3：00。6：00～7：25起床。晴。17℃。
体調は、つめたい。固まっている。気分は、ツーツー。
とりあえずコーヒー。
土いじり。
［朝］ めし たまごやき やきさけ たくあん。
和解せよ。
13:30出宅～
［昼］ 菓子パン。
暑いけどさむい。
［間］ 缶コーヒー。
身体がだるくなる。
悪い癖が出てしまう。まっすぐに止まること。
田んぼに水が張った。蛙の大合唱。か細い月が西の空にかかっていた。
22：05帰宅。入浴。
［夕］ 焼酎おちゃわり まぜごはん えだまめ さんまやき やきぶたにく きゅうりつけ せんべい。
23：50就寝した。