赤えんどう豆、今度こそ

この間煮崩れさせてしまったので、今回は煮ている間見張ってましたよ。

やったー。ベストな固さです。
ストウブ鍋で時間20分くらい、その後余熱で30分。てところでしょうか。
市販のあんみつにはこの豆が5～6粒くらいしか入ってないので寂しかったんです。もっとモリモリ食べたくて。


あぁ、こんなことしてたらもう夜中。今日も寝限守れませんでした。
久しぶりに、声もでないのにサンバのレッスンへ行きました。
歌うと本当に疲れてもう足がガクガクしてきます。
でも音域を下げれば全部歌えるということが分かったので、まぁ男性と同じキーですけど、今の私の身体にはその低いキーが合うのだと思います。
身体に合うとばっちり共鳴してくれてとても身体が楽になる。
自分の声でサンバをするということをあらためて考えました。
しばらくこっちの低く柔らかい音色路線のようです。




この間代々木上原を歩いていたらバラが10本で500円だったの。バラいっぱいの幸せ🍀