uroiwa's blog

迂路岩 スイミング&ウォーキング

今日のスイミング

2018-11-23 02:54:39 | スイミング

17時半すぎから1時間50分泳ぎました

 50mx 2 バタフライ
 50mx 2 平泳ぎ
 50mx 6 クロール
 50mx 2 フィン背泳
100mx 9 フィンクロール
550mx 1 プルブイクロール
150mx 1 プルブイクロール
 50mx 2 ビート板ドルフィン
200mx 1 フィンクロール

Total 2500

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