長寿とお酒

宮崎県の田鍋友時（ともじ）さんが１１３歳の誕生日を迎えたそうです。
ギネスで男性長寿世界一と認定されているそうです。
凄いですね、世界一ですか。おめでとうございます。
テレビで拝見しましたがかくしゃくとしていました。

＞長峯市長が長寿の秘訣（ひけつ）を尋ねると、「アルコール、たばこはだめ」と話していた。

お酒と長寿ってどんな関係があるんですかね。
どなたか忘れましたが、毎晩の晩酌が長寿の秘訣と言っていた方もいらっしゃいましたし、お酒はたしなむ程度なら結果的には体に良い場合もあるようです。

ただ、そういった飲み方ができる人はごく少数だと思います。
かくいう私も、飲むならガッツリ飲まないと気が済まなかった方でしたので、少量の晩酌などしたことがありません。
それなら飲まない方がいい、という考え（根性）です。

酒を飲まなくなった今では、量に関係なくアルコールという薬物を体内に入れること自体が嫌なので、一切飲みたくありません。

少量の晩酌が長寿の秘訣という方は、その量で満足できる体質だからこそ長寿なんでしょうね。
少量というのがストレスになるような人は、きっぱり止めるべきなんでしょうね。
あるいは好きなだけ飲むか。
その人の人生なので、文字通り自己責任の世界です。