調整週。

月曜日が始まりました。

自分の時間が持てる休日は、あっという間に過ぎ出勤です。

しかし、今週は県選へ向けての調整なので、さほど練習時間はかからないでしょう。

さて、話しは変わりますが、何ですかこの暑さは

梅雨の時は、寒くて感じていたのに一気にこの暑さは身体が耐えられません

みなさんも体調管理だけは、気を付けましょう・・・

いよいよ明日で桑名高校は、夏休み前の最後の授業です。

ギリギリまで７限授業とは・・・恐るべし進学校

きっちり７限して、明後日からのスポーツ大会に備えます。



＜　朝　練　＞
個人練習

＜放課後練習＞
W-up（各自、グランド×２周）
体操
体幹トレーニング（調整ver．）
スタビ　４種類×１分　１set（Recovery×30秒）
快調走
・300ｍ×１
C-Down