冬ですか？

木枯らし1号が吹いたとか。去年より18日早かったらしいですよ。ってことは冬間違いなしですよね。近所の桜の木やハナミズキの木の葉っぱも紅葉してきてました。
秋なのか冬なのか・・・半袖に腕カバーして走ってる私の格好は夏なのかなんなのか。河川敷走ってた時に見たランナーの格好も半袖半パンで走ってる人から、シャカシャカ着て走ってる人まで様々でした。
ランナー的には普通だけど、人から見たら変人に見られちゃうかもですね(笑)今の季節めっちゃ難しい。
風邪引かないよう服のレイヤリング気を付けないといけないですね。


今日の体重・・・54.9kg体脂肪率27.9％

昨日より0.6kg増。
今日の歩数15899歩。
アステのぴいぷう広場で古書バーゲンしていて、ラグビー漫画の【ラガーにゃん】が半額だったので、遅ればせながら買ってきました。ワールドカップ前に読んでたら盛り上がったと思いますが、冬になったら高校ラグビーや大学ラグビーとか社会人ラグビーの試合がテレビで放送されるだろうから、オッケーってことで。