2024-0406 アンドレ・プレヴィンの誕生日です 【一言】

おはようございます。
２０２３年４月６日（土曜日）、気温９℃の薄曇りの朝です。年始から70日に当たり、年末まであと269日です。
誕生花はナスタチウムです。ナスタチウムは、ハスのような丸い葉をつけ、金色の花をつけることから、金蓮花（きんれんか）と呼ばれるようになりました。葉、花、果実、種子は辛みと酸味があって食用になり、サラダや彩りによく利用されます。花は一重、八重のものがあり、葉に斑が入る品種もあります。独特の香りでアブラムシを遠ざけるといわれ、コンパニオンプランツとして利用されることもあります。
ナスタチウムの花言葉は、「愛国心」、「勝利」、「困難に打ち克つ」です。
芳香成分であるベンジルからし油が含まれ、抗菌作用や赤血球の形成促進による造血作用が認められています。

本日は、アンドレ・プレヴィン（André George Previn）の誕生日です（1929年4月6日 -- 2019年2月28日）。彼は、指揮者、クラシック音楽、映画音楽及びジャズのピアニスト、作曲家であります。
「マイ・フェア・レディ」、「ジーザス・クライスト・スーパースター」など多くの映画音楽を作曲、編曲、指揮しました。日本との関わりは、2009年からＮＨＫ交響楽団の首席客演指揮者をつとめてました。

André Previn Trio After Hours

 

本日の言葉は【一言】です。

その一言で励まされ

その一言で夢を持ち

その一言で腹が立ち

その一言でがっかりし

その一言で泣かされる

ほんのちょっとの一言が

不思議に大きな力を持つ

いい言葉を発しよう

その一言がきっとあなたと

あなたの周りの人の未来を変える

https://kokoro-movie.com/2016/05/09/kotodama/?fbclid=IwAR3EsUDnL02TVec-emVgCD-Znde3fiBO67vBeRcurfxXeeS1VMEQaEigaRU_aem_AcWPI9IahHM3nDcsYEkghXxI8YSVQR5o2SxBN0DWwbgwtsOPkGf1c42Q5Qkwt3xldmsEJjp0CqT5XxRRVR9lgMo5

2024-0210 ロバータ・フラックの誕生日です 【今を大切にする】

２０２４年２月１０日（土曜日）、気温２℃の曇り空の寒い朝です。
年始から41日目に当たり、年末まであと325日です。

本日は、ブログ開設から6400日目になります。開設は2006年（平成18年）８月３日でした。開設時のブログ「A・Lo・has・Nessの開設」はこちらです
細々と綴っておりましたら、もう約１７年半になりました。これも皆様のおかげです。ありがとうございます。

誕生花はジンチョウゲです。沈丁花（ジンチョウゲ）は、香りのよい花を早春に咲かせる常緑の花木です。外側が紅紫色で内側が純白の肉厚な花は、濃い緑色の葉とよく合います。花弁のように見える部分は萼が花弁状に変化したもので、本来の花弁ではありません。室町時代以前に中国から日本に渡来したといわれています。日本で栽培される株はほとんど結実しません。
ジンチョウゲの花言葉は、「栄光」、「不死」、「不滅」、「永遠」です。

ジンチョウゲの香気成分は120種類以上確認されていますが、主成分はスズラン様の香りを持つリナロールで甘い香りの源となっています。青臭いグリーン系の香りはシス-3-ヘキサノール。その他、シトロネロール、ネロールなどバラの香りに含まれる成分が香りを作り上げています。


本日は、ロバータ・フラック（Roberta Flack）の誕生日です（1937年2月10日 - ）。音楽大学ではクラッシック、声楽を学び、卒業してからは、音楽教師やナイトクラブでのピアノ演奏をしながらキャリアを積み、1969年にアトランティック・レコードから、３２歳でデビューしたそうです。
彼女にヒット曲の「やさしく歌って」、原題：Killing Me Softly with His Song は、飛行機の機内BGMとして採用されており、偶然聴いて気に入って歌い、その後大ヒット、1973年に、フラックはグラミー賞で最優秀レコード、最優秀楽曲、最優秀女性ボーカルの3部門を受賞しました。
2022年11月、筋萎縮性側索硬化症（ALS）に罹患して現在闘病しており、会話することも困難になったことが広報担当者により公表された。

ROBERTA FLACK live in japan 1993

 

