つながり

靴下をカラカラの脳ミソ駆使して編んだからか歯茎がパンパンに腫れて、なんやらかんやらと編み物のせいにして数日。
中止したお陰か、腫れも収まってきたので再び編んで完成させました。
安心したのも束の間・・・再び水ぶくれのような腫れが。歯までぐらついてないので、ご飯食べる事は出来ますが、編み物しちゃ駄目なのかしら？
編み方が下手くそなので、肩に負担がかかっちゃうのですね。なにげに繋がってるのかな？肩と歯茎。


今日の体重・・・53.3kg体脂肪率20.3%

昨日より0.4kg増。
明日は17時前にお店閉めます。

シモヤケかゆし

右足の小指～中指までと、左足の薬指と中指。ランニング時の足の防寒対策してはいるのですが、今シーズンの寒さは半端ないのでしょうかね、シモヤケで痒いです。
血行が良くなると（お風呂とか）チクチクと攻撃されてます。あまり掻かないように、痒みがでたら、保湿剤塗ったりするのですがチクチクカユカユチクチクカユカユ。
冬の寒さ、キライじゃないのですが、程よくでお願いしたいものです。寒さが落ち着いたら落ち着いたで花粉がブワッと飛んでくる恐怖もありますがね。


今日の体重・・・52.9kg体脂肪率20.2%

昨日と同じでした。

スキルアップ↑↑

糸が細いので図案通りに編んだら18センチサイズの子供靴下になりました。初めて編んだので、穴も空いてるし、下手くそな靴下ですが、何となく要領が得れた感じです。
大人がはける様に、編み図を作り直して自分用の靴下を編んで、（自分的）手芸スキルを上げたいなと思います。
まぁ、必死に編むより買った方が安いのですが・・・ね。


今日の体重・・・52.9kg体脂肪率20.2%

昨日より0.6kg増。
今日はシッカリ食べれました。食べれる幸せ。
夜の９時頃に地震がありましたね。大きい小さいに関わらず、怖いですね。時期も時期だし。

復活の兆し

昨日ぶっく～って膨らんでいた顎の腫れも、かなりマシになっていました。
今の時代は便利すぎて、インターネットで色々検索は出来るけど、出来すぎて恐怖におののいてしまいます。
検索ワードは「歯茎・腫れ・抜歯」出るわ出るわおそろしや。このまま腫れが収まらなかったら・・・と怖い妄想が膨らんでました。
何とか収まりつつある腫れ。併せて恐怖も収まってきました。よかったよかった。


今日の体重・・・52.3kg体脂肪率19.2%

昨日より0.6kg減。
咀嚼出来なかったから、食べる量が減ったからですね。

現実をみよ

顎の痛みは落ち着きましたが、腫れは触り過ぎたからか、大きくなってるような気がした朝でした。
最近ささっとしか鏡を見てなかった（←えっ？）ので気づいてなかったのですが、改めて鏡を見たら・・・ほうれい線がやけに目立ってる。
顎の腫れも大変な事ですが、ほぼ同じ位にショッキングな出来事でした。ビックリしました。
顎に負担かけないようにほうれい線のケアしていかなきゃですね。冬の保湿はタップリ潤わせてあげましょう。


今日の体重・・・52.9kg体脂肪率19.5%

昨日より0.4kg減。
柔らかくしたご飯をゆっくり食べてます。まだまだ不安定な歯茎なので・・・。ワシワシご飯食べたい。