今日のウォーキング

１８時半頃から８千歩

歩数	8842	steps
距離	6.54	km
Ｅｘ量	5.2	Ex
Ｅｘ歩行	8110	steps
時間	68	min
消費cal	241	kcal
脂肪燃焼量	16.2	g

　　　　　by SH005

ダウンパーカー　ハーフジップハイネックL/S　ヒートテックL/S
デュアルサーモパンツ　ヒートテックタイツ　シームレスB/B L/R