「ありがとう」が幸運を呼ぶ

『「ありがとう」が幸運を呼ぶ』　矢島実・著、パレード（mag2libro）、2008年5月14日

p.39　ただ、できることなら苦しいことは少ないほうがいいですよね。それには苦しいときほどネガティブな言葉をつかわないことです。「この苦しみはやがて終わり、楽しいことが必ず起こる」と信じて、苦しいと言わないことです。

p.43　しかし痛みや苦しみを抱えていては、運は開けません。運は明るく健康で楽しく生きている人のもとへ寄ってくるからです。

p.44　言葉には言霊があって、強い想いを過去完了形で口にすることで、その想いが実現するからです。心の痛みも同じです。心の痛みというのは場合によって、体の痛みよりつらいものですが、それをこらえて感謝をするのです。

p.49　あなたが孤独を感じているのなら、今日から誰かの話をよく聞いてあげてください。愛情を注いでください。そうすれば、あなたの周りにはきっと大勢の人が集まって来るでしょう。

p.51-2　運を良くするには、まず怒るのをやめましょう。イライラしないでください。つらそうな顔もダメです。運が逃げてしまいます。ため息もやめましょう。
　だから、怒りっぽい人は今から怒るのをやめましょう。しかめっつらをやめましょう。眉間にシワを寄せるのをやめましょう。心に怒りが湧いてきたら深呼吸をして、「ありがとうございます」と口に出してみましょう。心がだんだん穏やかになってきます。