私的健康運動メモ120424火

今日は、夕方からプールへ行った。
プールに行ったのは18日で約1週間近く泳いでいなかった。
しかも18日は、疲れてまともに泳げていなかった、

今日は、体を慣らす感じで泳いだ。
多分トータル400ｍ程度泳いだように思う。

50ｍをクロールでスピードを上げて泳いだが、57秒がやっとだった。
それでも腕や胸の筋肉に多少疲れを感じた。
筋力や持久力が、まだまだ不足しているようだ。

今後、せめて50ｍ55秒を切るように頑張りたい。

ニュースメモ120423月（無免許運転の少年が、児童の列をはねる。）

1：8時ごろ登校中の小学生の列に18歳の少年が無免許で運転する軽乗用車が突っ込み、２人死亡し意識不明が２人で6人が重軽傷を負っている。車には友人同士3人が乗っており、一晩中走り居眠り運転をしたという。

2：22日に起きた八王子のバス運転手刺傷事件で、14歳の少年を逮捕した。友人にバカにされたので、見返すために、バス立てこもりを計画。



東電が政府から賠償用に2188億円受け取った。賠償金は5月末で1兆22億が見込まれ、最終的に2兆5462億円と見込まれているが、その中に除染費用は含まれていない。

関電は2010年並みの猛暑になると16.3％の電力が不足すると試算。平年並みでも節電効果を織り込んでも400万キロワット（13.5％）不足するという。（これに対し、根拠となる数字に疑問の意見が出ている。）

民主党は、消費増税法案の提出に反発して辞表を出した30人の党役職辞任を了承し、幹事長代理は一川氏が兼務。

スーダンが南スーダンの空爆を継続。

フランス大統領選、首位の社会党のオランド氏とサルコジ氏が、5月６日に決戦投票を行うことになった。

北朝鮮が韓国に「特別行動」を予告

政府は、業績不振の中小企業再建を加速し、再建数を10倍にする予定。再建計画作りを2ヶ月に短縮。

トキの雛新たに2羽確認される。

中ロ、黄海で合同軍事演習。


その他

5月21日の金環日食まであと一ヶ月を切った。

関西広域連合に大阪市、堺市が加入

スズキがインドに二輪車の新工場建設

ＵＣＣがスイスのユナイテッドコーヒーを買収へ。買収後は世界第3位となる。

昨日記120423月（22/16晴れ ディスクＣの整理 食材買出し 銀行 梅田の画廊 カフェで読書）

午前中ＰＣのローカルディスクＣの空き容量を増やすために、知恵を絞り約4Ｇまで空き容量を増やすことが出来た。
今後とも暇を見つけ、余り使わないファイルをローカルディスクＤに移動させディスクＣの空き容量を増やしたい。
その後昨日記を作成後、遅い昼食をとる。
3時ごろスーパーＳへ食材買出しに行く。

4時には銀行へ家賃の振り込みに行く。
ついでに、大阪駅近くの画廊に展覧会を見に行ったが、社員ＯＢの展覧会で、様々な具象が並んでいて、なかなかの作品もあったが、ある意味期待はずれだった。
その後、百貨店の陶芸展も見に行くが、こちらはいい作品が並んでいた。

帰りは、玉造のカフェで読書。
夕食後は、一昨日に見たＮＨＫの「宇宙の渚」に関連してブログ「太陽の活動と気象の変動」を書いた。
このことを調べながら、地球の気象変動と、宇宙が関連していることをしっかりと認識した。

4月23日(月)のつぶやき

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昨日記120422日（朝寝坊　ＰＣ空き容量増加作業） goo.gl/Ijm60

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ニュースメモ120421日 blog.goo.ne.jp/sksoo/e/92b494…

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太陽の活動と気象の変動 blog.goo.ne.jp/sksoo/e/f3fe9e…

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