いそいそと冬支度開始。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/c7/21ce8e9a4c904baadb30e0d4e4f3ea39.jpg)
冬と言えば冬ソナ。もちろんパチンコでしか見たことないのだが
っうかまだ日中はそこそこ暖かいのだが朝夕が結構寒い。
お隣の山中湖村なぞ先日の朝は氷点下まで落ちたとか何とか。
まぁ支度と言えどもチョッとしたフリースやらインナーを洗濯し
そして布団を少し厚めにしたぐらいでまだまだ本格的じゃない。
でも去年購入した着る毛布君達(2枚ね)も一応日干ししてスタンバイ。
ここからおよそ半年間の4月頃まで寒っ
という季節ですからね。
去年度暖房器具ナシで過ごした実績があるから今年も大丈夫でしょう。
基本的に部屋に居ないし居るときは寝る時だしね。
※唯一ある暖房器具はハンドドライヤーwww
そして何と言っても雨の日以外いつだって窓もドアも全開ですから!
閉め切るの超苦手で少しでも空気が流れてないと気分悪![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_s.gif)
もちろん空調の風も大嫌いで暑かろうと寒かろうと逃げ出す始末。
いーのいーの部屋の中が氷点下
でもwww
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/d0/5a0684a9e693241b58c4bad31c2c5369.jpg)
名曲だがシングルカットは思い切り良すぎ?!
***
そしてスタッドレスの手配。
ブリッツェンは17インチ。215/45/17となかなかレアなサイズ。
以前の黒レガシーは15インチだったからホイールから何から全て用意せなアカン。
でもあらかじめGWにホイールだけ購入しておいたが、いよいよタイヤをはめとかなければ
イザの瞬間を逃す事になる。降ったら終わりですからね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0004.gif)
んで探してもらったら8分山の中古で4本25000円とな?!・・・それで手を打ちましょう。
命の値段にしちゃ少々お安いが、そうは言ってもオーナーは極貧乏で喰えなくなったゾwww
***
まぁそんな寒さに関する不便や不自由さも含めこの地は良いトコです。全然嫌いじゃない!
あのピリピリする様な氷点下の空気を吸い込んで走るのは結構爽快なんですから![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
*****
森を走りながらなぜここ最近のレースでタイムがまったく出ないか考察してみた。
※馬返しからのひたすらの下りは呼吸も落ち、色々考える事が出来る瞬間。
依然より絶対に練習しているのになぜだろうか?
毎土日はもちろん、出来る限りの朝練もしている。
モチベーションの低下?加齢による身体能力の低下?いやんなコトない。
走るのは以前にも増して楽しいし年といっても10代と比べている訳じゃない。
08年の河口湖フルで出した3時間20分との対比なのでそんなにガタ落ちしてないだろう。
では視点を変えて前と異なるモノは何かを思い出してみよう。
・・・
・・・・
・・・・・離婚?www
いやいやもしかしてトレッドミルか?
ジムに在籍していた頃は朝錬はしなかった代わりに夜にトレッドミルでスピード走してた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0216.gif)
時速10kmからスタートして1kmごとにスピードか傾斜を上げて行くビルドアップ走。
最終的には時速16km(ク○速い!)まで上げてガンガン追い込んでいた。
距離は10kmだがマシンを降りた後には船酔いならぬミル酔いする程の過激な運動。
もー脳内グラグラwww それほど強烈にスピード強化をしてから走れたのか?
練習で出せない事は本番でも出せない。
もちろんここ一番の瞬間的なパワーはあるが裏打ちがない力は継続出来ない。
もしかしてその辺りに最近のベストまで全然届かない結果があるかもしれません。
一応この仮定を考慮して練習メニューを変えてみよう。
間に合わないかもしれないがやらないよりマシですから!
河口湖フルは一年間の総仕上げ、もしくは最終試験みたいなもんだから
キッチリ良い結果でクリアしたいものです。
*****
っと書いててホンと申し訳ないくらいツマンネェなwww![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_s.gif)
そしてFF12が面白過ぎて困ります。貴重な時間をつぎ込んでプレイ中♪
ある意味ブログ書きからの現実逃避?いえいえ考え中デスよ。
確かに先週今週と土日も仕事に時間を取られたりはしたがそれでも
やっぱり人間遊ばなくては駄目だ!真面目に走れど面白いものは拾えないや。
ネタの為に熊や猪にでも襲われればそれなりだがな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sos.gif)
明日から心を入れ替えて真面目に遊びます!
