11/7（水） 驚愕のマラソンエントリー事情

先日、エントリーを済ませた篠山マラソンだけど、ちょっと気になったので確認してみました。なんと11/3に定員に達したとのことでした。海外のアイアンマンのように 1時間で終わりってことはないけど、3日間で10,000人に達したんですね。こりゃ恐ろしいですわ。

バブル期も人気があったって、少し前にブログに載せましたが、インターネットの活用で更に激化しているかも知れませんね。当時は、マラソンに出場することに人気があったように思います。それに対して、昨今はマラソンと言うか、ランニングに人気があるんじゃないかな？実際に巷でランニングをしている人を目にする機会が多くなりました。

最近始めた人に負けないように＆出場することが出来ない人の分まで、しっかりと走り込みをしなくっちゃいけませんね。

今朝の体重：72.0kg
トレーニング：していません
：飲んでいません

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11/6（火） 泳ぎに行けなかった...

残業が長引き、KTVスイミングへ泳ぎに行くことは出来ませんでした

で、会社の帰りに梅田にある成城石井に入ってみたら、金沢百万石ロールケーキがあったので買っちゃいました。調べてみると、これとは別に加賀百万石「金沢ロール」というのがあるようです。こちらはロールケーキだって言うのに \3,150-と驚愕の価格設定。ボクが買ったのは、\990-と普通のお値段でした。
　

そもそもこのケーキを買ったのは、岩手県へ出張に行っていた時に知合ったケンちゃんが金沢に抜群に美味しいケーキがあると言っていたことを思い出したからです。電車に乗って、彼にメールをしたところ、抜群に美味しかったのは、烏骨鶏かすていらだったようです。

いずれにしても、この金沢百万石ロールも美味しかったですよ

今朝の体重：71.9kg
トレーニング：していません
：飲んでいません

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11/5（月） 昨日の話題ですが...

日本トライアスロン選手権を前に有力選手の一人である杉ちゃんと電話で話をしました

日曜日に応援に行くということ。応援が楽しみで、杉ちゃんに期待していることを伝えると、「楽しみです。期待して下さい」とのコメントがありました。

大阪から千葉に移り住んで、色んなことを経験して選手としてだけではなく、人間としても大きな成長を遂げた彼の活躍に期待します

今朝の体重：72.5kg
トレーニング：していません
：飲んでいません

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11/4（日） 朝から晩まで大忙しでした！

元テイケイ練習生のＯ村くんが、箕面に引っ越して来たということで、朝から会いに行って来ました。そして箕面で買物をして、帰宅するとお昼になっちゃいました。

急いで三田市の山奥に車を走らせ、今期最後のコスモス鑑賞 昨日のサイクリングの時に見付けたのです。ボクは、春の梅、桜、ツツジ、秋の秋桜、金木犀が大好きなんですね。


その後はスバルへ13日に発売されるフォレスターの内覧会＆XVの試乗に行って来ました。実用域では、XVに軍配が上がるんだけど、何人かでバイクを積み込んで遠征に行くにはフォレスターが理想的。大きい分、フォレスターの方が高額になるには当たり前のこと。とっても悩ましいことになりました。
　

新車で購入してから、15年目に突入した愛車ステージアですが、来年の車検までに新車買換え計画をどのように進めるのか？或いは、愛車を車検に通すのか悩みどころなんです。

夕方に帰宅すると、先日、購入したニュートンのシューズで走りたいと言う妻とのランニングです 30分だけ走る予定が、日没後まで走って、1時間オーバーになりました。ニュートンのシューズも気に入ったようです。Over45の夫婦が揃ってド派手なシューズで走りました


最後は、散髪屋さんに飛び込んで終了です

あんまりトレーニング出来なかったけど、盛りだくさんの一日でした。もう少し早起きしていたら、もっと充実していたかな？

今朝の体重：71.7kg
トレーニング：ラン×1時間05分12秒
：コナビール×710mℓ×スーパードライ×500mℓ

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11/3（土） 今期、最後のロングライドか！

先週、降雨により流れたカウボーイのサイクリングです。先週は、10名ほどの予定だったんだけど、今日はなんと 3名だけでした。人数が少なけりゃそれはそれで我儘が通用するから面白いんだね。

しかし、そのメンバーは、Ｕ谷さん＆Ｎ村さんなんです。この恐怖のメンバーには、MTBツーリングで何度も痛い目に遭わせられているんです。嫌な予感＆ロードではそんな思いをしたことがない安心感でスタート。

