この正月明けに我が家にやってきた、スイッチの「リングフィットアドベンチャー」。
当初は妻の運動不足解消のために購入したのだが、蓋を開けてみれば私が一番ドハマリしている。今や毎日20分~30分欠かさず汗を流している。いろいろなフィールドをランニングして、付属の機械を使って筋トレしながら敵と戦うゲームなのだが、ともかく飽きさせない工夫がすごい。三日坊主でも、まぁ、なんとなく続けてしまうようにできている。と思ったら、妻の方は1週間で止めてしまい、娘と私で続けている。
ダイエットというよりは、ランニングの走行距離が短く筋トレがメインのため、筋肉量を増やして痩せやすい体作りに効果があるような気がする。最初の一週間で50肩が復活。軽い症状だったこともあるが、今や完全に両腕が上がるようになった。これだけでも大変、助かった。
思えば、コロナ禍において任天堂さんには大変、世話になっている。
ゲームなど何十年もやったことがなかったのに、昨年から「あつ森」にもどっぷり浸っているし、おそらくはこれもひとつの現実逃避なのかなと思ったり…。
いや、この無駄に思える時間もきっと私たちにとって必要な日々なんだと、穏やかな日々を取り戻すために人間は貴重な勉強をしているのだと…。そこで得た知恵や知識は、また人間を何段階もアップグレードさせてくれる、今はそんなひと時なんだと思うことで、任天堂さんにお世話になっていると思うことにしている。
いや、でも「あつ森」は間違いなく無駄な時間だな…。
当初は妻の運動不足解消のために購入したのだが、蓋を開けてみれば私が一番ドハマリしている。今や毎日20分~30分欠かさず汗を流している。いろいろなフィールドをランニングして、付属の機械を使って筋トレしながら敵と戦うゲームなのだが、ともかく飽きさせない工夫がすごい。三日坊主でも、まぁ、なんとなく続けてしまうようにできている。と思ったら、妻の方は1週間で止めてしまい、娘と私で続けている。
ダイエットというよりは、ランニングの走行距離が短く筋トレがメインのため、筋肉量を増やして痩せやすい体作りに効果があるような気がする。最初の一週間で50肩が復活。軽い症状だったこともあるが、今や完全に両腕が上がるようになった。これだけでも大変、助かった。
思えば、コロナ禍において任天堂さんには大変、世話になっている。
ゲームなど何十年もやったことがなかったのに、昨年から「あつ森」にもどっぷり浸っているし、おそらくはこれもひとつの現実逃避なのかなと思ったり…。
いや、この無駄に思える時間もきっと私たちにとって必要な日々なんだと、穏やかな日々を取り戻すために人間は貴重な勉強をしているのだと…。そこで得た知恵や知識は、また人間を何段階もアップグレードさせてくれる、今はそんなひと時なんだと思うことで、任天堂さんにお世話になっていると思うことにしている。
いや、でも「あつ森」は間違いなく無駄な時間だな…。