随分と時差があるがジムでバレンタインチョコをいただいた。
言わずともがな義理だがわざわざ用意してくれた気持ちが嬉しい。サプライズ~
ありがとうネ!この「借り」はきっと返すよww
*****
さて昔から言われていたが私は実年齢より若く見えるらしい。
しかし昔はズレが10歳だったのに最近はお世辞をいれても5歳程度w
当然だが長年この顔と付き合っている本人はとてもじゃないがお世辞にも若いと
思えない。随分老けたよな・・・
特に最近のハードワークによる弊害が急激に出ているのかもと心配している。
これで煙草でも吸ってたら更に加速するだろう。止めて良かったよ。
それと加齢臭、口内臭なども自分じゃ判りにくいので注意が必要だ。
咀嚼音やテーブルマナー+公衆道徳的な範囲でも同じだな。
こうゆうのって指摘しにくいので他人の振り見て我が振り直せの典型かも。
話を戻す。
私的老けのバロメーターは「ほうれい線」である。
鼻腔から口の横に出る線の事だが、昔から疲れると夜に出ることがあった。
それでも寝れば直る程度だったのだが最近は昼から出る様にwww
このままでは城島化
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/89/9980fcbc1ef69cc07d731d55f7075ff6.jpg)
してしまう懸念がある。
イ、イカン!ここは死守しなければ一気にダークサイドに落ちてしまう!
完全なる妙手は無いのだが出来る範囲で対応策をやってみた。
まずは睡眠の充実。即寝れなくてもとにかく布団に入り目を閉じる。
風呂でのマッサージ。皮膚への直接水分補給。顔の筋肉を動かしリンパを促す。
そしてオイルの擦り込みなどのケア。目尻や眉間などシワが寄るトコも同様に。
・・・40男。あまり他人には見られたくない姿ダゾwww
幸い身体の方はほぼ完全に制御されていて切れは◎、体脂肪はおそらく8%以下。
あれだけキツかった腰痛もまったく無くなった。この先ウルトラや登山競走に向け
て更なる絞り期間が待っているので少々心配な程ではあるが。
まぁしかしこんな努力をしてもいつまでも若くいられる訳でもない。
それでも「そうありたい」自分を簡単に放棄することなく小さくても重ねた努力で
食い止めたいモンである。
でも神サマは不公平だよな~
年収と精神年齢だけは成長しないのに・・・
言わずともがな義理だがわざわざ用意してくれた気持ちが嬉しい。サプライズ~
ありがとうネ!この「借り」はきっと返すよww
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さて昔から言われていたが私は実年齢より若く見えるらしい。
しかし昔はズレが10歳だったのに最近はお世辞をいれても5歳程度w
当然だが長年この顔と付き合っている本人はとてもじゃないがお世辞にも若いと
思えない。随分老けたよな・・・
特に最近のハードワークによる弊害が急激に出ているのかもと心配している。
これで煙草でも吸ってたら更に加速するだろう。止めて良かったよ。
それと加齢臭、口内臭なども自分じゃ判りにくいので注意が必要だ。
咀嚼音やテーブルマナー+公衆道徳的な範囲でも同じだな。
こうゆうのって指摘しにくいので他人の振り見て我が振り直せの典型かも。
話を戻す。
私的老けのバロメーターは「ほうれい線」である。
鼻腔から口の横に出る線の事だが、昔から疲れると夜に出ることがあった。
それでも寝れば直る程度だったのだが最近は昼から出る様にwww
このままでは城島化
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/89/9980fcbc1ef69cc07d731d55f7075ff6.jpg)
してしまう懸念がある。
イ、イカン!ここは死守しなければ一気にダークサイドに落ちてしまう!
完全なる妙手は無いのだが出来る範囲で対応策をやってみた。
まずは睡眠の充実。即寝れなくてもとにかく布団に入り目を閉じる。
風呂でのマッサージ。皮膚への直接水分補給。顔の筋肉を動かしリンパを促す。
そしてオイルの擦り込みなどのケア。目尻や眉間などシワが寄るトコも同様に。
・・・40男。あまり他人には見られたくない姿ダゾwww
幸い身体の方はほぼ完全に制御されていて切れは◎、体脂肪はおそらく8%以下。
あれだけキツかった腰痛もまったく無くなった。この先ウルトラや登山競走に向け
て更なる絞り期間が待っているので少々心配な程ではあるが。
まぁしかしこんな努力をしてもいつまでも若くいられる訳でもない。
それでも「そうありたい」自分を簡単に放棄することなく小さくても重ねた努力で
食い止めたいモンである。
でも神サマは不公平だよな~
年収と精神年齢だけは成長しないのに・・・