目的地は、丹波焼・立杭 陶の郷です。ほぼ毎年、この時期にバイクで往復しているのです。そこにある集芸館でカレーライスを食して、陶芸やらなんやらを鑑賞して帰るのです。
　

ほど良いペース＆時々アタックの応酬が、とても心地良く、とっても楽しい一日でした。恐らく、これが最後のロングライド。ひょっとしたら今期、最後のロード練習かも知れないんです。

帰宅後、城南温泉で気持ち良くなり、自宅でキムチ鍋を食べました。充実した運動の後の食事は美味しいですね。

朝の体重：72.5kg
トレーニング：バイク×106.5km
：スーパードライ×350mℓ+ ドライブラック×350mℓ+ 一番搾り×350mℓ+ バーリアル×350mℓ

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11/2（金） 水泳は遅いけど、身体の動きはイイんだね！

超早く退社しようとしていたんだけど、1本の電話がそんなことを許してくれませんでした。金曜日の夕方なんてそんなもんですね。

といってもソコソコの時間に退社することが出来ました。お陰で、UP：800mすることが出来ました。UPですから、ガンガン泳ぐんじゃなくて、身体をほぐしてメイン練習に備えるというのが目的なんです。

①スイム：500m×2本（8分20秒サークル）+ 400m×1本
　　　500mの 1本目は問題ないよ...と思っていたら、400m止まりでした。
　　　2本目は周回遅れにならないように...。
　　　400mも必死になって泳いだけど、速くはないです。

②スイム：450m×2本（9分10秒サークル）+ 250m
　　　本当は、①を 2setなんだけど、中級コースに逃げたのです。
　　　ここなら余裕かと思っていたら、大きな間違いでした。

やっぱり泳力が落ちていることには違いないね。だけど、キッチリとUPしたからか、身体の動きは良好です。

朝の体重：72.5kg
トレーニング：スイム×3.5km
：バーリアル×350mℓ

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11/1（木） ABC篠山マラソン大会エントリー完了！

毎年出場しているABC篠山マラソン大会のエントリーを済ませました。多分、23回目の出場になります。初マラソンは、ここで門限ギリギリの 4時間49分だったかな？ベストタイムの 3時間05分はサブスリーになれず悔しい思いをしたレースでもありました。阪神大震災の時は中止になり、妻の伴走をしてタイムアウトになりながらも、最後まで走ったことなど思い入れのある大会です。

今日からエントリー開始ということで、0時前にランネットを見てみると、既に200人弱が待っていました。0時からの受付なんだけど、ランネットに登録しなくちゃいけない。登録をしようとしたら、既に登録済みということで...。10年以上前に登録して、何度かエントリーしていたみたい。パスワードも分からんし、手間取ってしまった。

カード決済も終えてエントリーが完了しました。この様子なら、数千人が初日にエントリーを済ませているんじゃないかな？バブル期にも同じようなことがあり、開始当日に役場まで持って行く人もいました。（当時は、ネットでエントリーなんてなかったしね）

朝の体重：72.5kg
トレーニング：していません
：キリンラガー×いっぱい

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10/31（水） 日本トライアスロン選手権スタートリスト発表！

11月11日に開催される日本トライアスロン選手権のスタートリストが、JTUのHPで発表されました。

ロンドン五輪や世界選手権グランドファイナルで活躍した田山くんのレースナンバーは、4だって？なんで？？ジャパンカップランキングも1位なのに納得出来んなぁ...。五輪出場に向けて最後まで頑張っていた杉ちゃんも 9ってのもここ数年では見たことがない番号で驚きました まあ、2人共に結果を出して、その実力を証明して欲しいものです

もちろん、今年も応援に行きます。飛行機もホテルも予約済み 東京に単身赴任しているah-1919さん、Ｙ井さん、土曜日は約束通り、飲みに行きましょう 去年は、上野⇔御徒町を往復して数軒回ったけど、今年はどこに行きましょうか？楽しみです

出場選手の話題に戻りますが、今年の男子は、40代の選手が 3人も出場です。ここも注目したいですね。

また、9/25付で発表された出場資格選手リストに載っていなかった選手も出場ですね。ロールダウンなのでしょうか？身近なところでは、兵庫県の国体代表選手が男女共に出場ですね。庭ちゃんは、去年のエンデューロでチームを組んだ仲だけにしっかりと応援しますよ。彼女が出来て調子が良さそうなＭ田くんも出場です。彼は初出場じゃないかな

朝の体重：72.7kg
トレーニング：筋トレ
：飲んでいません

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