心が折れて、スリランカのカレー屋さんに寄ってカレーとジンジャーティでぽかぽかになって帰ってきました。
温かくなっただけで本当に元気になるなぁ。
これ、お店にあったアーユルヴェーダのインスタントティ、サマハンというのだそうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/f6/064027cfb163ff95fce1b7efc64656b7.jpg)
スリランカでは風邪のひきはじめとか冷え性の人が飲むそうで、
少しお砂糖が入ってナチュラルな原料だったので、1つ試してみました。
ちなみに、原材料はこれ。スパイスがいっぱい。
きび糖、ブラックペッパー、ロングペッパー、シリテーク、イエローベリードナイトシャイド、ジンジャー、クミン、ジャヴァガランガル、ウィッシュヌクランティ、パッパーダガム、コリアンダー、アジョワン、ファルスカルンバ、リコリス、アダトダ
お湯にとかしてもいいし、ミルクや紅茶に入れても良いそうですが、
温めた赤ワインに入れちゃいました。
ぽかぽかで美味しかったから、早速amazonで注文。amazonにはなんでもある!
スリランカカレーもヘルシーで美味しかったからよし明日もカレーにしようと思って、勢いで今日のうちに作っておく。ショウガが山ほど入った豆のベジタブルカレー。いい匂い。これで明日もすぐにぽかぽか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/91/8da45f58a99c8cfc51964cff17d8a3ea.jpg)
朝は雪になるそう。
ブルブル((⛄))
温かくなっただけで本当に元気になるなぁ。
これ、お店にあったアーユルヴェーダのインスタントティ、サマハンというのだそうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/f6/064027cfb163ff95fce1b7efc64656b7.jpg)
スリランカでは風邪のひきはじめとか冷え性の人が飲むそうで、
少しお砂糖が入ってナチュラルな原料だったので、1つ試してみました。
ちなみに、原材料はこれ。スパイスがいっぱい。
きび糖、ブラックペッパー、ロングペッパー、シリテーク、イエローベリードナイトシャイド、ジンジャー、クミン、ジャヴァガランガル、ウィッシュヌクランティ、パッパーダガム、コリアンダー、アジョワン、ファルスカルンバ、リコリス、アダトダ
お湯にとかしてもいいし、ミルクや紅茶に入れても良いそうですが、
温めた赤ワインに入れちゃいました。
ぽかぽかで美味しかったから、早速amazonで注文。amazonにはなんでもある!
スリランカカレーもヘルシーで美味しかったからよし明日もカレーにしようと思って、勢いで今日のうちに作っておく。ショウガが山ほど入った豆のベジタブルカレー。いい匂い。これで明日もすぐにぽかぽか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/91/8da45f58a99c8cfc51964cff17d8a3ea.jpg)
朝は雪になるそう。
ブルブル((⛄))