室内を抜け出すことでよい発想が生まれる・・・

室内を抜け出すことでよい発想が生まれる・・・

「齋藤孝の30分散歩術」齋藤孝著より。

これは筆者の経験から言えることだった。場所を移動することで、また新しい発想が思い浮かぶこともあるようだ。

ただ長く歩くだけではなく、外へ出て歩くことで考えを整理する時の助けにもなると齋藤氏は考えていた。まあ気分転換にはいいことはわかる。

日常いる場所からの移動によって、別の刺激でいつもと違う発想が生まれるのだろう。また歩くことは、創造的な活動でも役立つらしい。

適度な疲労感によってアイデアが生まれやすいこともあるという。ただしあまり疲労感があれば深くものを考えることには適さないようだ。その点で適度な散歩はいいのだろう。