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ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、思いを綴る。

8・15 予定のない夏休み

2016年08月15日 | 暮らしと思い
今日は定休日。
明日明後日と夏休みの3連休だが、今日は夫の通院日でお供。

病院は2時間ほどで済み、近くの蕎麦屋で昼食。

夫は母親の世話で泊まり込み予定で向かい、私は「イケヤ」でぶらぶらして帰宅。

今夜のゴミ出しや、明日の荷物の受け取りがあるため別行動となった。

夏休みの予定もなく、台風の影響で天候も危ぶまれるから、家で何もしないで過ごすという一番の望みが叶いそう。

TVはオリンピックだらけだから、テレビもつけない時間を過ごせるかも。

朝 ・スムージー(小松菜、モロヘイヤ、みかん、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ごまきな粉、アマニ油9・コーヒー・トースト
昼 ・そば(砂場)
夕 ・スパゲティサラダ・玉子焼き・すこやか茶W・スイカ




8・14 お休み前の静けさ

2016年08月15日 | 暮らしと思い
30度位だと体が楽。
太陽が隠れているだけでほっとする。

通りもスーパーも人が少ない。
お店の客も少ない。

列車や高速道路の混雑を伝えるニュースもボチボチ聞こえる。

故郷や別荘で過ごしている方々。
早いお帰りを。

私達は、明日から3日間お休みします。

朝 ・スムージー(小松菜、モロヘイヤ、むかん、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ごまきな粉、すいか、アマニ油)・コーヒー・スイカ・ブドウゼリー
昼 ・冷や汁・麦ごはん・餃子・なす漬

間食・あずき氷
夕 ・手羽元黒糖梅酒煮・サラダ・小松菜煮浸し・しらすおろし・みそ汁・ごはん

頂き物
   ・羊羹、杏仁豆腐、ロールケーキ(街)不起訴記念日