ピカピカのサヨリ

おろしたてのサヨリ（茨城産）は、白銀に輝いていました。

家族が揃う夕食

お刺身（サヨリ、青柳、かつを）、山菜を天麩羅にして、山独活の酢味噌合え、肉じゃが、ゼンマイの煮浸し、ご飯、韮の卵とじ、エトセトラ。にぎやかな食卓になりました。

水曜日の生活

［働く］8:40am－10pm。10pmをまわると高速道路のETC夜間割引がうれしいです。
［食べる］■朝食：SoyJoy1本、野菜ジュース
■昼食：手軽に野菜を沢山とりたい！（写真）
■夕食：メタボ調整食（写真）

［今日の食出費］無し