最近はご当地アルプスが流行っているらしい。
![](http://map.olp.yahooapis.jp/OpenLocalPlatform/V1/static?appid=7tFXKn2xg64uWyHGG7apEBKEN5gU173ZW3bBUjsai53AY3B9hbn46dWALHnMtkoFU8ov&width=360&height=360&scalebar=ul&l=0,0,255,105,4,39.57469,141.08286,39.57742,141.07864,39.57761,141.07533,39.57936,141.07289,39.58094,141.07125,39.58253,141.06825,39.58250,141.06511,39.58319,141.06217,39.58425,141.05933,39.58975,141.06075,39.59308,141.06156,39.59656,141.06172,39.59919,141.06036,39.60281,141.05794,39.60453,141.05675,39.60892,141.05311,39.61358,141.04950,39.61694,141.05014,39.61789,141.05328,39.62333,141.05619,39.62653,141.05417,39.62892,141.05067,39.63031,141.04633,39.63203,141.04439,39.63669,141.04464,39.63833,141.04753,39.64108,141.05150,39.64356,141.05211,39.64756,141.04650,39.64992,141.04528,39.65256,141.04142,39.65517,141.03983,39.65753,141.03517,39.65933,141.03408,39.66258,141.03000,39.66486,141.02644,39.66783,141.02233,39.67092,141.02125,39.67344,141.02022,39.67597,141.01983&pins=39.57469,141.08286,,blue&ping=39.67597,141.01983,,red&mode=map&style=base:topographic)
そして、なんと盛岡にもご当地アルプスがあるのだ。
しかも自宅のベランダから見えるところに。
あの奥に見える山並みが盛岡アルプス。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/48/ca48758f2931d4d9d0b5488aee39f1c6.jpg)
盛岡アルプスは紫波町、矢巾町、盛岡市にまたがる志和三山の別名。
今年の2月にヤマケイに載っていたのでググってみたんだけど、盛岡アルプスなんて全然出てこない。
たぶんヤマケイが勝手に名付けたんだろうけどネーミングはかなりいい。
そして家から激近!
歩くと長いのでトレランスタイルで行ってきました。
登山口と下山口が離れているので、下山口のつなぎ温泉に自転車をデポ。
御所湖からの朝靄がなんとも言えない雰囲気。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/0c/084e1d30003b1db288691b7dadee6be0.jpg)
岩手山もチラ見え。
ここから登山口のラフランス温泉まで車で移動。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/50/eebbf7175743bd1cc05749ea35e156d7.jpg)
登山口にはこれから行く志和三山の縦走ルート図が。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/73/42889ed994b141ffe9584324b1e6f1d9.jpg)
志和三山?志波三山?どっちなんだろう。
温泉のすぐ裏手に東根山の登山口がある。
準備を整えいざスタート!
まずは東根山を目指す。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/7a/c68896f82bebf2574c231fe1bba6a56f.jpg)
最初はひたすら登山道。
やたらと熊注意の看板を見かける。
確か先週も紫波町内で熊が目撃されたとか新聞に書いてあったなぁ。
熊鈴を忘れて後悔。
怖いので口笛を口ずさみながら歩いていく。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/1b/9836c9c4f9d50af575745f120ad5ac3e.jpg)
すると30分ほど歩いたところでガサゴソっと何かでかい黒い物体の動く影が。。
うぉー、熊、熊、熊!?
とビビってしゃがみこむ。
熊かと思ったらでかいカモシカが2匹目の前を横切っていった。
心臓が飛び出るかと思った。
東北の山はあまり人が入らないので熊鈴は必携です。
紅葉の中を登っていく。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/4e/fcc6362785cd40ae253dc75508a821cb.jpg)
一本杉を越えて、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/54/826a6484e1663699d83e86e8e17f21e2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/ff/32a410a73ad10a3991b88ede8223bc7b.jpg)
あと800m
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/ee/b143b203e1fdfbcc560cff92b886fdae.jpg)
山頂が見えた!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/ef/db66711cde1493f16d3e20e00148a7c1.jpg)
と思ったら、ここはまだ南峰。
でもここからの景色は絶景なり。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/1e/921abbba0ec03812bb5995f4926574e2.jpg)
岩手山
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/a6/7195277dbbdb167b69949d8d20232a99.jpg)
早池峰山
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/d5/ba777a4fe9a444bba1630dcbca192bc1.jpg)
盛岡の街並み
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/ad/c55a199f80832c99adee69b5bb88a07d.jpg)
景色良すぎ!