では最後に口直しにオアシスを一曲。彼らはイギリスくさい良いバンドでしたね♪(過去形)
マンチェスターは凄いねぇ~アリーナはオールスタンディグ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/c7/21ce8e9a4c904baadb30e0d4e4f3ea39.jpg)
冬と言えば冬ソナ。もちろんパチンコでしか見たことないのだが
っうかまだ日中はそこそこ暖かいのだが朝夕が結構寒い。
お隣の山中湖村なぞ先日の朝は氷点下まで落ちたとか何とか。
まぁ支度と言えどもチョッとしたフリースやらインナーを洗濯し
そして布団を少し厚めにしたぐらいでまだまだ本格的じゃない。
でも去年購入した着る毛布君達(2枚ね)も一応日干ししてスタンバイ。
ここからおよそ半年間の4月頃まで寒っ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
去年度暖房器具ナシで過ごした実績があるから今年も大丈夫でしょう。
基本的に部屋に居ないし居るときは寝る時だしね。
※唯一ある暖房器具はハンドドライヤーwww
そして何と言っても雨の日以外いつだって窓もドアも全開ですから!
閉め切るの超苦手で少しでも空気が流れてないと気分悪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_s.gif)
もちろん空調の風も大嫌いで暑かろうと寒かろうと逃げ出す始末。
いーのいーの部屋の中が氷点下
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/s4_win_snow.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/d0/5a0684a9e693241b58c4bad31c2c5369.jpg)
名曲だがシングルカットは思い切り良すぎ?!
***
そしてスタッドレスの手配。
ブリッツェンは17インチ。215/45/17となかなかレアなサイズ。
以前の黒レガシーは15インチだったからホイールから何から全て用意せなアカン。
でもあらかじめGWにホイールだけ購入しておいたが、いよいよタイヤをはめとかなければ
イザの瞬間を逃す事になる。降ったら終わりですからね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0004.gif)
んで探してもらったら8分山の中古で4本25000円とな?!・・・それで手を打ちましょう。
命の値段にしちゃ少々お安いが、そうは言ってもオーナーは極貧乏で喰えなくなったゾwww
***
まぁそんな寒さに関する不便や不自由さも含めこの地は良いトコです。全然嫌いじゃない!
あのピリピリする様な氷点下の空気を吸い込んで走るのは結構爽快なんですから
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
*****
森を走りながらなぜここ最近のレースでタイムがまったく出ないか考察してみた。
※馬返しからのひたすらの下りは呼吸も落ち、色々考える事が出来る瞬間。
依然より絶対に練習しているのになぜだろうか?
毎土日はもちろん、出来る限りの朝練もしている。
モチベーションの低下?加齢による身体能力の低下?いやんなコトない。
走るのは以前にも増して楽しいし年といっても10代と比べている訳じゃない。
08年の河口湖フルで出した3時間20分との対比なのでそんなにガタ落ちしてないだろう。
では視点を変えて前と異なるモノは何かを思い出してみよう。
・・・
・・・・
・・・・・離婚?www
いやいやもしかしてトレッドミルか?
ジムに在籍していた頃は朝錬はしなかった代わりに夜にトレッドミルでスピード走してた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0216.gif)
時速10kmからスタートして1kmごとにスピードか傾斜を上げて行くビルドアップ走。
最終的には時速16km(ク○速い!)まで上げてガンガン追い込んでいた。
距離は10kmだがマシンを降りた後には船酔いならぬミル酔いする程の過激な運動。
もー脳内グラグラwww それほど強烈にスピード強化をしてから走れたのか?
練習で出せない事は本番でも出せない。
もちろんここ一番の瞬間的なパワーはあるが裏打ちがない力は継続出来ない。
もしかしてその辺りに最近のベストまで全然届かない結果があるかもしれません。
一応この仮定を考慮して練習メニューを変えてみよう。
間に合わないかもしれないがやらないよりマシですから!
河口湖フルは一年間の総仕上げ、もしくは最終試験みたいなもんだから
キッチリ良い結果でクリアしたいものです。
*****
っと書いててホンと申し訳ないくらいツマンネェなwww
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_s.gif)
そしてFF12が面白過ぎて困ります。貴重な時間をつぎ込んでプレイ中♪
ある意味ブログ書きからの現実逃避?いえいえ考え中デスよ。
確かに先週今週と土日も仕事に時間を取られたりはしたがそれでも
やっぱり人間遊ばなくては駄目だ!真面目に走れど面白いものは拾えないや。
ネタの為に熊や猪にでも襲われればそれなりだがな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sos.gif)
明日から心を入れ替えて真面目に遊びます!
では最後に口直しにオアシスを一曲。彼らはイギリスくさい良いバンドでしたね♪(過去形)
マンチェスターは凄いねぇ~アリーナはオールスタンディグ!