1月以来のマラソン大会。
今回はハーフの部ということで21kmを走ってきた。
場所は栃木県の鹿沼市。
日光連山を眺めながらのコースで天気も良く気持ちよく走ることができた。
3月に右ひざの靭帯を痛めてから全く走ることができず、練習を再開したのが2週間前。
走るのにかなり不安だったけど走り始めたら意外に体が動いて後半はペースを上げることができた。
結果は、1時間31分30秒。
ペースは、4分21秒/km
もうちょっとで1時間半を切れそうだったけど、練習不足だったのでしかたない。
次の富士登山競争までにもっとペースを上げられるようにがんばろう。
しかし、このペースでフルを走っても3時間切れないのか。
先は長いな…
今回はハーフの部ということで21kmを走ってきた。
場所は栃木県の鹿沼市。
日光連山を眺めながらのコースで天気も良く気持ちよく走ることができた。
3月に右ひざの靭帯を痛めてから全く走ることができず、練習を再開したのが2週間前。
走るのにかなり不安だったけど走り始めたら意外に体が動いて後半はペースを上げることができた。
結果は、1時間31分30秒。
ペースは、4分21秒/km
もうちょっとで1時間半を切れそうだったけど、練習不足だったのでしかたない。
次の富士登山競争までにもっとペースを上げられるようにがんばろう。
しかし、このペースでフルを走っても3時間切れないのか。
先は長いな…