ここから山頂まではすぐ。
山頂到着。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/9b/9cb2742d142a8fea3634581e7e0eb5d1.jpg)
山頂は樹林の中で展望は良くない。
ただ秋だと葉が落ちているので木々の合間から景色が見える。
東根山の次は南昌山。
南昌山までのルート図。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/77/6fd1c7bf363f1faa338cd995bb3d35f9.jpg)
東根山からの急な下りを一気に行く。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/d4/d801d9a5c76267947b972b0c7d6ee39f.jpg)
この先道が不明瞭な箇所が結構あって藪漕ぎとかも出てくる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/fb/4d79f7ad9f0fdbbb40e97bbb540a1de2.jpg)
あまり整備されていないみたい。
東根山を振り返る。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/3e/5c39a52d59771845d82cd932d23b477f.jpg)
けっこうでかいなぁ。
田沢山との分岐点。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/61/d44d8c76b7ca921995974f943df58c09.jpg)
不動岳
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/c8/d307ac30081021b33d8ca11855047bc7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/2d/c560d1cbc64f41bf6cc72ff6605f9344.jpg)
目指す南昌山はまだ遠い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/1f/6f7bce6a2de9546cd2d217148103d9fe.jpg)
鉄塔を越えるとようやく南昌山登山口。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/ce/b2d18030a703bff4de4414b94014f244.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/98/ddfa21fb763753d1d03b5df8f120a859.jpg)
整備された階段を登っていくと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/6a/18ef8b86bd26bde6c346a7492e657509.jpg)
南昌山頂上。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/50/9897f1990946a0fa905b47b8088976ea.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/df/2ff3ff9f8e0bc10652892d6d717a1d46.jpg)
展望台があって休憩できる。
宮沢賢治が愛した山だったとか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/fe/0cc26bed72500ef6f98654a6bed272e4.jpg)
賢治、渋いぞ。
次は毒ケ森。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/4a/9049bdbeb8b2bbfe33a61b72a564deb6.jpg)
山頂まで260mって書いてあるけど、道が藪に覆われていたので通り過ぎて箱ケ森を目指す。
赤林山との分岐点。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/26/54f2bb52dff2f62880fb96e5ac5cd96f.jpg)
展望が開けて盛岡市街を一望。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/9b/01224e3850f919e77fc34974f426ce06.jpg)
岩手山かっちょいい!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/05/6f12100b58081e86b3d35fe279b792a3.jpg)
ブナの林の中をしばらく行くと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/f2/8797a397bc080fe80f6e00461babf15a.jpg)
箱ケ森山頂。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/e7/cbc98b0b11e903fe1d19b7610c1c12c6.jpg)
山頂は広々しててピクニックに最適。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/93/421697d1ecb698e413a818db3b805992.jpg)
もちろん、山頂からの景色も抜群。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/8b/8effe54c0de15064fec47338f79972c6.jpg)
この写真のどこかに自宅があるはず。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/85/bb9857859aac19b53dfb0e9c752d6840.jpg)
いつも見ている景色を逆から見るなんてなんか不思議な気分。
箱ケ森からはつなぎ温泉方面へ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/ff/93d855135b65442e42266ad6f01b645a.jpg)
