更新が滞ったスマン。一年で一番忙しくそして体調も悪く死にかけてたwww
さて気を取り直して・・・
現在ジム通いは週3回ぐらい。できれば土日以外にもあと一日欲しい。
公営なので昼は1回150円、夜は210円と今のペースで通っても
月2000円チョイとベリー安価。安杉
誰もいない事も多く殆どプライベートトレーニングルームと化している。
あれだけ退会を惜しんだスポクラだがどのみちトレーニングは個人作業だし
バーベルサポートはないがそれなりに強い負荷で出来るので今となっては
喋りながらダラダラやっていたクラブでの自分が恥かしい気もする。
もちろんお値段以上に楽しかったし沢山パワーももらっていたので恨み節ではないよ。
まぁどんな環境にも慣れるってお話だ。
今は1時間ジャストでお帰りだが十分なトレーニングは出来ている(と思う)。
特に今は体幹強化を注目していて腹筋背筋を一から鍛え直している。
かなり良いテンションだ。ただせっかくのトレーニングを食事面からサポート
できてない。一応プロテインは飲むが絶対的に質と量が足りない。
細マッチョもいい加減にしないとキモいwww
*****
んでたまには内面を語ってみる。
離婚届提出から早一ヶ月。社会的には認められないのかもしれないが本人的には
本当に離婚して良かったと思う。負け惜しみではなくて結婚も離婚も経験できた
ことでその辺の願望が一掃できた。
当然だが未婚の方とはまた違う次の結婚観を保有していると思う。
正直今後は(再婚してもしなくても)どちらもありだがスタンスはニュートラルだ。
ただまぁしないだろうな(出来ないとは言わん)
そしてこれは単純に意識の問題かもしれないが離婚後にただの女友達も異性に
感じる様になった。遺伝子の悪戯だろうか?勿論今更手は出さないが我ながら
生物って面白いなと思う。ただ練習がきつくてそちら側に力を回せない状態。
問題ないケドさ。
という訳でシンプルな私は現在心技体抜群の状態です♪
不惑の40とは私の場合大嘘だがそれでも「そうなりたい」自身に近づく事が出来る。
でもシングル故、誘惑の40にならない努力が必要だwww
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/58/3346eaec3d788c9956df61e8c7f61d73.jpg)
さて気を取り直して・・・
現在ジム通いは週3回ぐらい。できれば土日以外にもあと一日欲しい。
公営なので昼は1回150円、夜は210円と今のペースで通っても
月2000円チョイとベリー安価。安杉
誰もいない事も多く殆どプライベートトレーニングルームと化している。
あれだけ退会を惜しんだスポクラだがどのみちトレーニングは個人作業だし
バーベルサポートはないがそれなりに強い負荷で出来るので今となっては
喋りながらダラダラやっていたクラブでの自分が恥かしい気もする。
もちろんお値段以上に楽しかったし沢山パワーももらっていたので恨み節ではないよ。
まぁどんな環境にも慣れるってお話だ。
今は1時間ジャストでお帰りだが十分なトレーニングは出来ている(と思う)。
特に今は体幹強化を注目していて腹筋背筋を一から鍛え直している。
かなり良いテンションだ。ただせっかくのトレーニングを食事面からサポート
できてない。一応プロテインは飲むが絶対的に質と量が足りない。
細マッチョもいい加減にしないとキモいwww
*****
んでたまには内面を語ってみる。
離婚届提出から早一ヶ月。社会的には認められないのかもしれないが本人的には
本当に離婚して良かったと思う。負け惜しみではなくて結婚も離婚も経験できた
ことでその辺の願望が一掃できた。
当然だが未婚の方とはまた違う次の結婚観を保有していると思う。
正直今後は(再婚してもしなくても)どちらもありだがスタンスはニュートラルだ。
ただまぁしないだろうな(出来ないとは言わん)
そしてこれは単純に意識の問題かもしれないが離婚後にただの女友達も異性に
感じる様になった。遺伝子の悪戯だろうか?勿論今更手は出さないが我ながら
生物って面白いなと思う。ただ練習がきつくてそちら側に力を回せない状態。
問題ないケドさ。
という訳でシンプルな私は現在心技体抜群の状態です♪
不惑の40とは私の場合大嘘だがそれでも「そうなりたい」自身に近づく事が出来る。
でもシングル故、誘惑の40にならない努力が必要だwww
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/58/3346eaec3d788c9956df61e8c7f61d73.jpg)