年末まであと343日です。
本日は、「アーモンドの日」とのことです。日付はアーモンド約23粒が日本人の成人女性の1日の摂取目安量であることから「1日23粒」で1月23日を記念日とした。アーモンド約23粒は約30gで、手のひら一杯分の量で、美容に欠かせないビタミンEが8.6mg含まれている。

誕生花はスノーフレークです。スノーフレークは、スイセンに似たすらりとした葉に、スズランのようなベル形の花を下向きに咲かせます。白い花弁の先端に緑色の斑点があり愛らしいです。秋に球根を植えつけると、2月上・中旬に葉が現れて生育し、3月中旬から1花茎に1～4個の花を咲かせます。
スノーフレークの花言葉は、「純粋」「純潔」「汚れなき心」「皆をひきつける魅力」です。

本日は知人のお誕生日です。おめでとうございます！
本日は、本日はムツィオ・クレメンティ（Muzio Clementi）の誕生日です（1752年1月23日 - 1832年3月10日）。
ベートーヴェンは、ピアノ曲に関してはモーツァルトの作品よりもクレメンティの方がピアニスティックで素晴らしいと評価しているそうです。
約100曲のピアノソナタと、練習曲集《グラドゥス・アド・パルナッスム》、ソナチネ多数などのピアノ作品と4つの交響曲と小編成オーケストラ曲（Op.18 Nr.1及びNr.2）、ピアノ3重奏曲などを残しております。

Muzio Clementi - Piano Concerto in C-major

Muzio Clementi - Piano Concerto in C-major

Muzio Clementi (24 January 1752 -- 10 March 1832) was a composer, pianist, pedagogue, conductor, music publisher, editor, and piano manufacturer. Born in Rome, he spent most of his life in England. Work: Piano Concerto in C-major (orchestrated by the composer Johann Baptist Schenk) Mov.I: Allegro con spirito 00:00 Mov.II: Adagio cantabile con grande espressione 09:34 Mov.III: Presto 16:49 Pianist: Pietro Spada Orchestra: The Philharmonia Conductor: Francesco d'Avalos

Muzio Clementi - Piano Concerto in C-major

本日の言葉は【急がない】です。

急がない。

急がないことの
価値を知りなさい。

急ぐと心を失う。

急がせると
気持ちが荒れてしまう。

大切なのは、
何かを急いでやることではなく、

どれだけ心や気持ちをこめたかだ。

人の心を置き去りにして
何かを成し遂げても、

真の喜びはない。

それは、束の間の
安堵感でしかない。

ー葉 祥明さんの言葉ー

2022-0122 フルート奏者のオーレル・ニコレの誕生日です 【人生の経験】

２０２２年１月２２日（土曜日）、気温－３度の朝陽が差し込む冷え込んだ朝です。年始から22日目に当たり、年末まであと344日です。
誕生花はアンスリウムです。アンスリウムの仲間は、熱帯アメリカから西インド諸島に約600種が分布します。美しく着色するのは仏炎苞（ぶつえんほう）と呼ばれる部分で、花はひも状の部分（肉穂花序：にくすいかじょ）に多数つき、小さくて目立ちません。長期間楽しめる苞を観賞する鉢花として栽培されるほか、観葉植物として楽しむ種類もあります。
アンスリウム全般の花言葉は、「煩悩」「恋にもだえる心」です。

本日は、スイスのフルート奏者のオーレル・ニコレ（Aurèle Nicolet）の誕生日です（1926年1月22日 - 2016年1月29日）。スイスのヌーシャテルに生まれる。チューリッヒでアンドレ・ジョネに師事し、パリではマルセル・モイーズに師事した。12歳で初めてステージに立ち、1947年にパリ・コンセルヴァトワールの卒業コンクールで1位優勝した。1948年にはジュネーブ国際コンクールで第1位となる、同年からヴィンターテュール市立管弦楽団の首席奏者となる。フルトヴェングラーに嘱望されて、1950年から1959年までベルリン・フィルハーモニー管弦楽団の首席フルート奏者を務めた。同フィル退団後は1965年までベルリン音楽大学の教授を務めた。その後もフライブルクやバーゼルで後進の指導を続けながら、ソロ演奏活動を行う。

Aurele Nicolet & Zoltan Kocsis ~ Bach, Schubert, Huber, Prokofiev, Mozart ~ live 1973

Aurele Nicolet & Zoltan Kocsis ~ Bach, Schubert, Huber, Prokofiev, Mozart ~ live 1973

In memory of two great musicians who passed away this year. Aurele Nicolet and Zoltan Kocsis playing in Budapest on 24 October 1973. Timing below: 00:00 - Bach Komm, süsser Tod, BWV 478 04:37 - Bach Flute Sonata in B minor, BWV 1030 20:47 - Schubert Introduction and Variations on 'Trockne Blumen', D. 802 41:00 - Klaus Huber - Ein Hauch von Unzeit, for solo flute 53:30 - Prokofiev Flute Sonata, op. 94 encores 01:15:29 - Mozart Sonata in C major, KV. 14, mvt 1 01:18:16 - Bach Sonata in G minor, BWV 1020, mvt 2 - (attributed to CPE Bach)

Aurele Nicolet & Zoltan Kocsis ~ Bach, Schubert, Huber, Prokofiev, Mozart ~ live 1973

本日の言葉は【人生の経験】です。

基本的に人生には
失敗は存在しないと思っています。

あるのは「成功する経験」と
「学ぶ経験」の２種類。

しくじった経験も失敗ではなく
学ぶための経験なんです。

だから

「この経験から何を学んだか」
という自問自答だけは行います。

それが

次なる人生のステップに
つながっていきますからね。

－ ジェームズ・アレン氏の言葉 －