看板がかわいい。
ふかふかの落ち葉の上を走っていくと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/92/b70aa86caacb21ac365898e6d79e73f8.jpg)
つなぎ温泉に到着。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/bb/31dc0f37709bff963210435837320e34.jpg)
GPSのログで18kmだった。
朝靄もなくなり岩手山がキレイに見えた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/ac/ce295f1b0e3ca5daf084bb56f84dff80.jpg)
ここからラフランス温泉まで自転車で20km。
温泉で汗を流して帰った。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/ef/fdb7ae09f02832b23e34146a3d5a7d95.jpg)
それにしても、盛岡アルプスはなかなかの縦走コース。
1,000mないのにアップダウンがかなりあってハードコース。
トレランと言いつつ、ほとんど走れなかった。
でも、近郊にこんなステキな山があるなんていいなぁ。
東根山は展望もいいから冬にもう一度来てみよう。
(コースタイム)
ラフランス温泉(7:45)~東根山(8:45)~南昌山(10:05)~箱ケ森(11:30)~つなぎ温泉(12:10)
そして、なんと盛岡にもご当地アルプスがあるのだ。
しかも自宅のベランダから見えるところに。
あの奥に見える山並みが盛岡アルプス。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/48/ca48758f2931d4d9d0b5488aee39f1c6.jpg)
盛岡アルプスは紫波町、矢巾町、盛岡市にまたがる志和三山の別名。
今年の2月にヤマケイに載っていたのでググってみたんだけど、盛岡アルプスなんて全然出てこない。
たぶんヤマケイが勝手に名付けたんだろうけどネーミングはかなりいい。
そして家から激近!
歩くと長いのでトレランスタイルで行ってきました。
登山口と下山口が離れているので、下山口のつなぎ温泉に自転車をデポ。
御所湖からの朝靄がなんとも言えない雰囲気。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/0c/084e1d30003b1db288691b7dadee6be0.jpg)
岩手山もチラ見え。
ここから登山口のラフランス温泉まで車で移動。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/50/eebbf7175743bd1cc05749ea35e156d7.jpg)
登山口にはこれから行く志和三山の縦走ルート図が。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/73/42889ed994b141ffe9584324b1e6f1d9.jpg)
志和三山?志波三山?どっちなんだろう。
温泉のすぐ裏手に東根山の登山口がある。
準備を整えいざスタート!
まずは東根山を目指す。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/7a/c68896f82bebf2574c231fe1bba6a56f.jpg)
最初はひたすら登山道。
やたらと熊注意の看板を見かける。
確か先週も紫波町内で熊が目撃されたとか新聞に書いてあったなぁ。
熊鈴を忘れて後悔。
怖いので口笛を口ずさみながら歩いていく。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/1b/9836c9c4f9d50af575745f120ad5ac3e.jpg)
すると30分ほど歩いたところでガサゴソっと何かでかい黒い物体の動く影が。。
うぉー、熊、熊、熊!?
とビビってしゃがみこむ。
熊かと思ったらでかいカモシカが2匹目の前を横切っていった。
心臓が飛び出るかと思った。
東北の山はあまり人が入らないので熊鈴は必携です。
紅葉の中を登っていく。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/4e/fcc6362785cd40ae253dc75508a821cb.jpg)
一本杉を越えて、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/54/826a6484e1663699d83e86e8e17f21e2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/ff/32a410a73ad10a3991b88ede8223bc7b.jpg)
あと800m
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/ee/b143b203e1fdfbcc560cff92b886fdae.jpg)
山頂が見えた!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/ef/db66711cde1493f16d3e20e00148a7c1.jpg)
と思ったら、ここはまだ南峰。
でもここからの景色は絶景なり。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/1e/921abbba0ec03812bb5995f4926574e2.jpg)
岩手山
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/a6/7195277dbbdb167b69949d8d20232a99.jpg)
早池峰山
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/d5/ba777a4fe9a444bba1630dcbca192bc1.jpg)
盛岡の街並み
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/ad/c55a199f80832c99adee69b5bb88a07d.jpg)
景色良すぎ!
