質の高い睡眠が取れていれば問題なし🙋‍♀️

どうしたことか（笑）
どうしたことか"(-""-)"
とにかく疲れているようです

急ぎ決算資料を作らなきゃ💦
こんなアツに負けたのか
一段と疲れが増殖しているように感じるのであります www
何とか決算書類がかたちになりましたから一安心
アツからの解放であります

つくづく思うのですが
これだけ長時間、質の高い睡眠が取れていれば問題なし
疲れは質の高い睡眠でリカバリーできますから
目標は日々長時間の睡眠を取れる環境に自分を置くことであります

どやろう
できるかなあ

いやいや
やろうよね

やりたいことが山積しているしているけれど
自分と対話しながら機嫌よく

さあ～～
今日も一日大切に過ごします
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