ブラームスへの招待

大好きなブラームスの公演を始めて聴きに行ける事になりました♪
東京交響楽団の８月のチケットを購入。
張り込んでＳ席です！非常～に楽しみ！

あ、もちろん１番ですケド。

半年先なんでまたゆっくりＣＤを聴きこんでから
生演奏のヴァイブを感じに行きたいと思います。
贅沢は苦手だがこうゆう投資は人生に必要なエッセンスなので惜しみなく。

練習打上げ

再開２日目で左足の様子をうかがいながらのラン。
そこそこの感触だがスグ筋肉が硬くなる。
無理やりほぐしテクを身につけたから良いのだが、こんな調子では先が不安。

土曜に少し走れれば良いがなければそのまま本番の田子大会へ。

ズーッと禁酒しているが解禁されると思うとそっちも楽しみ。
どちらにせよできる限りのランをしてきます♪

もうまんたい

走りを再開しました～メモを見れば１０日振りのランです。

震源の左脚と腰からは特に抗議の声も聞こえず問題無し。
しかし毎朝起きた時に足腰をチェックするのは憂鬱だね。
今後解放されれば良いけれども。

今週もう少し走っていよいよの大会です。
不安と楽しみの交錯する水曜日でした。

ステラデウス

ブックオフで数百円で購入した「ステラデウス」が佳境である。
ストーリー自体はそれほど面白くはないのだが、
コマゴマチクチクと作業がありメンドクサ面白いのだ。

たまの何にも無い日のお楽しみと言ったところか。
寝不足だから寝れば良いのについつい夜更かししてしまう。

攻略サイトを作ってくれた人に感謝して今宵もチクチクチクチク・・・

明日は走ろうねボク

走ら（れ）ない日々

コーチ陣にランニング厳禁令を出され我慢の日々。

気分転換にヨガなぞをやっています。
静かな動きの中にも集中力とパワーが必要で意外とキツい。
リラックスというより筋肉痛になりそうです。

閑話休題。

現在放送中のドラマ「トライアングル」の原作本を読んでみた。
ＴＶは殆ど見ない私だが、本当にたまたま見て興味を持ったので続けて見ている。

・・・原作とはまるで違うよ？

まぁドラマは盛り上げなきゃイカンので仕方無いが、あっているのは主要人物の
名前ぐらいであとはまるっきり違～う。
よくこの地味な本をあそこまで思わせぶりに書き換えたもんすよ！

あと数回ＴＶにはお付き合いするだろうが結末が楽しみです♪

プールウォーキングってキク！

リハビリの日である。

コーチに色々教えてもらった事＆プールでのウォーキング３０分で随分楽になったス。
特に「チョウケイ靭帯」のしつこいガチガチ感がほぐれた！
しかし今度は足の甲に痛みが移動と追いかけっこ状態。

でも今週は我慢のリハビリで何とかなると思う。
少しホッとしましたよ。

こんな時の為にと言う訳では無いが、１日の田子でベストがでなかった場合の保険として
一宮１０ｋが用意してある。こうゆう形で出番が来るとは思わなかったがまあいい。
もちろん田子でも全開で走るつもりだが全開の限界があるかも。

頑張るだけス。

痛恨の一撃

以前から左脚が～てな事を言っていたが、
昨日の朝に出掛けに何かを拾おうとして体を曲げたら腰に電撃が！

・・・ぎっくり腰？

その昔にお店のシャッターを開ける際に、屈んで上に上げようとした時に
そのまま動けなくなったアレか？

幸いそれ程重度ではなくイタタタクゥ～程度で動けるがランナーとして
この時期にはチトやばい。自己ベストへの道にとんだ落とし穴がありました。
とりあえず夜にジムへ行ってトレーナーさんと相談するなかで色々教えて
もらいましたが、こうゆう痛みは完全治癒判定は難しい。

暫く様子見だが３／１に間に合わなければ４／１２がある。
焦るケド焦らず治すか・・・もね？

ソリティアラブ

ＰＣについてる「アレ」である。

パソに電源を入れてネットに繋がるまでのほんの数分のお楽しみ。
ところが最近はオンラインカジノでリアルマネーでプレイすることを
覚えてそれにハマってます。（カタカナ多いなｗ）
１回＄５．５とソコソコ高額だがお金をやりとりしている感覚は皆無。

それが昨晩はログインして何気なくスタートしたら何と１回＄５５設定に！

１回６０００円のゲームって！！私はカイジか！

幸いにも半分ぐらいペイバックがあり一安心。
こうゆう失敗を繰り返して人間は用心深くなるのだろうか。反省反省

まあ過去には一晩＄３０００（３０万）程ヤラレテルんだけどね・・・
あん時は朝を迎えるのがイヤだったなぁ～夢なら良かったのに。

走り？今日はお休みｗ

春一番ラン

気温上がったねぇ～外ランも楽な日でしたが・・・

なんといつもより左脚に激痛が！
筋肉でもなく骨でも無い・・神経系のトラブルか？本当にヤバい。
本人がビックリする様な走り出しで不安なスタート。

結局、前回より５分落ちでゴールでしたが良いトコなし。
基本的には練習で無駄に流す事はしないし、少なくとも何らかのプラスを
付ける為に頑張っているのだが・・・残念。

治療の必要を感じている。針かマッサージかどうしようかな？
足腰のメンテ最優先事項。間に合うかな～

ある！ある？

昨日は食べ過ぎからくる胃酸過多（と思われる）から調子が大幅ダウン↓
とりあえずジムには行ったが筋トレのみと我慢の練習でした。
走る為には体幹の強化は不可欠なのだが腹に力が入らない。

こんな日もあるある♪

しかし確かにキツいメニューだが不可能ではない筈。
と言うかこれぐらいこなせなくて４０分切に届くはずも無い。

焦る・・・

一週間の気分転換、中国語教室に救われた一日でした。
ありがとう先生！明日から頑張ります！