本日の言葉は【今を大切にする】です。

先が見えなくて不安なときは、
とにかく今日一日を乗り切って
愉快にのんびりすることだよ。ㅤ


先が見えないから不安になるんじゃない。ㅤ


先を見ようとするから不安になる。ㅤ


今できることに集中していれば、
明日は明日の風がちゃんと吹くから。


先のことも大事だけれど、
『今を大切にすること』はもっと大事。

今を大切にする

2024-0101 あけまして、おめでとうございます

あけまして、おめでとうございます。
２０２３（令和５）年１月１日（日曜日）の元旦です。お正月の朝は温かくてよかったです。
本年もどうぞ、よろしくお願いいたします。

元旦の夜は、ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団、ニュー・イヤー・コンサートがありますね。終戦の１９４５年の大晦日から毎年続けられております。
ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団、ニュー・イヤー・コンサートは、ヨハン・シュトラウスのワルツやポルカのコンサートが1939年12月31日にクレメンス・クラウスの指揮により初めて開催され、1941年の第2回からはオーストリア初代大統領カール・レンナーが1950年12月31日に死去した影響で1月14日に延期となった1951年を除いて、1月1日の正午（CET）に開催されるようになりました。

今年のニューイヤーコンサート 2024年は、ティーレマンが指揮です。

今夜が楽しみです。

＊＊2024/1/2　追記

能登半島地震のため、放送されませんでした。

2024年1月6日に放送される予定です。

2020-0507 ブラームスとチャイコフスキーの誕生日です 【免疫力をアップ】

おはようございます。
２０２０年５月７日（木曜日）、気温１１℃の朝です。年始から128日に当たり、年末まであと238日です。
誕生花はボタンです。ボタンは美しさを象徴する植物であり、古くから、さまざまな工芸品や絵画の意匠としても用いられています。また、美しい女性の容姿や立ち居振る舞いが、「立てば芍薬、座れば牡丹…」と形容されてきました。
ボタンは8世紀に、中国から薬用植物として渡来したといわれていますが、その後、観賞用にも栽培されるようになり、江戸時代には数多くの観賞用の園芸品種が生み出されました。しかしながら、江戸時代のボタンの品種は、わずかにその名をとどめるばかりで、現在栽培される品種の多くは、明治以降に作出されたものです。

ブラームスとチャイコフスキーの誕生日です　

本日は、ピョートル・イリイチ・チャイコフスキー（Ru-Pyotr Ilyich Tchaikovsky）の誕生日です（1840年5月7日 - 1893年11月6日）。

クラシック名曲 チャイコフスキー37曲メドレー 　４時間全てチャイコフスキーです

本日は、チャイコフスキーと共に、ヨハネス・ブラームス（Johannes Brahms）の誕生日（1833年5月7日 - 1897年4月3日）でもありました。
彼は、19世紀ドイツの作曲家、ピアニスト、指揮者で、J.S.バッハ（Bach）、ベートーヴェン（Beethoven）と共に、ドイツ音楽における「三大B」とも称される。ハンブルクに生まれ、ウィーンに没する。作風はおおむねロマン派音楽に属するが、古典主義的な形式美を尊重する傾向も強い。指揮者のハンス・フォン・ビューローは彼の『交響曲第1番』を「ベートーヴェンの交響曲第10番」と評した。

ブラームス「交響曲第１番」／小澤征爾　《天覧公演》

Brahms : Symphony No.1 in C minor Op.68　 Seiji Ozawa : Saito Kinen Orchestra 〔1992.9.5〕　 His Majesty the Emperor your viewing concert　 サイトウ・キネン・オーケストラ 

