スーパーマーケットには行かず、冷蔵庫にあるものを食べつくそう。
そう考えて、昼は先日のカレーをリメイク。
ソーセージ、パプリカ、ミニトマト、ゆで卵を加えてスープとし、パンと食べた。
夜は、残り野菜いろいろに、バラ肉・揚げ等を加えてけんちん汁。
野菜の一部できんぴらも作った。
乾麺のそばを茹で、けんちん汁をかけて食べた。
非常用食品も食べてみたい。
朝 ・スムージー・BLTサンドイッチ・茶
昼 ・マカロニ入りカレースープ・ぶどうパン・ヨーグルト・アップルケーキ・コーヒー
夕 ・けんちんそば・きんぴらごぼう
