少し前に登録したブログ村「アーリーリタイア」部門。
一時期は４０位番台まで上がったがとうとうランクが９５位（一日数名訪問ｗｗｗ）と
全く誘導効果なしと判明判断致しました
それでは毎日の訪問者数が大体１２０名、閲覧数が４００回程度あるウチのブログに
一体全体どこから侵入してるんだろう？知り合いは片手もいないぞ？？？
リンクをどこにもだれとも張ってないしね（友達いねぇ）
*****
本来なら火曜定休日の夜はテンション高めな筈なのだが生憎バルバロッサの燃料タンクには
数滴のガソリンのみ。これじゃ近所のドンキにすら行けないｗｗｗ
チビチビと３０００円づつ継ぎ足してきたがいよいよマヂで底をついた。
んじゃいーや奴から巻き上げたあのお金使おう～
※嘘です。カード支払いにしました
エートハハハイオクマママ満タンでぇぇぇぇぇぇ！
久しぶりの有人スタンドなんで声が裏返っちまう程緊張するｗｗｗ
室内をタオルでフキフキしてると「お待たせしました～♪サインをお願いします」ときた。
えっ？( ゜д゜)ポカーン
ギャアアアアアァァァ・・・
まぁこうなると判ってはいたがまたゴックンと大量に飲んだじゃないのバルバロッサよ～
あんた御主人を殺す気かｗｗｗ サイン拒否して宜しいでしょうか？
ワラクシは見切り品の数十円のパンを齧って日々凌いでいるのに君ときたら！
しっかし伊豆下田へ毎週ボディボードをしに行ってた時代はガソリンなんて湯水の如く
バンバン焚いてたが今はハイオク貴重スギそして何故か私は貧乏スギｗｗｗ
でもこれでしばらくは車が動くから安心ちゃぁ安心。
では気を取り直して地味にジムでも行こうかの
*****
１月の宮古島帰還以来走る方は一段落ボチボチレベルだがその代わり筋トレに力を注いでいる。
週３できれば４回のジム通いはトレーニング効果を持続性のあるものにしてパワーの向上に
非常に良いペースだと思う。毎日やれば良いってもんではないからな。
格好つけると５０ｋｍのバーベルは既に玩具だｗｗｗ
３０歳前後の時はそれすら重たくて重たくて回数出来なかったのに
４０歳越えてからあからさまにピークが伸びているッス。
あの当時は秘めたる潜在能力を完璧に熟睡させすぎてたのかｗｗｗ
今になって全開オヤジパワーに拍車がかかってマス。
でもＭＡＸ値を更新する事が目標ではなく自分の体重同等の重さをいつまでも
持ち上げられる筋肉があればいいと思います。７０歳・・・いやせめて６５歳まではね。
そんな訳でメニューはフリーベンチとマシンを取り入れた筋トレ一時間ラン一時間となり
最後は一曲分（５分程度か）ストレッチをして全工程終了となる。おつかれ自分
*****
ツラツラと書いてて余りのツマラなさに絶望したくなったｗｗｗ
まぁそうゆうなーんもネタの無い日もある。
一応色々考えたのだが時間切れで結果出ずゴメン
ではたまには逆にこれを読んでくれた人に問うてみたいと思う。
私が常日頃思ってはあまりの虚しさにブルーになる課題だが
毎日なにをもって己の是とするのか？
皆さん何に対して一日の満足感充実感充足感を得ているのでしょうか？
私はそれを滅多にもしくは全く手に出来ない人間。
何も無くあまりにも空虚で枯渇で更に渇望と矛盾に塗れている。
たまには足の先から頭の天辺まで満たされたいよね～お風呂って意味じゃないよｗｗｗ
それでは諸君、このレポート提出は今週末までに！
一時期は４０位番台まで上がったがとうとうランクが９５位（一日数名訪問ｗｗｗ）と
全く誘導効果なしと判明判断致しました
それでは毎日の訪問者数が大体１２０名、閲覧数が４００回程度あるウチのブログに
一体全体どこから侵入してるんだろう？知り合いは片手もいないぞ？？？
リンクをどこにもだれとも張ってないしね（友達いねぇ）
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本来なら火曜定休日の夜はテンション高めな筈なのだが生憎バルバロッサの燃料タンクには
数滴のガソリンのみ。これじゃ近所のドンキにすら行けないｗｗｗ
チビチビと３０００円づつ継ぎ足してきたがいよいよマヂで底をついた。
んじゃいーや奴から巻き上げたあのお金使おう～
※嘘です。カード支払いにしました
エートハハハイオクマママ満タンでぇぇぇぇぇぇ！
久しぶりの有人スタンドなんで声が裏返っちまう程緊張するｗｗｗ
室内をタオルでフキフキしてると「お待たせしました～♪サインをお願いします」ときた。
えっ？( ゜д゜)ポカーン
ギャアアアアアァァァ・・・
まぁこうなると判ってはいたがまたゴックンと大量に飲んだじゃないのバルバロッサよ～
あんた御主人を殺す気かｗｗｗ サイン拒否して宜しいでしょうか？
ワラクシは見切り品の数十円のパンを齧って日々凌いでいるのに君ときたら！
しっかし伊豆下田へ毎週ボディボードをしに行ってた時代はガソリンなんて湯水の如く
バンバン焚いてたが今はハイオク貴重スギそして何故か私は貧乏スギｗｗｗ
でもこれでしばらくは車が動くから安心ちゃぁ安心。
では気を取り直して地味にジムでも行こうかの
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１月の宮古島帰還以来走る方は一段落ボチボチレベルだがその代わり筋トレに力を注いでいる。
週３できれば４回のジム通いはトレーニング効果を持続性のあるものにしてパワーの向上に
非常に良いペースだと思う。毎日やれば良いってもんではないからな。
格好つけると５０ｋｍのバーベルは既に玩具だｗｗｗ
３０歳前後の時はそれすら重たくて重たくて回数出来なかったのに
４０歳越えてからあからさまにピークが伸びているッス。
あの当時は秘めたる潜在能力を完璧に熟睡させすぎてたのかｗｗｗ
今になって全開オヤジパワーに拍車がかかってマス。
でもＭＡＸ値を更新する事が目標ではなく自分の体重同等の重さをいつまでも
持ち上げられる筋肉があればいいと思います。７０歳・・・いやせめて６５歳まではね。
そんな訳でメニューはフリーベンチとマシンを取り入れた筋トレ一時間ラン一時間となり
最後は一曲分（５分程度か）ストレッチをして全工程終了となる。おつかれ自分
*****
ツラツラと書いてて余りのツマラなさに絶望したくなったｗｗｗ
まぁそうゆうなーんもネタの無い日もある。
一応色々考えたのだが時間切れで結果出ずゴメン
ではたまには逆にこれを読んでくれた人に問うてみたいと思う。
私が常日頃思ってはあまりの虚しさにブルーになる課題だが
毎日なにをもって己の是とするのか？
皆さん何に対して一日の満足感充実感充足感を得ているのでしょうか？
私はそれを滅多にもしくは全く手に出来ない人間。
何も無くあまりにも空虚で枯渇で更に渇望と矛盾に塗れている。
たまには足の先から頭の天辺まで満たされたいよね～お風呂って意味じゃないよｗｗｗ
それでは諸君、このレポート提出は今週末までに！