ここから山頂まではすぐ。
山頂到着。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/9b/9cb2742d142a8fea3634581e7e0eb5d1.jpg)
山頂は樹林の中で展望は良くない。
ただ秋だと葉が落ちているので木々の合間から景色が見える。
東根山の次は南昌山。
南昌山までのルート図。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/77/6fd1c7bf363f1faa338cd995bb3d35f9.jpg)
東根山からの急な下りを一気に行く。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/d4/d801d9a5c76267947b972b0c7d6ee39f.jpg)
この先道が不明瞭な箇所が結構あって藪漕ぎとかも出てくる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/fb/4d79f7ad9f0fdbbb40e97bbb540a1de2.jpg)
あまり整備されていないみたい。
東根山を振り返る。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/3e/5c39a52d59771845d82cd932d23b477f.jpg)
けっこうでかいなぁ。
田沢山との分岐点。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/61/d44d8c76b7ca921995974f943df58c09.jpg)
不動岳
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/c8/d307ac30081021b33d8ca11855047bc7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/2d/c560d1cbc64f41bf6cc72ff6605f9344.jpg)
目指す南昌山はまだ遠い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/1f/6f7bce6a2de9546cd2d217148103d9fe.jpg)
鉄塔を越えるとようやく南昌山登山口。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/ce/b2d18030a703bff4de4414b94014f244.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/98/ddfa21fb763753d1d03b5df8f120a859.jpg)
整備された階段を登っていくと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/6a/18ef8b86bd26bde6c346a7492e657509.jpg)
南昌山頂上。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/50/9897f1990946a0fa905b47b8088976ea.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/df/2ff3ff9f8e0bc10652892d6d717a1d46.jpg)
展望台があって休憩できる。
宮沢賢治が愛した山だったとか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/fe/0cc26bed72500ef6f98654a6bed272e4.jpg)
賢治、渋いぞ。
次は毒ケ森。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/4a/9049bdbeb8b2bbfe33a61b72a564deb6.jpg)
山頂まで260mって書いてあるけど、道が藪に覆われていたので通り過ぎて箱ケ森を目指す。
赤林山との分岐点。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/26/54f2bb52dff2f62880fb96e5ac5cd96f.jpg)
展望が開けて盛岡市街を一望。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/9b/01224e3850f919e77fc34974f426ce06.jpg)
岩手山かっちょいい!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/05/6f12100b58081e86b3d35fe279b792a3.jpg)
ブナの林の中をしばらく行くと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/f2/8797a397bc080fe80f6e00461babf15a.jpg)
箱ケ森山頂。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/e7/cbc98b0b11e903fe1d19b7610c1c12c6.jpg)
山頂は広々しててピクニックに最適。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/93/421697d1ecb698e413a818db3b805992.jpg)
もちろん、山頂からの景色も抜群。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/8b/8effe54c0de15064fec47338f79972c6.jpg)
この写真のどこかに自宅があるはず。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/85/bb9857859aac19b53dfb0e9c752d6840.jpg)
いつも見ている景色を逆から見るなんてなんか不思議な気分。
箱ケ森からはつなぎ温泉方面へ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/ff/93d855135b65442e42266ad6f01b645a.jpg)
看板がかわいい。
ふかふかの落ち葉の上を走っていくと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/92/b70aa86caacb21ac365898e6d79e73f8.jpg)
つなぎ温泉に到着。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/bb/31dc0f37709bff963210435837320e34.jpg)
GPSのログで18kmだった。
朝靄もなくなり岩手山がキレイに見えた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/ac/ce295f1b0e3ca5daf084bb56f84dff80.jpg)
ここからラフランス温泉まで自転車で20km。
温泉で汗を流して帰った。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/ef/fdb7ae09f02832b23e34146a3d5a7d95.jpg)
それにしても、盛岡アルプスはなかなかの縦走コース。
1,000mないのにアップダウンがかなりあってハードコース。
トレランと言いつつ、ほとんど走れなかった。
でも、近郊にこんなステキな山があるなんていいなぁ。
東根山は展望もいいから冬にもう一度来てみよう。
(コースタイム)
ラフランス温泉(7:45)~東根山(8:45)~南昌山(10:05)~箱ケ森(11:30)~つなぎ温泉(12:10)
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