今日のスイミング

１７時半ごろから２時間泳ぎました

　５０ｍｘ２０　クロール
　５０ｍｘ２０　うねりの練習　バタフライの練習

Total 2000m

背面蹴伸び+バサロ

クリアアサヒ クリーミーコールドジョッキ！ その２

クリアアサヒ絶対もらえる！キャンペーンです

シールを７２枚集めて送りました

３枚応募してそのうちの２つ目が届きました