本日の言葉は、【免疫力をアップ】です。

新型コロナウイルスの勢いがなかなか止まらず、WHOから「パンデミック宣言」が出され、非常食を買い求める動きも見られます。

そこで、ウイルスへの意識がとりわけ高く、平均寿命も健康寿命も “世界一” といわれる香港で暮らす中医医学博士、楊さちこ先生にお話をうかがいました。

免疫力をアップさせる秘訣と、身近な食材で作れる免疫力アップのレシピをご紹介します。

免疫力は健康の基本！

免疫力の鍵を握るのは、体温

腸の“免疫細胞”を働かせよう

体を温める食材の選び方

常温以上の水を、たくさん摂ることも大切

薬味を足して免疫力アップ

味噌を活用して腸内環境を整える

カレーライスで免疫力アップ！

サバ缶を使った免疫力アップソース

最重要予防策は「手洗い」

免疫力アップには睡眠も不可欠

健康寿命世界一！香港に暮らす中医学博士が教える免疫力アップ食材と方法

日常的に無理なくできる免疫力を上げる方法とおすすめレシピをご紹介します。

健康寿命世界一！香港に暮らす中医学博士が教える免疫力アップ食材と方法

2020-0506 ピアニストのカーメン・キャバレロの誕生日です 【安全ウォーキング・散歩の注意点】

おはようございます。
２０２０年５月6日（水曜日）、１６気温℃の朝です。年始から127日に当たり、年末まであと239日です。
誕生花はクチナシです。クチナシは梅雨どきに大型で純白の6弁花を咲かせて強い香りを漂わせ、秋には橙赤色の果実をつけます。この果実は黄色の染料として利用され、また漢方では山梔子（さんしし）として用いられていますが、熟しても裂開しません。つまり口が開かないことから「クチナシ」の和名がつけられたとされています。ただし、庭木としてよく栽培されているクチナシは、大型の花で八重咲きのオオヤエクチナシ（別名ヤエクチナシ、英名ガーデニア）が多く、こちらは花は豪華ですが実はつけません。近縁種に樹高30～40cmの低木で地表を這うように枝が横に広がるコクチナシや葉が丸いマルバクチナシなどがあります。

本日は、アメリカのピアニストのカーメン・キャバレロ（Carmen Cavallaro）の誕生日です（ 1913年5月6日 - 1989年10月12日）。

クラシックの演奏家を目指したが、ある時点から非常にポピュラー音楽に興味を持ち、転向した経緯があり、演奏基礎はクラシックにあった。クラシックからポピュラー・ミュージックまで幅広くこなした。ピアノ・タッチは豪快で、処狭しと細かい装飾音もまじえたもので、「キャバレロ・タッチ」と称される。和音と装飾音のリズムは目の前が開けるように華麗な演奏で、「煌びやかなホテルのロビーにいるよう」とも評された。
最初の大ヒット曲はショパン『英雄ポロネーズ』をポピュラー風に演奏した曲で（『ショパンのポロネーズ』として知られる）、レコードを聴くとキャバレロの演奏だとすぐに分かるような華麗な装飾音とリズムがあり、同時にショパンの味わいも醸し出していた。
有名な演奏は1956年の映画『愛情物語』の中の「トゥー・ラブ・アゲイン」で、これもショパンの『夜想曲第2番』のアレンジであるが、当時大ヒットを記録した。

カーメン・キャバレロ『ムード音楽ベストセレクション Ⅲ』

https://www.youtube.com/watch?v=XUnrVgLLceQ&list=RDXUnrVgLLceQ&start_radio=1&t=33

本日の言葉は、【安全ウォーキング・散歩の注意点】です。

新型コロナ禍の運動！安全ウォーキング・散歩の注意点

新型コロナウイルスで不要不急の外出自粛が叫ばれていますが、健康維持のための散歩はOKとの政府見解が出されています。運動不足解消やリフレッシュのためにもオススメなウォーキングのやり方と新型コロナ禍に気を付けるべきポイントを解説します。


【服装編】新型コロナ時期のウォーキングにマスクは必須
　ウォーキング時にマスクが息苦しい場合の対処法
　サングラス・手袋・帽子は新型コロナと美容対策でオススメ
【歩き方編】新型コロナ時期は2m離れてウォーキング
【時間編】新型コロナ時期は朝・夜30分ずつ歩く！
【距離・スピード編】新型コロナ禍のウォーキングは速度で管理
【姿勢編】ウォーキング時は腕の振り方とかかとの着地がポイント
【帰宅後編】手洗い・うがい・着替えが鉄則
　家の中での運動もアリ！ウォーキングで健康維持に努めましょう

新型コロナ禍の運動！安全ウォーキング・散歩の注意点 | ハルメク美と健康

新型コロナウイルスで不要不急の外出自粛が叫ばれていますが、健康維持のための散歩はOKとの政府見解が出されています。運動不足解消やリフレッシュのためにもオススメなウォーキングのやり方と新型コロナ禍に気を付けるべきポイントを解説します。

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国立劇場（藤娘）

２０１７年１１月３日（文化の日）
文化の日にちなんで、国立劇場に「日舞（藤娘）」をみにいきます。

この『藤娘』は、大津絵の『かつぎ娘』に題をとった長唄による歌舞伎舞踊の演目。文政9年（1826年）江戸中村座初演、二代目關三十郎が舞った。作詞は勝井源八。もとは絵から出て来た娘が踊るという趣向の五変化舞踊のひとつだったが、六代目尾上菊五郎が娘姿で踊る藤の精という内容に変えて演出を一新して以来その型が一般的になり、今日でも人気の歌舞伎舞踊の演目の一つであるばかりか、日本舞踊でも必須の演目の一つとなっている。
by Wikipedia

家内が、日本オペラの所作振舞いの基礎を学ぶべく、藤間流の先生のところに通って、大分たちます。
本日はその集大成ともいえる国立劇場の小劇場での『藤娘』のお披露目となります。

独立行政法人日本芸術文化振興会の文化デジタルライブラリーより「藤娘」解説。