食べる気持ち、前向きに。

病院コントロール下に完全にいますので、大丈夫です。ご心配をおかけしています。ありがとうございます。

▪️昼食

○白飯　（主食1/2)

○具沢山、脂抜きしてある豚汁

○かぼちゃ、ズッキーニ、玉葱の煮物

○アメリカン・チェリー

○緑茶

療食にブラック・カラントがでるなんて！嬉しかったです。

▪️夕食

○白飯

○味噌汁（お麩）

○ミックスフライ（海老、鱈、クリームソース）、蒸しキャベツ、レモン醤油添え

○蒸し大豆とほうれん草のクタクタ煮

○緑茶

さらっと上がったエビフライを、美味しいと思いました。感覚が戻ってきつつある。

食が私を、少しづつ、コチラに戻してくれています（微笑）。

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