過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

秋を広東に慶ぶ4

2013-10-07 02:21:50 | 外食でリフレッシュ!

★飛び込み記事です★

■碧緑炒海皇
■本日の海鮮と彩り野菜のあっさり炒め
→五島列島のみずいかと帆立の炒め

菜譜に書かれた中華名称に、心ひかれます。碧く輝く野菜と海の皇を炒める…きれいな表現です。
むっちりしたミズイカと、ざっくり歯切れる帆立、黄韮、きんしんさい、銀杏。あっさり塩だれ炒めは食感のバランスをも、楽しむ料理でした。


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