午前中から昼にかけて長袖のTシャツ1枚でも日射しがあるから問題ないし違和感ないのに、日が沈んだ後、夜の7時頃に同じ格好で外に出ると・・・凍える程寒く、恥ずかしくなる程周りの格好との差に震えました。
冬なの?って感じの上着着てる人ばかりで、めちゃめちゃ恥ずかしかったです。寒かったので、少しでも風に吹かれない場所(ビル風から)を選びながらの帰り道。
お行儀悪いけど、ポケットに手を突っ込んで帰ってしまいました。帰宅後すぐに上着を出しました。そして七分丈パンツ(今日履いていた)を仕舞う事を誓いました。
今日の体重・・・54.6kg体脂肪率28.1%
昨日より0.2kg減。
今日の歩数11282歩。
冬なの?って感じの上着着てる人ばかりで、めちゃめちゃ恥ずかしかったです。寒かったので、少しでも風に吹かれない場所(ビル風から)を選びながらの帰り道。
お行儀悪いけど、ポケットに手を突っ込んで帰ってしまいました。帰宅後すぐに上着を出しました。そして七分丈パンツ(今日履いていた)を仕舞う事を誓いました。
今日の体重・・・54.6kg体脂肪率28.1%
昨日より0.2kg減。
今日の歩数11282歩。