節制食

もうすぐ２年目に入る私だけの節制食。
まだ続いています。私の性格としては長い実行です。これは画期的なんですよ。


朝早く目覚めたし、野菜室にはキノコがたくさんあります。
えのきだけ、舞茸、しめじ、椎茸・・・あ、そうだ今朝はキノコご飯作ろうっと。

二人のご飯は一度に一合しか炊きません。
一合のキノコご飯、味付けが面倒です。三合だったら美味しく炊けるのに・・

はい、お父さんの朝ご飯。



私は節制食で・・

おつゆは夕べの余ったものです。ご飯は多かったですね。だってこの位だったら食べられると思ったんですもの。



前日の朝ご飯。



節制食。



お昼も節制食。
モヤシかけご飯。