uroiwa's blog

迂路岩 スイミング&ウォーキング

今日のスイミング

2020-10-21 04:02:29 | スイミング

18時ごろから1時間40分泳ぎました

 25mx 4 ドルフィンキック
 25mx 4 バタフライ
 25mx 2 平泳ぎ
 25mx 2 平キック
 25mx 4 背キック
 50mx 4 クロール
 50mx10 フィンクロール
100mx 5 プルブイクロール
500mx 1 プルブイクロール
200mx 1 プルブイクロール

Total 2300

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