八百屋で「フキノトウ」のパックを見つけた。
パック100円。
まず3パックで作って試食。
炊きたてのごはんでおにぎりにした。
おすそ分けしたり試食でなくなってしまったので、新たに4パック購入し作った。
(ふきのとう 200g、味噌・酒・砂糖・みりん 各大さじ4、油 大さじ3、かつぶし、すりごま、クルミ)
朝 ・スムージー・コーヒー・ヨーグルト・あんこマスカルポーネ
昼 ・タンメン
間食・ふき味噌おにぎり
夕 ・寿司・米の面・焼きナス・切り干し大根サラダ・菜の花おひたし・いちご・日本酒